Mind Mantra - Free Counseling

1 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Te simți îngrijorat, trist, stresat sau singur? Trebuie să vorbești cu cineva? Descărcați MindMantra GRATUIT sprijin emoțional anonim și consiliere de la ascultători activi instruiți. Chat text ușor de utilizat. Ascultătorii adevărați sunt disponibili 24/7 și asta nu este tot:

MindMantra , o inițiativă a Fundației Mantra - o organizație non-profit, a fost creată pentru a sprijini oamenii care se confruntă cu provocări emoționale:
• Chat gratuit 1-1 cu un ascultător în orice moment
• Simțiți-vă sprijinit în camerele de chat și forumurile comunității
• Accesați terapia prin mesaje online cu terapeuți autorizați
• Calmează-te cu exerciții gratuite de mindfulness și meditație
• Test gratuit de sănătate mintală pentru depresie, stres, anxietate, probleme de relație, TOC și multe altele
• Îmbunătățiți-vă starea de spirit cu activități simple

Beneficiile Mind Mantra:

* Calmează anxietatea
* Consiliere relațională
* Fericire
* Depășiți depresia
* Combate singurătatea
* Practicarea Mindfulness

Caracteristici de top:
👂 Conectează-te cu ascultătorii în direct
Ascultătorii noștri sunt voluntari. Ei nu sunt plătiți; sunt aici pentru că vor să ajute.
Lor le pasă. Avem peste 5.000 de ascultători instruiți și terapeuți autorizați din care să alegeți. Ascultătorii oferă asistență în 189 de țări și în 140 de limbi.

🧘‍♂️Consiliere gratuită prin chat live
Când găsiți ascultătorul dorit, conectați-vă instantaneu prin chat. Încercați un nou ascultător de fiecare dată sau alegeți un ascultător și dezvoltați o relație mai profundă și continuă. Indiferent dacă aveți nevoie de cineva care să vă asculte grijile zilnice sau să vă ghideze în momente de conștientizare, ascultătorii noștri live sunt pregătiți pentru dvs.

🧘 Meditație zilnică
Avem meditații care durează doar 10 minute și vă pot ajuta să vă relaxați înainte de culcare.

🌙 Povești de somn
Secțiunea de somn oferă meditații pentru somn, muzică relaxantă pentru somn, povești despre somn și modele de somn pentru a vă ghida către un loc de calm și odihnă. Dacă aveți probleme în a adormi sau probleme cu ciclul de somn, Mind Mantra vă poate ajuta să vă culcați mintea.

🎵 Muzică
Descoperiți o bibliotecă muzicală care crește în fiecare săptămână, cu piese exclusive de la artiști de top - toate concepute pentru a vă ajuta mintea să se relaxeze, să se concentreze și să intre într-o stare de flux.

🎶 Peisaje sonore
Calmează-ți nervii și relaxează-ți mintea cu mai mult de 30 de sunete și scene liniștitoare ale naturii pe care să le folosești în timpul meditației, yoga sau pentru a te ajuta să dormi.

🧘‍♀️Exerciții de mindfulness -
Exercițiile conștiente oferite de Mind Mantra pot ajuta la eliberarea stresului și a tensiunii.
○ Antrenamente rapide – videoclipuri cu exerciții ghidate pentru eliberarea stresului, motivare, relaxare și multe altele
○ Cursuri de 30 de zile – construiește o rutină de fitness atentă cu un curs condus de antrenor


🏅Despre MindMantra:
Misiunea noastră este să facem lumea un loc mai fericit și mai sănătos. Este atât simplu, cât și mare. Facem parte din <a href="https://mantrafoundations.org/”>Mantra Foundation</a>, o organizație non-profit care activează în domeniile sănătății și bunăstării<br><br>Trimite-ne un e-mail: contact@mantrafoundations.org
Ultima actualizare
7 feb. 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații financiare, Fotografii și videoclipuri și încă 3
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Informații cu caracter personal și încă 6
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse

Noutăți

- UI improvements
- Bug fixes
- UI updates