BioHacker Body යනු ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරුගේ සහාය ඇතිව සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු වර්ධනය කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන වාරික ඔන්ලයින් යෝග්යතා පුහුණු යෙදුමකි, එය ඔබේ අපේක්ෂිත යෝග්යතා සහ සෞඛ්ය ඉලක්ක කරා ගෙන යන අතර ඔබේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නංවයි. ඔබේ අවශ්යතා සඳහා ව්යායාම, පෝෂණය සහ පුරුදු සකස් කර ගැනීම සඳහා ඔබට ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ නිරන්තර සන්නිවේදනයක් ඇත. ඔබ අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා මෙය අත්යවශ්ය වේ. මෙම යෝග්යතා යෙදුම සමඟ, ඔබට ඔබේ ව්යායාම, ආහාර සහ පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීම, ප්රතිඵල මැනීම සහ ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම, සියල්ල ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරුගේ සහාය ඇතිව ආරම්භ කළ හැක. ඔබේ මනාපයන් මත පදනම්ව නිවසේ, හෝටලයේ, එළිමහන් හෝ ව්යායාම් ශාලාවේ පුහුණු වන්න. ශරීර බර, නිදහස් බර, ව්යායාම් ශාලාව, trx, kettlebell, ආදිය.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 8