Relax And Be Emotionally Well™
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Sobre este app
Você está cansado de se sentir sobrecarregado de estresse e emoções difíceis? Se sim, então faça uma pausa e relaxe com este APLICATIVO OBRIGATÓRIO. O aplicativo Relax And Be Emotionally Well™ oferece meditações guiadas exclusivas que são inclusivas, sensíveis ao trauma e usam linguagem transformacional para proporcionar alívio instantâneo do estresse e relaxamento profundo.
Este aplicativo de meditação mindfulness guiada foi projetado para ajudá-lo a desacelerar sua mente, ensiná-lo a estar presente e melhorar a qualidade do sono. Você pode acessar as meditações guiadas gratuitas para começar a criar novos hábitos de autocuidado que criem uma base para a resiliência. Comece com alívio instantâneo do estresse e passe rapidamente para um relaxamento profundo.
A missão da nossa empresa, Mike Veny, Inc., é apoiá-lo no recebimento do presente do bem-estar emocional por meio de experiências de aprendizagem únicas projetadas para capacitar seu crescimento pessoal e profissional. Quando você está emocionalmente bem, você será mais produtivo.
E se você estiver interessado em apoiar o bem-estar dos funcionários, dê a eles o aplicativo Relax And Be Emotionally Well™ como presente. “O bem-estar emocional é a base da inteligência emocional, da segurança psicológica e um componente central da Diversidade, Equidade e Inclusão”, diz Mike Veny.
Mike é nosso CEO e vencedor do Prêmio de Inovação e Excelência 2022 da Corporate LiveWire por seu trabalho como Certified Corporate Wellness Specialist®. Vencedor do prêmio PM360 ELITE, ele foi reconhecido como uma das 100 pessoas mais influentes no setor de saúde por seu trabalho na defesa dos pacientes.
Depois de aprender a técnica da Meditação Transcendental®, ele começou a experimentar uma profunda sensação de relaxamento em um nível que ele nunca soube que existia. Um dos benefícios surpreendentes deste novo hábito foi como lidar com emoções difíceis, incluindo raiva, tristeza e medo, tornou-se mais fácil para ele e quase sem esforço.
Em 2022, ele decidiu que pessoas de todas as esferas da vida deveriam ser capazes de experimentar a meditação de uma forma inclusiva, sensível ao trauma e fácil de melhorar seu bem-estar emocional. Essa decisão foi o catalisador para o desenvolvimento do aplicativo.
Embora a meditação possa ser uma ferramenta importante na sua jornada de saúde mental, há momentos em que você pode precisar de um apoio mais intensivo. Quando você está enfrentando sérios problemas de saúde mental ou vivendo com uma doença mental grave, é muito comum se sentir completamente sozinho. Isso faz parte do estigma que cerca a saúde mental. Como não é algo que costuma surgir em nossas conversas diárias, é fácil pensar que você está sozinho. Mas você não é e ninguém deveria se sentir assim!
Como uma pessoa que lutou contra depressão grave, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) durante a maior parte de sua vida, Mike entende isso em um nível muito profundo. Ele convenceu a equipe de hospitais psiquiátricos a lhe dar alta três vezes durante sua infância. Além de ter sido hospitalizado quando criança, foi expulso de três escolas, tentou suicídio e foi medicado na tentativa de reduzir sua instabilidade emocional e explosões comportamentais.
Hoje em dia, ele gerencia a saúde mental por meio de uma combinação de ajuda profissional e atividades de resiliência, como meditação. Era importante para ele que o aplicativo Relax And Be Emotionally Well™ também incluísse recursos globais de saúde mental, que incluem recursos e serviços gratuitos disponíveis dos quais qualquer pessoa pode aproveitar.
Com nosso aplicativo de meditação mindfulness guiada, você pode encontrar uma sensação de calma e equilíbrio, não importa onde esteja ou o que esteja fazendo.
Então, por que não tentar?
Baixe o aplicativo Relax And Be Emotionally Well™ hoje e comece a experimentar os benefícios de uma vida mais relaxada e pacífica!
Uso do HealthKit: Nosso aplicativo obtém acesso aos seus dados de saúde para monitorar suas sessões de meditação enquanto você ouve!
Termos de uso: https://myrelax.app/terms
Este aplicativo de meditação mindfulness guiada foi projetado para ajudá-lo a desacelerar sua mente, ensiná-lo a estar presente e melhorar a qualidade do sono. Você pode acessar as meditações guiadas gratuitas para começar a criar novos hábitos de autocuidado que criem uma base para a resiliência. Comece com alívio instantâneo do estresse e passe rapidamente para um relaxamento profundo.
A missão da nossa empresa, Mike Veny, Inc., é apoiá-lo no recebimento do presente do bem-estar emocional por meio de experiências de aprendizagem únicas projetadas para capacitar seu crescimento pessoal e profissional. Quando você está emocionalmente bem, você será mais produtivo.
E se você estiver interessado em apoiar o bem-estar dos funcionários, dê a eles o aplicativo Relax And Be Emotionally Well™ como presente. “O bem-estar emocional é a base da inteligência emocional, da segurança psicológica e um componente central da Diversidade, Equidade e Inclusão”, diz Mike Veny.
Mike é nosso CEO e vencedor do Prêmio de Inovação e Excelência 2022 da Corporate LiveWire por seu trabalho como Certified Corporate Wellness Specialist®. Vencedor do prêmio PM360 ELITE, ele foi reconhecido como uma das 100 pessoas mais influentes no setor de saúde por seu trabalho na defesa dos pacientes.
Depois de aprender a técnica da Meditação Transcendental®, ele começou a experimentar uma profunda sensação de relaxamento em um nível que ele nunca soube que existia. Um dos benefícios surpreendentes deste novo hábito foi como lidar com emoções difíceis, incluindo raiva, tristeza e medo, tornou-se mais fácil para ele e quase sem esforço.
Em 2022, ele decidiu que pessoas de todas as esferas da vida deveriam ser capazes de experimentar a meditação de uma forma inclusiva, sensível ao trauma e fácil de melhorar seu bem-estar emocional. Essa decisão foi o catalisador para o desenvolvimento do aplicativo.
Embora a meditação possa ser uma ferramenta importante na sua jornada de saúde mental, há momentos em que você pode precisar de um apoio mais intensivo. Quando você está enfrentando sérios problemas de saúde mental ou vivendo com uma doença mental grave, é muito comum se sentir completamente sozinho. Isso faz parte do estigma que cerca a saúde mental. Como não é algo que costuma surgir em nossas conversas diárias, é fácil pensar que você está sozinho. Mas você não é e ninguém deveria se sentir assim!
Como uma pessoa que lutou contra depressão grave, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) durante a maior parte de sua vida, Mike entende isso em um nível muito profundo. Ele convenceu a equipe de hospitais psiquiátricos a lhe dar alta três vezes durante sua infância. Além de ter sido hospitalizado quando criança, foi expulso de três escolas, tentou suicídio e foi medicado na tentativa de reduzir sua instabilidade emocional e explosões comportamentais.
Hoje em dia, ele gerencia a saúde mental por meio de uma combinação de ajuda profissional e atividades de resiliência, como meditação. Era importante para ele que o aplicativo Relax And Be Emotionally Well™ também incluísse recursos globais de saúde mental, que incluem recursos e serviços gratuitos disponíveis dos quais qualquer pessoa pode aproveitar.
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