NOLAVA WELLBEING App යනු ලොව පුරා සිටින නින්දට සහාය වීම, සිහිය, භාවනාව සහ ආශ්වාදජනක, ලිහිල් ශබ්ද දර්ශන හරහා සෞඛ්යයට සහ යහපැවැත්මට සහාය වීම අරමුණු කරගත් නව යෙදුමකි.
'හැමදාම ඔබේ හොඳම ජීවිතය ගත කරන්න'
ලොව පුරා සිටින මිලියන සංඛ්යාත ජනතාවක් සඳහා දෛනික ලිහිල් කිරීමේ පිළිවෙතක් ඇතුළත් කිරීම වැඩිදියුණු නින්ද සහ කාංසාව අඩු කිරීම වැනි ධනාත්මක සෞඛ්ය ප්රතිලාභවලට හේතු වී තිබේ. නිතිපතා භාවනාව අවධානය සහ නිර්මාණශීලිත්වය වැඩි කරන බව පෙන්වා දී ඇත. වැඩිදියුණු කළ නින්දේ ගුණාත්මක භාවය හෘදයාබාධ හා දියවැඩියාව අඩු කිරීමට දායක විය හැකි දුරදිග යන ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. සුවය සඳහා නින්ද අත්යවශ්ය වේ, නමුත් එය නොපැහැදිලි විය හැකිය; නින්දට සූදානම් තත්වයකට පැමිණීම බොහෝ දෙනෙකුට අභියෝගාත්මක ය.
වාරික මුල් අන්තර්ගතය:
වේගයෙන් නිදාගන්න, හොඳින් නිදාගන්න, කල්පවත්නා සිහිකල්පනාවෙන් යුත් උපාය මාර්ග වර්ධනය කරන්න, සිහින දකින මුල් ශබ්ද දර්ශන.
අපගේ නිර්මාතෘ වසර ගණනාවක් Holistic Health හි සේවය කළේය. NOLAVA WELLBEING යෙදුම ඇයගේ අත්දැකීම් ආසවනය කිරීමකි. අපගේ ජීවිතයේ වැදගත්ම තත්වය වන්නේ හොඳ රාත්රී නින්දක් ලබා ගැනීම වන අතර එය යහපත් සෞඛ්යයක් සඳහා පදනම වේ.
NOLAVA WELLBEING යෙදුම සෞඛ්යය, සුවතාවය සහ ආතතිය කළමනාකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ශබ්ද දර්ශන, මාර්ගෝපදේශ භාවනා සහ ලිපි මාලාවක් ලබා දෙයි.
සෑම දිනකම NOLAVA WELLBEING යෙදුම භාවිතා කිරීම ඔබට උපකාරී වනු ඇත:
- තෙහෙට්ටුව අඩු කරන්න
- ආතතිය කළමනාකරණය කරන්න
- නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම
- චිත්තවේගීය ස්වයං-නියාමනය වැඩි දියුණු කිරීම
- අවධානය සහ සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කිරීම
- සන්නිවේදනය වැඩි දියුණු කරන්න
- වඩාත් සිහිකල්පනාවෙන් සිටින්න
- වඩාත් සමාව දෙන්න
- ශක්ති මට්ටම් වැඩි කරන්න
- කෘතඥතාවයේ හැඟීම් වැඩි කරන්න
- සාමාන්ය සතුට වැඩි කිරීම
- ගැඹුරු නින්ද
- සන්සුන් නින්ද
- මනස සන්සුන් කිරීම
- නිවසේ සිහිය
- රැකියාවේදී සිහිය
- ළමුන් සහ යෞවනයන්ගේ විවේකය සඳහා
- සහ තවත් බොහෝ ...
නෝලාවා යහපැවැත්ම ද විශේෂාංග
- මුල් සන්සුන් ශබ්ද දර්ශන; ඔබට වඩා හොඳ නින්දක් ලබා ගැනීමට සාගර තරංග, ගායන භාජන, රෝස ශබ්දය, භාවනා ශබ්ද, සුව කිරීමේ සංගීතය, වැසි ශබ්ද සහ තවත් දේ
- ඔබට වඩා හොඳ නින්දක්, යෝග බල ඉරියව්වක්, ස්වාභාවික හිසරදය සහන, ආතතිය සහන උපාය මාර්ග ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නව නොමිලේ විද්යුත් පොත්
'ඔබේ හොඳම ජීවිතය දිනපතා ගත කිරීමට' අපි ඔබට උපකාර කරන බැවින් අප හා එක් වී අදම ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මාර්තු 17