Men's Recomp Blueprint: Полное руководство по построению идеального тела в возрасте 30, 40 лет и старше.
С помощью приложения Men's Recomp Blueprint вы можете начать отслеживать свои тренировки и питание, измерять результаты, достигать своих целей в области здоровья и фитнеса.
- Доступ к планам тренировок, отслеживание тренировок и занятий
- Планируйте тренировки и оставайтесь преданными делу, побив свой личный рекорд
- Организация и управление своим питанием
- Установите цели и привычки в отношении здоровья и фитнеса
- Отслеживайте прогресс в достижении ваших целей и новых привычек
- Отслеживайте статистику тела и делайте фотографии прогресса
- Получайте напоминания о push-уведомлениях в дни запланированных тренировок и занятий
- Подключайтесь к носимым устройствам, таким как Apple Watch, Fitbit и Withings, чтобы мгновенно синхронизировать статистику тела.
Последнее обновление
29 мая 2024 г.