Android OS 11 සඳහා යාවත්කාලීන කරන ලදි!
තායි චි කිගොන්ග් විකාශය වීඩියෝව. ආචාර්ය යැං, ජ්වින්ග්-මින්ග් පෙන්නුම් කරන්නේ:
• තායි චි දිගු කිරීම
• තායි චි උණුසුම් අභ්යාස
Still නිශ්චල තායි චි භාවනාව
• ලිපි ද්රව්ය තායි චි කිගොන්ග්: ප්රාථමික, දඟර සහ රොකිං කට්ටල
• දුර්ලභ ඇවිදීමේ තායි චි කිගොං කට්ටලය
තනි යෙදුම මිලදී ගැනීම (IAP) හට සම්පූර්ණ දිග වීඩියෝ සඳහා ප්රවේශය ලැබේ.
මෙම චලනයන් ඔබේ සන්ධි ලිහිල් කිරීම, මාංශ පේශි උණුසුම් කිරීම, ඔබේ Qi (ශක්ති) ප්රවාහය උත්තේජනය කිරීම සහ ඔබේ සාන්ද්රණය මුවහත් කර ගැනීමෙන් විශාල තායි චි පුහුණුවීම් සඳහා ඔබව සූදානම් කරයි. තායි චි චුවාන්ගේ අතිවිශිෂ්ට අභ්යන්තර බලය වර්ධනය කිරීමේ යතුර කිගොං ය. මාස්ටර් යැං, ජ්වින්ග්-මින්ග් සමඟ විවිධ තායි චි කිගොන්ග් ආකෘති ඉගෙන ගන්න.
තායි චි කිගොන්ග් යනු කලාතුරකින් උගන්වනු ලබන පුරාණ චීන ව්යායාම සමූහයකි, එය ශරීරයේ ශක්තිය හා නම්යතාවය වර්ධනය කරයි, ඔබේ ජීව ශක්තිය වැඩි කරයි, සහ ගැඹුරු ලිහිල් කිරීමක් ප්රවර්ධනය කරයි.
ඔබේ සන්ධි ලිහිල් කිරීම, මාංශ පේශි උණුසුම් කිරීම, ඔබේ Qi (ශක්ති) ප්රවාහය උත්තේජනය කිරීම සහ ඔබේ සාන්ද්රණය තියුණු කිරීම මගින් චලනයන් ඔබේ ශරීරය සහ මනස විශිෂ්ට තායි චි (තායිජි) පුහුණුව සඳහා සූදානම් කරයි. තායි චි චුවාන්ගේ අතිවිශිෂ්ට අභ්යන්තර බලය වර්ධනය කිරීම සඳහා යතුර කිගොං ය. මීට අමතරව, නිතිපතා කිගොං පුහුණුව තායි චි හි සෞඛ්ය ප්රතිලාභ වේගවත් කරයි. අඩු ආතතිය, ශක්තිමත් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් සහ හුස්ම සහ ශරීර සම්බන්ධීකරණය පිළිබඳ ගැඹුරු දැනුමක් ඔබ භුක්ති විඳිනු ඇත. මෙම බලයලත් මාර්ගෝපදේශය තායි චි චුවාන් හි ඕනෑම ශෛලියක් සමඟ භාවිතා කළ හැකි අතර, ඕනෑම කෙනෙකුට ශරීරයට ශක්තියක් ලබා දීමට, ආත්මය ඉහළ නැංවීමට සහ ඔබේ පුහුණුවීම් සහ ඔබේ සෞඛ්යය පිළිබඳ ඔබේ අවබෝධය ගැඹුරු කිරීමට මෙය කදිම ක්රමයකි.
"ඇමරිකාවේ කිගොන්ග් හි වඩාත්ම ඉල්ලුම් කළ උපදේශකයෙකු" - ඔමේගා ආයතනය.
අපගේ යෙදුම බාගත කිරීමට ස්තූතියි! හැකි උපරිම වීඩියෝ යෙදුම් ලබා දීමට අපි උත්සාහ කරමු.
අවංකවම,
YMAA ප්රකාශන මධ්යස්ථානයේ කණ්ඩායම.
(යැංගේ සටන් කලා සංගමය)
අමතන්න: apps@ymaa.com
බලන්න: www.YMAA.com
නරඹන්න: www.YouTube.com/ymaa