BWH Coaching
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Bodied With Heather යෙදුම සමඟින්, ඔබට ඔබේ යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ පුහුණුකරුවන් විසින් ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති ව්‍යායාම වැඩසටහන් වෙත ප්‍රවේශය ඇත! ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම, ඔබේ පෝෂණය, ඔබේ ජීවන රටා පුරුදු, මිනුම්, ඔබේ පුහුණුකරුවන් සහ ප්‍රජාව සමඟ කතාබස් කිරීමට සහ ඔබේ ප්‍රතිඵල සහ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය!
BWH යෙදුම් විශේෂාංග:
- ප්‍රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම වීඩියෝ සඳහා අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කර ආහාර සැලසුම් ලබා ගන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- ඔබේ පුහුණුකරුට තත්‍ය කාලීනව පණිවිඩයක් යවන්න
- සමාන සෞඛ්‍ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට ඩිජිටල් ප්‍රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්‍රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ඔබේ මැණික් කටුවේ සිට ව්‍යායාම, පියවර, පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ Apple Watch සම්බන්ධ කරන්න
- ව්‍යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, සහ Withings උපාංග වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
අදම යෙදුම බාගත කර ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ ඔබේ උපරිම සෞඛ්‍ය සහ ශාරීරික ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට පටන් ගන්න!
BWH යෙදුම් විශේෂාංග:
- ප්‍රවේශ පුහුණු සැලසුම් සහ ව්‍යායාම නිරීක්ෂණය කරන්න
- ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම වීඩියෝ සඳහා අනුගමනය කරන්න
- ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කර ආහාර සැලසුම් ලබා ගන්න
- ඔබේ දෛනික පුරුදු මත රැඳී සිටින්න
- සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක තබා ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ ඔබේ ඉලක්ක කරා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- නව පුද්ගලික හොඳම දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහ පුරුදු ඉරි පවත්වා ගැනීම සඳහා සන්ධිස්ථාන ලාංඡන ලබා ගන්න
- ඔබේ පුහුණුකරුට තත්‍ය කාලීනව පණිවිඩයක් යවන්න
- සමාන සෞඛ්‍ය ඉලක්ක ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට ඩිජිටල් ප්‍රජාවන්ගේ කොටසක් වන්න
- ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කර ප්‍රගති ඡායාරූප ගන්න
- නියමිත ව්‍යායාම සහ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා තල්ලු දැනුම්දීම් මතක් කිරීම් ලබා ගන්න
- ඔබේ මැණික් කටුවේ සිට ව්‍යායාම, පියවර, පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ Apple Watch සම්බන්ධ කරන්න
- ව්‍යායාම, නින්ද, පෝෂණය, සහ ශරීර සංඛ්‍යාලේඛන සහ සංයුතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, සහ Withings උපාංග වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි උපාංග සහ යෙදුම් වෙත සම්බන්ධ වන්න
අදම යෙදුම බාගත කර ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ ඔබේ උපරිම සෞඛ්‍ය සහ ශාරීරික ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට පටන් ගන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and performance updates.
