Healthy Recipes Offline
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.8star
සමාලෝචන 110ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
'සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු නොබැඳි' හඳුන්වා දීම - රසවත් සහ පෝෂ්‍යදායී ආහාර හරහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ අවසාන වට්ටෝරු පොත. සලාද, ස්මූති, සුප්, සම්පූර්ණ ධාන්‍ය කෑම, නිර්මාංශ ප්‍රණීත, අඩු කැලරි අතුරුපස, අධි ප්‍රෝටීන් ආහාර, පුනර්ජීවනය කරන යුෂ, තොරතුරු සහිත ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ සහ ප්‍රයෝජනවත් විශේෂාංග රැසකින් සමන්විත සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු විශාල එකතුවකින් මෙම යෙදුම නිර්මාණය කර ඇත. හොඳින් ආහාර ගැනීම සහ හොඳ හැඟීමක් කරා යන ඔබේ ගමනට සහාය වීමට.
ඔබේ රස අංකුර තෘප්තිමත් කරන සහ සමබර ආහාර වේලක් ප්‍රවර්ධනය කරන පෝෂ්‍යදායී විකල්ප රාශියක් සොයා ගන්න. ඔබ අඩු කැලරි සහිත වට්ටෝරු, බර අඩු කර ගැනීමට හිතකාමී ආහාර සොයමින් සිටියද, හෝ සරලව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පිසීම භුක්ති විඳීමට අවශ්‍ය වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබව ආවරණය කර ඇත. ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල ඇති රසවත් කෑම වර්ග මාලාවක් සමඟින්, ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන සූපශාස්ත්‍ර හැකියාවන්ගෙන් යුත් ලෝකයක් ගවේෂණය කළ හැකිය. ඔබ ප්‍රබෝධමත් සලාදයකට, පෝෂ්‍යදායී ස්මූති වර්ගයකට, සැනසිලිදායක සුප් බඳුනකට හෝ ප්‍රෝටීන් පිරවූ මංගල්‍යයකට ආශා කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම සෑම අවස්ථාවකටම සහ ආහාර අවශ්‍යතාවයට සරිලන වට්ටෝරු පිරිනමයි.
මූලික ලක්ෂණ:
1. සම්පූර්ණ නොබැඳි ප්‍රවේශය: අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව වුවද යෙදුමේ සියලුම වට්ටෝරු, ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ සහ විශේෂාංග වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ඔබගේ සූපශාස්ත්‍ර ගවේෂණයට කිසිවිටෙක සම්බන්ධතාවයට බාධා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.
2. ප්‍රියතමයන් සුරකින්න: ඔබේ වඩාත්ම ප්‍රිය වට්ටෝරු ප්‍රියතමයන් ලෙස සුරැකීමෙන් පුද්ගලාරෝපිත එකතුවක් සාදන්න. ඔබට අවශ්‍ය විටෙක පහසුවෙන් නැවත ගොස් ඔබේ කෑම වර්ග පිළියෙළ කරන්න.
3. විස්තීරණ වට්ටෝරු සෙවීම: අපගේ ශක්තිමත් සෙවුම් ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ ඕනෑම අවස්ථාවක් හෝ ආහාර රුචිය සඳහා පරිපූර්ණ වට්ටෝරුව සොයා ගන්න. ඔබේ මීළඟ සූපශාස්ත්‍ර වික්‍රමය සොයා ගැනීමට ප්‍රවර්ග, අමුද්‍රව්‍ය හෝ විශේෂිත මූල පද ගවේෂණය කරන්න.
4. කැලරි විස්තර: එක් එක් වට්ටෝරුව සඳහා සවිස්තරාත්මක කැලරි තොරතුරු වෙත ප්‍රවේශ වීමෙන් ඔබේ ආහාර ගැන දැනුවත් තීරණ ගන්න. ඔබේ පෝෂණ ප්‍රමාණය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සහ ඔබේ බර කළමනාකරණ ඉලක්ක සඳහා සහාය වීම.
5. ඉඟි සහ ඉවුම් පිහුම් උපදෙස්: පහසු ඉඟි සහ පියවරෙන් පියවර ඉවුම් පිහුම් උපදෙස් සමඟින් ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කුසලතා සහ සූපශාස්ත්‍ර දැනුම වැඩි දියුණු කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඉවුම් පිහුම් වල රහස් විවෘත කර ඔබේම මුළුතැන්ගෙයෙහි විශිෂ්ට කෑම වර්ග සාදන්න.
6. සම්පූර්ණ අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තු: එක් එක් වට්ටෝරුව සඳහා සවිස්තරාත්මක අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තු සමඟින් ඔබේ සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි කාර්යක්ෂමව සැලසුම් කරන්න. රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබ සතුව ඇති බවට සහතික වන්න.
