Activate Health
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Sobre este app
O Activate combina quatro pilares da saúde – atividade, nutrição, sono e controle do estresse. Adotamos uma abordagem totalmente humana para ajudá-lo a otimizar o bem-estar físico e mental com um único aplicativo.
Características:
- Recompensas – ganhe pontos, desbloqueie níveis e ganhe prêmios da vida real.
- Desafios – compita com outros membros e ganhe prêmios.
- Programas – construa hábitos saudáveis com programas prontos de especialistas.
- Painel tudo-em-um – conecte wearables, visualize tendências e obtenha insights úteis.
- Testes de bem-estar – monitorize a sua aptidão física e mental com testes simples em casa.
- Biblioteca de ações – mais de 150 recomendações apoiadas pela ciência para ajudá-lo a otimizar a maneira como você se move, come, dorme e pensa.
Características:
- Recompensas – ganhe pontos, desbloqueie níveis e ganhe prêmios da vida real.
- Desafios – compita com outros membros e ganhe prêmios.
- Programas – construa hábitos saudáveis com programas prontos de especialistas.
- Painel tudo-em-um – conecte wearables, visualize tendências e obtenha insights úteis.
- Testes de bem-estar – monitorize a sua aptidão física e mental com testes simples em casa.
- Biblioteca de ações – mais de 150 recomendações apoiadas pela ciência para ajudá-lo a otimizar a maneira como você se move, come, dorme e pensa.
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
O que há de novo
Bug fixes and improvements
