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Explore nosso extenso (e crescente!) catálogo de mais de 600 exercícios dinâmicos conduzidos por especialistas, incluindo pilates, barra, ioga, cardio, meditações e educação para todas as fases da maternidade. Nossos programas Pré-natal, Pós-natal e Mamãe Forte são recomendados por Fisioterapeutas, Médicos, Parteiras e Doulas - tudo convenientemente embalado em uma assinatura de suporte.
Bodylove Mamas foi criado para mamães por uma mamãe com paixão, experiência e expertise. Nascida em Nova York e criada em Sydney, Ali Handley lançou a plataforma logo após o nascimento de seu segundo filho em 2015 e os programas acompanham sua jornada genuína de maternidade. As coleções são construídas e informadas por suas gestações, recuperações pós-natais e pela vida agora como uma mãe forte.
"Eu queria instruções de pilates específicas para a gravidez, de alguém que parecesse ter conhecimento sobre quais modificações precisam ser feitas para a gravidez. Adoro que as sessões do Bodylove Mama incluam muitas instruções cuidadosas sobre a forma segura/adequada e as instruções pareçam realmente de alta qualidade. ." - Sofia
O que você ganha...
Mais de 600 exercícios e educação dinâmicos e conduzidos por especialistas para cada fase da gravidez, parto, jornada pós-natal e além.
Uma extensa variedade de exercícios, incluindo pilates, barra, força, ioga, cardio e atenção plena.
Exercícios especializados para dores pélvicas, preparação para o parto e recuperação de cesariana.
Bodylove Mamas criou programas personalizados para acompanhar em sequência para ajudá-lo a atingir objetivos específicos. Esses incluem...
Exercícios de primeiro, segundo e terceiro trimestres - exercícios pré-natais tri-específicos para guiá-la em cada fase da gravidez.
Prepare to Push Workouts - uma série de exercícios pré-natais projetados para preparar seu corpo e sua mente para o parto.
Programa Birth to Bodylove em 6 semanas - Acompanhe a genuína recuperação pós-natal do fundador do Bodylove, Ali Handley. Filmada em sua casa, Ali lentamente mobiliza, reativa e reabilita conscientemente seu corpo durante as primeiras 6 semanas de vida de seu bebê. Essas aulas de pilates pós-parto são projetadas especificamente para a nova mãe. Os treinos duram 10 minutos e visam primeiro o núcleo para garantir que você se recupere com segurança e eficácia após o parto. Entregue com paciência, consistência e amor.
Dentro de cada categoria, temos extensas coleções de exercícios que incluem...
Programa de introdução de 14 dias - aproveite ao máximo seu teste gratuito conosco! Organizamos uma coleção pré-natal e pós-natal dos treinos mais populares de cada categoria para você aproveitar durante 14 dias na plataforma - eliminando as suposições dos treinos.
Quick Burn Workouts - exercícios direcionados e focados no corpo que você pode fazer em 15 minutos ou menos.
Long Burn - 15 a 60 minutos de duração e projetado para aumentar a resistência e a força global e proporcionar uma queimadura consciente geral.
Total Bodylove Full Body Workouts - exercícios energizantes e diversos para o corpo inteiro que fortalecem, tonificam e mobilizam o corpo globalmente.
Bodylove Bodyweight No Props Workouts - exercícios dinâmicos e sem adereços projetados para serem feitos a qualquer hora e em qualquer lugar.
Para acessar todos os recursos e conteúdos, você pode assinar o Bodylove Mamas mensalmente ou anualmente com uma assinatura com renovação automática diretamente no aplicativo.* O preço pode variar de acordo com a região e será confirmado antes da compra no aplicativo. As assinaturas no aplicativo serão renovadas automaticamente no final do ciclo.
* Todos os pagamentos serão feitos através da sua Conta do Google e poderão ser gerenciados nas Configurações da conta após o pagamento inicial. Os pagamentos de assinatura serão renovados automaticamente, a menos que sejam desativados pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. A renovação será cobrada de sua conta pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Qualquer parte não utilizada do seu teste gratuito será perdida mediante pagamento. Os cancelamentos ocorrem desativando a renovação automática.
Termos de Serviço: https://videos.bodylove-pilates.com/tos
Política de Privacidade: https://videos.bodylove-pilates.com/privacy
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Bodylove Mamas foi criado para mamães por uma mamãe com paixão, experiência e expertise. Nascida em Nova York e criada em Sydney, Ali Handley lançou a plataforma logo após o nascimento de seu segundo filho em 2015 e os programas acompanham sua jornada genuína de maternidade. As coleções são construídas e informadas por suas gestações, recuperações pós-natais e pela vida agora como uma mãe forte.
"Eu queria instruções de pilates específicas para a gravidez, de alguém que parecesse ter conhecimento sobre quais modificações precisam ser feitas para a gravidez. Adoro que as sessões do Bodylove Mama incluam muitas instruções cuidadosas sobre a forma segura/adequada e as instruções pareçam realmente de alta qualidade. ." - Sofia
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Exercícios especializados para dores pélvicas, preparação para o parto e recuperação de cesariana.
Bodylove Mamas criou programas personalizados para acompanhar em sequência para ajudá-lo a atingir objetivos específicos. Esses incluem...
Exercícios de primeiro, segundo e terceiro trimestres - exercícios pré-natais tri-específicos para guiá-la em cada fase da gravidez.
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Programa Birth to Bodylove em 6 semanas - Acompanhe a genuína recuperação pós-natal do fundador do Bodylove, Ali Handley. Filmada em sua casa, Ali lentamente mobiliza, reativa e reabilita conscientemente seu corpo durante as primeiras 6 semanas de vida de seu bebê. Essas aulas de pilates pós-parto são projetadas especificamente para a nova mãe. Os treinos duram 10 minutos e visam primeiro o núcleo para garantir que você se recupere com segurança e eficácia após o parto. Entregue com paciência, consistência e amor.
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Long Burn - 15 a 60 minutos de duração e projetado para aumentar a resistência e a força global e proporcionar uma queimadura consciente geral.
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