PRENATAL YOGA

Zawiera reklamy
1 tys.+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Prenatalna Joga jest doskonałą formą ćwiczeń dla wielu kobiet w okresie ciąży. Obejmuje to wzmacnianie, rozciąganie, praktyka oddychania, medytacji i relaxation.The praktyka może być łatwo dostosowana do każdego trymestru ciąży w kobiecej. Ponadto, można zwiększyć lub zmniejszyć intensywność praktyce w zależności od poziomu energii.

Mimo to jest nazywane „prenatalna joga,” ten szczególny rodzaj jogi jest również doskonałym narzędziem uważność dla kobiet, które starają się o dziecko, ponieważ umożliwia lekarzowi A „stress-free” przerwa na jej ciele, które są korzystne i wspiera wewnętrzną, instynktowny dar reproduction.The stwarza dostarczone są odpowiednie dla każdego etapu procesu: z przed poczęciem dostawą. Są na każdym poziomie doświadczenia, że ​​student może mieć, a każdy zawiera podstawowe modyfikacje stanowią dla każdego trymestru.

Na tych różnych etapach ciąży ... pamiętać o najważniejszej reguły dla wszystkich etapach ciąży: jeśli coś czuje się źle, znaleźć sposób, aby dostosować swoje ciało w nim tak, że czuje się „dobre” dla Ciebie, lub możesz po prostu pójść dalej.

Joga nie jest skomplikowana. To nie jest konkurencja, ale raczej praktyka uważności z własnego ciała i umysłu medytacji, które mogą być osiągnięte przez nikogo. Bądź cierpliwy i dostosować do własnego ciała. Pozostawić zmysły, oddech i tętno być twoim przewodnikiem.

Zawarte w aplikacji:

- Największy prenatalne Korzyści jogi
- Najlepszy jogi do zwalczania pospolitych problemów ciąży.
- prenatalna jogi dla każdego trymestru.
- 10 Krok Sekwencja dna miednicy dla łatwiejszego Pracy + Dostawa.
- 5 Najlepsze jogi do ciąży i 4 uniknąć.
- Ciąża i Yoga FAQ.
--I więcej!

Wybierz, co chcesz przeżyć, jakim nastroju jesteś i co twoje ciało pragnie. Można łączyć ze sobą za dobrze zaokrąglone, proste at-home jogi prenatalnej i uważności ćwiczeń.

Funkcje aplikacji:

- dogłębne Guide & Wyjaśnienia
- Czytelny
- Prosta nawigacja
- udostępnianych treści
Ostatnia aktualizacja
10 kwi 2018

Bezpieczeństwo danych

Deweloper może podać tu informacje o tym, jak jego aplikacja zbiera i wykorzystuje Twoje dane. Więcej informacji o bezpieczeństwie danych
Brak informacji

Co nowego

- Prenatal Yoga
- Prenatal Yoga Poses
- Pregnancy Yoga