Brimhams Workout Tracker යෙදුම සමඟ පුහුණු වන්න, MOVEs එකතු කර සෑම දිනකම වඩාත් ක්රියාකාරී වන්න.
MOVEs ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මනිනු ලබයි: ඔබ කරන සෑම චලනයක්ම MOVEs ජනනය කරයි. උදාහරණයක්: අඩු තීව්රතාවයකින් මිනිත්තු 10ක් ධාවනය කිරීමෙන් MOVEs 200ක් පමණ එකතු වේ. ඊට අමතරව, MOVEs ශරීරයේ බරෙන් ස්වාධීන වේ, එබැවින් ඒවා ඔබේ ක්රියාකාරකම් මට්ටම් ඔබේ මිතුරන් සමඟ සංසන්දනය කිරීමට වඩා හොඳ ක්රමයකි.
MOVEs එකතු කර ගැනීමට ඇති පහසුම සහ වේගවත්ම ක්රමය වන්නේ Technogym උපකරණ සමඟ Brimhams යෝග්යතා මධ්යස්ථාන වෙත ගොස්, යන්ත්ර මත කෙලින්ම ඔබේ mywellness ගිණුමෙන් පුරනය වී හොඳම ව්යායාම වැඩසටහන් සමඟ පුහුණු වීමයි. ඔබට Brimhams Workout Tracker යෙදුම හරහා හස්තීයව MOVEs ලොග් කිරීමට හෝ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag සහ Withings වැනි වෙනත් යෙදුම් සහ උපාංග සමඟ ඔබේ ගිණුම සමමුහුර්ත කළ හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 සැප් 6