HeChangedIt este o aplicație mobilă, concepută special pentru bărbați, pentru a recunoaște, a învăța și a aplica informații vitale în viața lor, astfel încât aceștia să poată atinge sănătatea mintală și bunăstarea optime.
Obiectivul principal al sănătății mintale se împarte în cinci piloni cheie:
- Fitness mental
- Fitness emoțional
- Aptitudinea fizică
- Fitness social
- Fitnessul sufletului
el. te va duce printr-o călătorie extrem de valoroasă de înțelegere și echilibru pentru a crea o experiență de viață pozitivă în propriile tale condiții.
Băieți - nu sunteți singuri! Un studiu independent a constatat că 77% dintre bărbați suferă de anxietate, depresie și stres semnificativ - presiunile vieții, muncii și sănătății fiind în fruntea listei.
Din păcate, 40% dintre aceștia au spus că ar fi nevoie de gânduri de sinucidere sau de rău pentru a discuta cu un profesionist, dar că trebuie să elibereze supapa de presiune cumva. el. este puntea aia dintre! Comunitatea noastră de sănătate mintală, cu resurse special pentru bărbați, oferă conștientizarea nevoilor și un loc sigur pentru a vorbi, înainte de a deveni o problemă critică de sănătate mintală.
el. are mii de ore de cercetare și dezvoltare în spate - lucrând cu experți pentru a determina principalele puncte dureroase din jurul sănătății mintale care creează tensiune, stres, anxietate și depresie, într-un astfel de mod care intensifică provocările care stau la baza sănătății. Din această cunoaștere și înțelegere, el. a creat un spațiu sigur pentru bărbați pentru a conecta cei care caută ajutor cu cei care vă pot ajuta, plus resurse nesfârșite pentru nevoile dumneavoastră specifice.
Platforma de chat și tot el. comunitatea poate fi accesată anonim, dacă se dorește, și este o abordare „ia ceea ce ai nevoie, lasă ceea ce știi” pentru auto-mentorat. Această abordare pe două direcții abordează singurătatea și nevoia de a ne simți auzit și înțeles, abordând în același timp nevoia umană de a-și îndeplini scopul și de a schimba definiția noastră a „om sus”. Este o expresie veche și obosită care nu se potrivește cu omul de astăzi.
el. este un magazin unic de instrumente și resurse valoroase pentru sănătatea mintală a bărbaților de la experți din industrie, împreună cu videoclipuri, un podcast și multe altele. Indiferent dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă controla emoțiile sau de o mare cantitate de sugestii de cărți și videoclipuri care să vă ajute să vă mențineți motivat și să lucrați spre obiectivele dvs., accesul la resursele de sănătate mintală vă va ajuta să obțineți sau să rămâneți pe drumul cel bun.
Un abonament premium va oferi cursuri viitoare, precum și acces la funcția de chat, oferind bărbaților posibilitatea de a discuta probleme reale în timp real, atenuând presiunile din lumea în schimbare de astăzi. Folosiți grupul pentru idei și inspirație sau conectați-vă cu cei din el. comunitatea unu la unu - ambele oferă conexiuni pe o mare varietate de subiecte. Un spațiu moderat uman și AI, el. se mândrește cu confidențialitate și siguranță, respectul reciproc fiind prioritatea noastră cea mai mare.
Vă rugăm să rețineți: platforma HeChangedIt nu oferă sfaturi medicale. Este destinat doar în scop informativ. Nu este un substitut pentru sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist. Nu ignora niciodată sfaturile medicale profesionale în căutarea unui tratament din cauza a ceva ce ai citit în aplicația HeChangedIt. Dacă credeți că ați putea avea o urgență medicală, sunați imediat medicul dumneavoastră sau formați 911.
Vizualizați Politica de confidențialitate HeChangedIt aici: https://hechangedit.com/hci-privacy-policy/
Ultima actualizare
2 iun. 2024