Este aplicativo de coaching online foi criado para ajudar a orientar e capacitar as mulheres a se tornarem a versão mais forte de si mesmas. Seu coach fornecerá planos de coaching personalizados, projetados especificamente para você, a fim de ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Essa abordagem personalizada ajudará até mesmo as mulheres mais ocupadas a ajustar seu treinamento de acordo com sua programação. O aplicativo permite monitoramento nutricional, conecta-se a dispositivos de condicionamento físico e permite monitorar seu progresso em um só lugar. Ao treinar com Tara, você receberá check-ins regulares para apoiá-lo em sua jornada. Com disciplina, trabalho árduo e um programa de exercícios estruturado, este aplicativo pode ajudá-lo a incorporar o condicionamento físico ao seu estilo de vida.
Atualizado em
15 de mar. de 2024