Habitomic: AI Habit Planner
Achiziții în aplic.
4,5star
77 de recenzii
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
În cele din urmă, un antrenor de obiceiuri AI care te prinde! Vă prezentăm Habitomic, planul dvs. personalizat pentru a construi obiceiuri durabile, pentru a vă stimula bunăstarea mentală și pentru a debloca productivitatea maximă.
Faceți cunoștință cu Mana, antrenorul dumneavoastră AI:
• Obiceiuri personalizate bazate pe personalitatea și obiectivele tale: Mana sugerează obiceiurile perfecte, aliniate cu cercetările actuale privind formarea eficientă a obiceiurilor și bunăstarea mentală. Aceasta ar putea include:
o Sănătate mintală: Mindfulness, rutine de meditație, tehnici de gestionare a stresului obiceiuri.
o Productivitate: muncă profundă, managementul timpului, obiceiuri de planificare a proiectelor.
o Îngrijire de sine: pauze digitale de detoxifiere, tehnici de relaxare, obiceiuri sănătoase de somn.
• Comunicare și încurajare personalizate: obțineți mesaje motivaționale, sfaturi și perspective adaptate călătoriei dvs., bazându-se pe cele mai recente tendințe în coaching personalizat.
• Sărbătorește victoriile și vă ajută să depășiți provocările: identifică potențiale obstacole pe baza cercetării și oferă sprijin proactiv pentru a vă menține pe drumul cel bun, sărbătorind fiecare realizare de-a lungul drumului, oferind în același timp resurse de sănătate mintală dacă este necesar.
Mai mult decât un simplu tracker, Habitomic vă oferă:
• Obiceiuri mici, realizabile: Împărțiți-vă obiectivele în pași mici, dovedit de cercetările pentru a crește ratele de succes, a reduce copleșirea și a vă crește bunăstarea mentală.
• Descoperiți rutine pre-construite pentru diverse obiective: alegeți dintre rutine organizate de experți, bazate pe tendințele actuale în diferite domenii, inclusiv:
o Rutine de dimineață: ritualuri de energizare, exerciții de mindfulness, exerciții de recunoștință, sesiuni de planificare zilnică pentru a crește productivitatea.
o Rutine de seară: ritualuri de calmare, exerciții de reflecție, obiceiuri de pregătire a somnului pentru îmbunătățirea sănătății mintale și a funcției cognitive.
o Rutine de lucru: blocuri de lucru profunde, tehnici de concentrare concentrată, pauze de productivitate, încorporând practici de îngrijire de sine pentru bunăstarea mentală.
o Rutine de weekend: activități distractive, planuri de dezvoltare personală, construirea conexiunii sociale, prioritizarea îngrijirii de sine pentru o viață echilibrată și împlinită.
• Urmărește progresul, starea de spirit și jurnalizează-ți gândurile: monitorizează-ți călătoria, reflectă asupra emoțiilor și obține informații valoroase, totul într-un singur loc convenabil, favorizând claritatea mentală și conștientizarea de sine îmbunătățite.
• Deblocați articole și sfaturi experți: Pătrundeți-vă într-o bibliotecă de articole susținute de cercetări și sfaturi practice organizate de echipa noastră, ținându-vă informat, motivat și împuternicit să vă acordați prioritate sănătății și bunăstării mintale.
Habitomic este perfect pentru:
• Oricine dorește să-și dezvolte obiceiuri sănătoase, să-și sporească bunăstarea mentală și să atingă productivitatea maximă.
• Cei care caută o abordare holistică a schimbării obiceiurilor, abordând atât productivitatea, cât și bunăstarea mentală, aliniată cu tendințele moderne de auto-îmbunătățire și conștientizarea sănătății mintale.
De ce vei iubi Habitomic:
• Coaching bazat pe inteligență artificială, cu accent pe sănătatea mintală: Mana se adaptează nevoilor tale și te menține pe drumul cel bun, valorificând cele mai recente cercetări și tendințe în coaching personalizat și sprijin pentru sănătatea mintală.
• Mini-obiceiuri pentru succes și bunăstare: Pașii mici conduc la rezultate mari, urmând principii științifice dovedite pentru formarea obiceiurilor și îmbunătățirea bunăstării mentale.
• Rutine preconstruite pentru productivitate și îngrijire personală: începeți rapid cu planuri organizate de experți bazate pe tendințele actuale în diferite domenii, promovând atât productivitatea, cât și sănătatea mintală.
• Abordare holistică: sprijină atât productivitatea, cât și bunăstarea mintală, bazându-se pe cercetările privind bunăstarea generală și cele mai bune practici de sănătate mintală.
• Angajare și distracție: sărbătorește câștigurile și crește nivelul pe măsură ce progresezi, menținându-te motivat și bucurându-te de călătoria către o tine mai fericită, mai sănătoasă și mai productivă.
Începeți-vă călătoria astăzi și deblocați-vă întregul potențial cu o varietate de obiceiuri și rutine personalizabile pentru sănătatea mintală, productivitatea și bunăstarea generală!
Povestește-ne despre experiența ta Habitomic!
