O programa Mahana Tinnitus foi desenvolvido para ajudar as pessoas que vivem com sintomas de zumbido (como zumbido, zumbido, zumbido, batidas e outros) a diminuir o impacto dos sons de zumbido em sua vida diária e voltar a se concentrar no que é importante. O programa Mahana Tinnitus oferece conteúdo educacional sobre terapia cognitivo-comportamental (TCC) e as conexões entre pensamentos, sentimentos e comportamentos relacionados aos sintomas do zumbido – e ferramentas para fazer mudanças úteis.
Durante o programa autoguiado, você realizará pequenas lições interativas (que leva cerca de 10 minutos por dia) em diversas áreas importantes relacionadas à sua condição. À medida que avança nas aulas personalizadas, você também desbloqueará ferramentas e recursos poderosos. Isso o ajudará a definir metas pessoais, gerenciar o estresse e os sintomas e manter-se motivado durante e depois do programa.
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Características principais:
Um programa que você pode fazer no conforto de casa
5 sessões com curadoria desenvolvidas por especialistas
Lições diárias curtas que se adaptam à sua programação
Atividades interativas, áudios e vídeos
Ferramentas para detectar hábitos inúteis e fazer mudanças saudáveis
Orientações e técnicas podem ajudar a reduzir o impacto dos sons do zumbido
Ajude a construir estratégias personalizadas para o gerenciamento contínuo do zumbido
Notificações push diárias para mantê-lo no caminho certo
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Informações importantes:
O FDA não avaliou Mahana Tinnitus ou qualquer informação contida nele. Mahana Tinnitus não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença ou condição. Não se destina a substituir medicamentos ou qualquer plano de tratamento administrado por um profissional de saúde. Não se destina a comunicar qualquer informação emergencial, urgente ou crítica aos fornecedores.
O uso do aplicativo Mahana Tinnitus requer um smartphone e uma conexão com a internet ou plano de dados. Os usuários devem estar familiarizados com o uso de aplicativos móveis e ser fluentes em inglês.
Atualizado em
16 de mai. de 2024