7. සේවා සහ ඉවුම් පිහුම් කාලය: අවශ්‍ය සේවා ගණන මත පදනම්ව වට්ටෝරු සකසන්න, සහ ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන පරිදි පිසීමේ වේලාවන් පහසුවෙන් තක්සේරු කරන්න. නම්‍යශීලී බව සහ පහසුව ඔබගේ ඇඟිලි තුඩුවල ඇත.
8. ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ: සූදානම් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය හරහා ඔබට මඟ පෙන්වන සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ තොරතුරු සහිත ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ නරඹන්න. ශිල්පීය ක්‍රම දෘෂ්‍යමාන කරන්න, විශ්වාසය දිනාගන්න, සහ පළපුරුදු සූපවේදීන්ගෙන් නව කුසලතා ඉගෙන ගන්න, ඔබේ අතේ.
9. BMI කැල්කියුලේටරය: අපගේ සෞඛ්‍ය සංවේදී කුක්බුක් යෙදුමේ ඇති වටිනා සෞඛ්‍ය උපදෙස් සමඟින් අපගේ BMI කැල්කියුලේටරය භාවිතයෙන් ඔබේ ප්‍රශස්ත බර සහ උස නිරීක්ෂණය කරන්න.
පළපුරුදු සූපවේදීන් සහ පෝෂණ විශේෂඥයින් විසින් පාලනය කරන ලද 'Healthy Recipes App' සමඟින් රසවත් ගමනක් ආරම්භ කරන්න. උදේ ආහාරයේ සිට රාත්‍රී ආහාරය දක්වා සහ ප්‍රසන්න නමුත් ප්‍රයෝජනවත් අතුරුපස පවා, මෙම යෙදුම ඔබේ ආහාර අවශ්‍යතා සහ මනාපයන් සපුරාලීම සඳහා පුළුල් පරාසයක විකල්ප ඉදිරිපත් කරයි.
අදම යෙදුම බාගත කර ඔබට රසවත් මෙන්ම හොඳ නැවුම් ලෙස පිසූ ආහාරවලින් ඔබේ ශරීරය පෝෂණය කිරීමේ ප්‍රීතිය අත්විඳින්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබේ මාර්ගය ආරම්භ කරන්න සහ ඉවුම් පිහුම් කලාව, එය ගෙන එන සුවතාවය සහ තොරතුරු සහිත ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝවල මඟ පෙන්වීම සමරන ජීවන රටාවක් වැළඳ ගන්න.
ඔබේ රස අංකුර තෘප්තිමත් කරන සහ සමබර ආහාර වේලක් ප්‍රවර්ධනය කරන පෝෂ්‍යදායී විකල්ප රාශියක් සොයා ගන්න. ඔබ අඩු කැලරි සහිත වට්ටෝරු, බර අඩු කර ගැනීමට හිතකාමී ආහාර සොයමින් සිටියද, හෝ සරලව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පිසීම භුක්ති විඳීමට අවශ්‍ය වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබව ආවරණය කර ඇත. ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල ඇති රසවත් කෑම වර්ග මාලාවක් සමඟින්, ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන සූපශාස්ත්‍ර හැකියාවන්ගෙන් යුත් ලෝකයක් ගවේෂණය කළ හැකිය. ඔබ ප්‍රබෝධමත් සලාදයකට, පෝෂ්‍යදායී ස්මූති වර්ගයකට, සැනසිලිදායක සුප් බඳුනකට හෝ ප්‍රෝටීන් පිරවූ මංගල්‍යයකට ආශා කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම සෑම අවස්ථාවකටම සහ ආහාර අවශ්‍යතාවයට සරිලන වට්ටෝරු පිරිනමයි.
මූලික ලක්ෂණ:
1. සම්පූර්ණ නොබැඳි ප්‍රවේශය: අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයකින් තොරව වුවද යෙදුමේ සියලුම වට්ටෝරු, ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ සහ විශේෂාංග වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ඔබගේ සූපශාස්ත්‍ර ගවේෂණයට කිසිවිටෙක සම්බන්ධතාවයට බාධා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.
2. ප්‍රියතමයන් සුරකින්න: ඔබේ වඩාත්ම ප්‍රිය වට්ටෝරු ප්‍රියතමයන් ලෙස සුරැකීමෙන් පුද්ගලාරෝපිත එකතුවක් සාදන්න. ඔබට අවශ්‍ය විටෙක පහසුවෙන් නැවත ගොස් ඔබේ කෑම වර්ග පිළියෙළ කරන්න.
