FastTrack: Fasting Tracker
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Sobre este app
O jejum intermitente não é uma dieta, é um estilo de vida. Com o jejum, é possível perder peso sem contar calorias e ver melhorias na sua saúde. Diga adeus às dietas da moda, enquanto parece e se sente melhor do que nunca.
FastTrack é um aplicativo que mantém você no caminho certo com seu jejum intermitente, encorajando-o a cumprir seus objetivos e registrar seu progresso.
Por que o jejum intermitente?
✔ Queime o excesso de gordura corporal, sem afetar a massa muscular
✔ Ajude a gerenciar os níveis de açúcar no sangue
✔ Reduza a inflamação
✔ Dê ao seu corpo uma pausa da digestão
✔ Aumente a sensibilidade à insulina (reverter a resistência à insulina)
FastTrack ajuda você a rapidamente:
✔ A tela "Timer". Você pode facilmente iniciar e parar um rápido com um clique. Defina uma duração de meta e o cronômetro fará uma contagem regressiva (ou crescente) até que você alcance sua meta.
✔ A tela "Lembretes". Aqui você pode definir uma programação de jejum semanal e o aplicativo irá alertá-lo quando for a hora de começar.
✔ A tela "Log". Esta tela tem uma visão de calendário de todos os seus jejuns realizados anteriormente para que você possa visualizar seus registros.
✔ A tela "Estatísticas". Esta tela permite que você reflita sobre suas realizações e veja onde está falhando.
Consulte um médico antes de tentar qualquer protocolo de jejum se sofrer de distúrbios alimentares, diabetes, estiver grávida ou amamentando ou tiver qualquer outra condição médica.
FastTrack é um aplicativo que mantém você no caminho certo com seu jejum intermitente, encorajando-o a cumprir seus objetivos e registrar seu progresso.
Por que o jejum intermitente?
✔ Queime o excesso de gordura corporal, sem afetar a massa muscular
✔ Ajude a gerenciar os níveis de açúcar no sangue
✔ Reduza a inflamação
✔ Dê ao seu corpo uma pausa da digestão
✔ Aumente a sensibilidade à insulina (reverter a resistência à insulina)
FastTrack ajuda você a rapidamente:
✔ A tela "Timer". Você pode facilmente iniciar e parar um rápido com um clique. Defina uma duração de meta e o cronômetro fará uma contagem regressiva (ou crescente) até que você alcance sua meta.
✔ A tela "Lembretes". Aqui você pode definir uma programação de jejum semanal e o aplicativo irá alertá-lo quando for a hora de começar.
✔ A tela "Log". Esta tela tem uma visão de calendário de todos os seus jejuns realizados anteriormente para que você possa visualizar seus registros.
✔ A tela "Estatísticas". Esta tela permite que você reflita sobre suas realizações e veja onde está falhando.
Consulte um médico antes de tentar qualquer protocolo de jejum se sofrer de distúrbios alimentares, diabetes, estiver grávida ou amamentando ou tiver qualquer outra condição médica.
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
O que há de novo
Bug fixes and performance improvements.