Instagram: @habitomic
Site: https://habitomic.com
Condiții de utilizare: https://habitomic.com/term-of-use/
Politica de confidențialitate: https://habitomic.com/privacy-policy/
Faceți cunoștință cu Mana, antrenorul dumneavoastră AI:
• Obiceiuri personalizate bazate pe personalitatea și obiectivele tale: Mana sugerează obiceiurile perfecte, aliniate cu cercetările actuale privind formarea eficientă a obiceiurilor și bunăstarea mentală. Aceasta ar putea include:
o Sănătate mintală: Mindfulness, rutine de meditație, tehnici de gestionare a stresului obiceiuri.
o Productivitate: muncă profundă, managementul timpului, obiceiuri de planificare a proiectelor.
o Îngrijire de sine: pauze digitale de detoxifiere, tehnici de relaxare, obiceiuri sănătoase de somn.
• Comunicare și încurajare personalizate: obțineți mesaje motivaționale, sfaturi și perspective adaptate călătoriei dvs., bazându-se pe cele mai recente tendințe în coaching personalizat.
• Sărbătorește victoriile și vă ajută să depășiți provocările: identifică potențiale obstacole pe baza cercetării și oferă sprijin proactiv pentru a vă menține pe drumul cel bun, sărbătorind fiecare realizare de-a lungul drumului, oferind în același timp resurse de sănătate mintală dacă este necesar.
Mai mult decât un simplu tracker, Habitomic vă oferă:
• Obiceiuri mici, realizabile: Împărțiți-vă obiectivele în pași mici, dovedit de cercetările pentru a crește ratele de succes, a reduce copleșirea și a vă crește bunăstarea mentală.
• Descoperiți rutine pre-construite pentru diverse obiective: alegeți dintre rutine organizate de experți, bazate pe tendințele actuale în diferite domenii, inclusiv:
o Rutine de dimineață: ritualuri de energizare, exerciții de mindfulness, exerciții de recunoștință, sesiuni de planificare zilnică pentru a crește productivitatea.
o Rutine de seară: ritualuri de calmare, exerciții de reflecție, obiceiuri de pregătire a somnului pentru îmbunătățirea sănătății mintale și a funcției cognitive.
o Rutine de lucru: blocuri de lucru profunde, tehnici de concentrare concentrată, pauze de productivitate, încorporând practici de îngrijire de sine pentru bunăstarea mentală.
o Rutine de weekend: activități distractive, planuri de dezvoltare personală, construirea conexiunii sociale, prioritizarea îngrijirii de sine pentru o viață echilibrată și împlinită.
• Urmărește progresul, starea de spirit și jurnalizează-ți gândurile: monitorizează-ți călătoria, reflectă asupra emoțiilor și obține informații valoroase, totul într-un singur loc convenabil, favorizând claritatea mentală și conștientizarea de sine îmbunătățite.
• Deblocați articole și sfaturi experți: Pătrundeți-vă într-o bibliotecă de articole susținute de cercetări și sfaturi practice organizate de echipa noastră, ținându-vă informat, motivat și împuternicit să vă acordați prioritate sănătății și bunăstării mintale.
Habitomic este perfect pentru:
• Oricine dorește să-și dezvolte obiceiuri sănătoase, să-și sporească bunăstarea mentală și să atingă productivitatea maximă.
• Cei care caută o abordare holistică a schimbării obiceiurilor, abordând atât productivitatea, cât și bunăstarea mentală, aliniată cu tendințele moderne de auto-îmbunătățire și conștientizarea sănătății mintale.
De ce vei iubi Habitomic:
• Coaching bazat pe inteligență artificială, cu accent pe sănătatea mintală: Mana se adaptează nevoilor tale și te menține pe drumul cel bun, valorificând cele mai recente cercetări și tendințe în coaching personalizat și sprijin pentru sănătatea mintală.
• Mini-obiceiuri pentru succes și bunăstare: Pașii mici conduc la rezultate mari, urmând principii științifice dovedite pentru formarea obiceiurilor și îmbunătățirea bunăstării mentale.
• Rutine preconstruite pentru productivitate și îngrijire personală: începeți rapid cu planuri organizate de experți bazate pe tendințele actuale în diferite domenii, promovând atât productivitatea, cât și sănătatea mintală.
• Abordare holistică: sprijină atât productivitatea, cât și bunăstarea mintală, bazându-se pe cercetările privind bunăstarea generală și cele mai bune practici de sănătate mintală.
• Angajare și distracție: sărbătorește câștigurile și crește nivelul pe măsură ce progresezi, menținându-te motivat și bucurându-te de călătoria către o tine mai fericită, mai sănătoasă și mai productivă.
Începeți-vă călătoria astăzi și deblocați-vă întregul potențial cu o varietate de obiceiuri și rutine personalizabile pentru sănătatea mintală, productivitatea și bunăstarea generală!
Povestește-ne despre experiența ta Habitomic!
Instagram: @habitomic
Site: https://habitomic.com
Condiții de utilizare: https://habitomic.com/term-of-use/
Politica de confidențialitate: https://habitomic.com/privacy-policy/
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Activitatea în aplicații și încă 2
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
4,6
73 de recenzii
Noutăți
What's New in Habitomic:
🚀 Our chatbot is now smoother and smarter, making your experience even better!
💎 Unlock premium features and content with our new subscription options!
🐛 We've squashed those pesky bugs for a smoother experience.
Update now and enjoy the improved Habitomic! 🎉
🚀 Our chatbot is now smoother and smarter, making your experience even better!
💎 Unlock premium features and content with our new subscription options!
🐛 We've squashed those pesky bugs for a smoother experience.
Update now and enjoy the improved Habitomic! 🎉
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Habitomic Coach Inc.
hi@habitomic.com
6061 Yonge St
Toronto, ON M2M 3W4
Canada
+1 647-889-5919
