Understanding Qigong Dr. Yang
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
නවතම Android OS සඳහා යාවත්කාලීන කර ඇත!
මෙම පැය 2 ප්‍රවාහ වීඩියෝ පාඩමෙහි ආචාර්ය යැංගේ වැඩියෙන්ම අලෙවි වන 6-DVD මාලාව වන "Qigong අවබෝධ කර ගැනීම" වෙතින් පාඩම් එක අඩංගු වේ. සම්පූර්ණ අන්තර්ගතය ලබා ගැනීමට එක් යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම. ඔබ Qi (ශක්තිය) ගැන සහ ඔබේ ඒවා දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඉගෙන ගනු ඇත:
• Qigong ඉතිහාසය
• Qi යනු කුමක්ද?
• Qigong යනු කුමක්ද?
• හැඟීම යනු භාෂාවකි
• Yin / Yang , Kan සහ Li
• නිධන් තුනක්
• බලශක්ති පහක් ඔවුන්ගේ මූලාරම්භය කරා
• බල තුනක් ඉරියව්ව
• Qigong Solo Practice
• හවුල්කාර පුහුණුව
• ඉංග්‍රීසි හෝ ස්පාඤ්ඤ උපසිරැසි තෝරාගැනීම
Qigong (chi kung) හි වසර 40 කට වැඩි පුහුණුවක් සහ භෞතික විද්‍යාව සහ යාන්ත්‍රික ඉංජිනේරු විද්‍යාව පිළිබඳ ඔහුගේ බටහිර විද්‍යාත්මක පසුබිම මත පදනම්ව, Dr. Yang ඔහුගේ Qigong න්‍යාය පිළිබඳ පැහැදිලි හා ආකර්ෂණීය පැහැදිලි කිරීමක් ඉදිරිපත් කරන අතර සිසුන්ට ඔවුන්ගේ අත්දැකීම ආරම්භ කිරීම සඳහා සරල Qigong අභ්‍යාසයක් ඉදිරිපත් කරයි. Qi. මෙම වැඩසටහන Qigong වෘත්තිකයින්, කටු චිකිත්සකයින්, බලශක්ති සුව කරන්නන් සහ Qigong ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද සහ ඇයි යන්න නිවැරදිව අවබෝධ කර ගැනීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඔබ කිසි විටෙක වෛද්‍ය යැං සමඟ Qigong සම්මන්ත්‍රණයකට සහභාගී වී නොමැති නම්, මෙන්න ඔබට මග හැරීමට අවශ්‍ය නොවන මුල් පිටපතක්!
Qi-Gong යන්නෙහි තේරුම "ශක්ති වැඩ" යන්නයි. Qigong (චී-ගුං උච්චාරණය) යනු ශරීරයේ Qi (ශක්තිය) ඉහළ මට්ටමකට ගොඩනඟා එය පුනර්ජීවනය සහ සෞඛ්‍යය සඳහා ශරීරය පුරා සංසරණය කිරීමේ පුරාණ කලාවයි. සමහර Qigong හිඳගෙන හෝ සිටගෙන පුහුණු වන අතර අනෙක් Qigong චලනය වන භාවනාවක් විය හැකිය. මෙම මෘදු Qigong ව්‍යායාමය ආතතිය අඩු කිරීමට, ශක්තිය වැඩි කිරීමට, සුවය වැඩි කිරීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ඉතා ඵලදායී ක්‍රමයකි.
Qigong ශරීරයේ ශක්ති ප්‍රමාණය වැඩි කරයි, සහ meridians ලෙස හඳුන්වන ශක්ති මාර්ග හරහා ඔබේ සංසරණයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කරයි. Qigong සමහර විට "ඉඳිකටු නොමැතිව කටු චිකිත්සාව" ලෙස හැඳින්වේ.
යෝගයට සමානව, Qigong හට අඩු බලපෑම් සහිත චලනයකින් මුළු ශරීරයම ගැඹුරින් උත්තේජනය කළ හැකි අතර ශක්තිමත් මනස/ශරීර සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කර ගත හැකිය. මන්දගාමී, ලිහිල් චලනයන් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය ඉහළ නැංවීම, අභ්‍යන්තර අවයව, මාංශ පේශී, සන්ධි, කොඳු ඇට පෙළ සහ අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම සහ බහුල ශක්තිය වර්ධනය කිරීම වැනි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා පුළුල් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. Qigong සැසියක් කෙනෙකුට ශක්තිමත්, කේන්ද්‍රගත සහ ප්‍රීතිමත් හැඟීමක් ඇති කරයි.
Qigong නින්ද නොයාම, ආතතිය ආශ්‍රිත ආබාධ, මානසික අවපීඩනය, කොන්දේ වේදනාව, ආතරයිටිස්, අධි රුධිර පීඩනය සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, හෘද වාහිනී පද්ධතිය, ශ්වසන පද්ධතිය, ජෛව විද්‍යුත් සංසරණ පද්ධතිය, වසා පද්ධතිය සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීමට ඵලදායී විය හැක.
අපගේ යෙදුම බාගත කිරීම සඳහා ඔබට ස්තුතියි! හැකි හොඳම වීඩියෝ යෙදුම් ලබා ගැනීමට අපි උත්සාහ කරන්නෙමු.