3. විස්තීරණ වට්ටෝරු සෙවීම: අපගේ ශක්තිමත් සෙවුම් ක්‍රියාකාරිත්වය සමඟ ඕනෑම අවස්ථාවක් හෝ ආහාර රුචිය සඳහා පරිපූර්ණ වට්ටෝරුව සොයා ගන්න. ඔබේ මීළඟ සූපශාස්ත්‍ර වික්‍රමය සොයා ගැනීමට ප්‍රවර්ග, අමුද්‍රව්‍ය හෝ විශේෂිත මූල පද ගවේෂණය කරන්න.
4. කැලරි විස්තර: එක් එක් වට්ටෝරුව සඳහා සවිස්තරාත්මක කැලරි තොරතුරු වෙත ප්‍රවේශ වීමෙන් ඔබේ ආහාර ගැන දැනුවත් තීරණ ගන්න. ඔබේ පෝෂණ ප්‍රමාණය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සහ ඔබේ බර කළමනාකරණ ඉලක්ක සඳහා සහාය වීම.
5. ඉඟි සහ ඉවුම් පිහුම් උපදෙස්: පහසු ඉඟි සහ පියවරෙන් පියවර ඉවුම් පිහුම් උපදෙස් සමඟින් ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කුසලතා සහ සූපශාස්ත්‍ර දැනුම වැඩි දියුණු කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඉවුම් පිහුම් වල රහස් විවෘත කර ඔබේම මුළුතැන්ගෙයෙහි විශිෂ්ට කෑම වර්ග සාදන්න.
6. සම්පූර්ණ අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තු: එක් එක් වට්ටෝරුව සඳහා සවිස්තරාත්මක අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තු සමඟින් ඔබේ සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි කාර්යක්ෂමව සැලසුම් කරන්න. රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීමට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබ සතුව ඇති බවට සහතික වන්න.
7. සේවා සහ ඉවුම් පිහුම් කාලය: අවශ්‍ය සේවා ගණන මත පදනම්ව වට්ටෝරු සකසන්න, සහ ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන පරිදි පිසීමේ වේලාවන් පහසුවෙන් තක්සේරු කරන්න. නම්‍යශීලී බව සහ පහසුව ඔබගේ ඇඟිලි තුඩුවල ඇත.
8. ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ: සූදානම් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය හරහා ඔබට මඟ පෙන්වන සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ තොරතුරු සහිත ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ නරඹන්න. ශිල්පීය ක්‍රම දෘෂ්‍යමාන කරන්න, විශ්වාසය දිනාගන්න, සහ පළපුරුදු සූපවේදීන්ගෙන් නව කුසලතා ඉගෙන ගන්න, ඔබේ අතේ.
9. BMI කැල්කියුලේටරය: අපගේ සෞඛ්‍ය සංවේදී කුක්බුක් යෙදුමේ ඇති වටිනා සෞඛ්‍ය උපදෙස් සමඟින් අපගේ BMI කැල්කියුලේටරය භාවිතයෙන් ඔබේ ප්‍රශස්ත බර සහ උස නිරීක්ෂණය කරන්න.
පළපුරුදු සූපවේදීන් සහ පෝෂණ විශේෂඥයින් විසින් පාලනය කරන ලද 'Healthy Recipes App' සමඟින් රසවත් ගමනක් ආරම්භ කරන්න. උදේ ආහාරයේ සිට රාත්‍රී ආහාරය දක්වා සහ ප්‍රසන්න නමුත් ප්‍රයෝජනවත් අතුරුපස පවා, මෙම යෙදුම ඔබේ ආහාර අවශ්‍යතා සහ මනාපයන් සපුරාලීම සඳහා පුළුල් පරාසයක විකල්ප ඉදිරිපත් කරයි.
අදම යෙදුම බාගත කර ඔබට රසවත් මෙන්ම හොඳ නැවුම් ලෙස පිසූ ආහාරවලින් ඔබේ ශරීරය පෝෂණය කිරීමේ ප්‍රීතිය අත්විඳින්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබේ මාර්ගය ආරම්භ කරන්න සහ ඉවුම් පිහුම් කලාව, එය ගෙන එන සුවතාවය සහ තොරතුරු සහිත ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝවල මඟ පෙන්වීම සමරන ජීවන රටාවක් වැළඳ ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
ස්ථානය, යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ 2 වෙනත්
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.8
සමාලෝචන 109ක්
අලුත් මොනවාද
* Added Selected 'Healthy Egg and Chicken' Recipes
* Added French, Italian, German, Spanish, Portuguese languages
* Introducing Hand-Picked Healthy Recipes
* Added Recipes for the Holidays
* Now more recipes are available for free!
* Added Health Tips and BMI calculator
* Added more videos
* Added French, Italian, German, Spanish, Portuguese languages
* Introducing Hand-Picked Healthy Recipes
* Added Recipes for the Holidays
* Now more recipes are available for free!
* Added Health Tips and BMI calculator
* Added more videos
