ANTRENAT. de Steph Mills vă oferă planuri de antrenament personalizate și îndrumări nutriționale de la un antrenor axat pe femei, care acoperă totul. Veți avea acces la date de sănătate, antrenament în obiceiuri, sincronizare ciclului și sprijin pentru sănătatea hormonală. Puteți urma exerciții pas cu pas și urmări fiecare pas al călătoriei dvs. de coaching în aplicație - totul cu ajutorul antrenorului dvs., Steph.
CARACTERISTICI:
- Accesați planuri de antrenament personalizate și urmăriți antrenamentele
- Urmăriți videoclipurile cu exerciții și antrenament
- Defalcări pas cu pas ale fiecărui exercițiu individual
- Urmărirea obiceiurilor
- Sincronizarea ciclului și programele de sănătate hormonală
- Obțineți insigne de reper pentru a obține noi recorduri personale
- Trimite mesaj lui Steph în timp real, inclusiv imagini și videoclipuri
- Fă parte dintr-o comunitate feminină uimitoare
- Urmăriți măsurătorile corpului și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă Apple Watch pentru a urmări antrenamentele, pașii, obiceiurile și multe altele chiar de la încheietura mâinii
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile precum aplicația Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și dispozitivele Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului
Descărcați COACHED. de Steph Mills App astăzi!
Ultima actualizare
29 mai 2024