අවංකව,
YMAA ප්‍රකාශන මධ්‍යස්ථානයේ කණ්ඩායම, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
සම්බන්ධතා: apps@ymaa.com
පිවිසෙන්න: www.YMAA.com
නරඹන්න: www.YouTube.com/ymaa
මෙම පැය 2 ප්‍රවාහ වීඩියෝ පාඩමෙහි ආචාර්ය යැංගේ වැඩියෙන්ම අලෙවි වන 6-DVD මාලාව වන "Qigong අවබෝධ කර ගැනීම" වෙතින් පාඩම් එක අඩංගු වේ. සම්පූර්ණ අන්තර්ගතය ලබා ගැනීමට එක් යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම. ඔබ Qi (ශක්තිය) ගැන සහ ඔබේ ඒවා දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඉගෙන ගනු ඇත:
• Qigong ඉතිහාසය
• Qi යනු කුමක්ද?
• Qigong යනු කුමක්ද?
• හැඟීම යනු භාෂාවකි
• Yin / Yang , Kan සහ Li
• නිධන් තුනක්
• බලශක්ති පහක් ඔවුන්ගේ මූලාරම්භය කරා
• බල තුනක් ඉරියව්ව
• Qigong Solo Practice
• හවුල්කාර පුහුණුව
• ඉංග්‍රීසි හෝ ස්පාඤ්ඤ උපසිරැසි තෝරාගැනීම
Qigong (chi kung) හි වසර 40 කට වැඩි පුහුණුවක් සහ භෞතික විද්‍යාව සහ යාන්ත්‍රික ඉංජිනේරු විද්‍යාව පිළිබඳ ඔහුගේ බටහිර විද්‍යාත්මක පසුබිම මත පදනම්ව, Dr. Yang ඔහුගේ Qigong න්‍යාය පිළිබඳ පැහැදිලි හා ආකර්ෂණීය පැහැදිලි කිරීමක් ඉදිරිපත් කරන අතර සිසුන්ට ඔවුන්ගේ අත්දැකීම ආරම්භ කිරීම සඳහා සරල Qigong අභ්‍යාසයක් ඉදිරිපත් කරයි. Qi. මෙම වැඩසටහන Qigong වෘත්තිකයින්, කටු චිකිත්සකයින්, බලශක්ති සුව කරන්නන් සහ Qigong ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද සහ ඇයි යන්න නිවැරදිව අවබෝධ කර ගැනීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඔබ කිසි විටෙක වෛද්‍ය යැං සමඟ Qigong සම්මන්ත්‍රණයකට සහභාගී වී නොමැති නම්, මෙන්න ඔබට මග හැරීමට අවශ්‍ය නොවන මුල් පිටපතක්!
Qi-Gong යන්නෙහි තේරුම "ශක්ති වැඩ" යන්නයි. Qigong (චී-ගුං උච්චාරණය) යනු ශරීරයේ Qi (ශක්තිය) ඉහළ මට්ටමකට ගොඩනඟා එය පුනර්ජීවනය සහ සෞඛ්‍යය සඳහා ශරීරය පුරා සංසරණය කිරීමේ පුරාණ කලාවයි. සමහර Qigong හිඳගෙන හෝ සිටගෙන පුහුණු වන අතර අනෙක් Qigong චලනය වන භාවනාවක් විය හැකිය. මෙම මෘදු Qigong ව්‍යායාමය ආතතිය අඩු කිරීමට, ශක්තිය වැඩි කිරීමට, සුවය වැඩි කිරීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ඉතා ඵලදායී ක්‍රමයකි.
Qigong ශරීරයේ ශක්ති ප්‍රමාණය වැඩි කරයි, සහ meridians ලෙස හඳුන්වන ශක්ති මාර්ග හරහා ඔබේ සංසරණයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කරයි. Qigong සමහර විට "ඉඳිකටු නොමැතිව කටු චිකිත්සාව" ලෙස හැඳින්වේ.
යෝගයට සමානව, Qigong හට අඩු බලපෑම් සහිත චලනයකින් මුළු ශරීරයම ගැඹුරින් උත්තේජනය කළ හැකි අතර ශක්තිමත් මනස/ශරීර සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කර ගත හැකිය. මන්දගාමී, ලිහිල් චලනයන් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය ඉහළ නැංවීම, අභ්‍යන්තර අවයව, මාංශ පේශී, සන්ධි, කොඳු ඇට පෙළ සහ අස්ථි ශක්තිමත් කිරීම සහ බහුල ශක්තිය වර්ධනය කිරීම වැනි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා පුළුල් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත. Qigong සැසියක් කෙනෙකුට ශක්තිමත්, කේන්ද්‍රගත සහ ප්‍රීතිමත් හැඟීමක් ඇති කරයි.
Qigong නින්ද නොයාම, ආතතිය ආශ්‍රිත ආබාධ, මානසික අවපීඩනය, කොන්දේ වේදනාව, ආතරයිටිස්, අධි රුධිර පීඩනය සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, හෘද වාහිනී පද්ධතිය, ශ්වසන පද්ධතිය, ජෛව විද්‍යුත් සංසරණ පද්ධතිය, වසා පද්ධතිය සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීමට ඵලදායී විය හැක.
අපගේ යෙදුම බාගත කිරීම සඳහා ඔබට ස්තුතියි! හැකි හොඳම වීඩියෝ යෙදුම් ලබා ගැනීමට අපි උත්සාහ කරන්නෙමු.
අවංකව,
YMAA ප්‍රකාශන මධ්‍යස්ථානයේ කණ්ඩායම, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
සම්බන්ධතා: apps@ymaa.com
පිවිසෙන්න: www.YMAA.com
නරඹන්න: www.YouTube.com/ymaa
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
