5k Run Trainer je samostatná aplikácia pre Wear OS, ktorá pomáha vrátiť sa k behu. Vychádza z modelu C25K.
Nezabudnite povoliť upozornenia pre nastavenia aplikácie.
Vlastnosti:
Nechajte svoj telefón doma s touto samostatnou aplikáciou.
Cvičenie môžete prerušiť, preskočiť alebo zastaviť.
Aplikácia funguje na pozadí s minimálnym vybíjaním batérie.
Používateľovi sa odošle upozornenie s podrobnosťami a časovačom. Ak počúvate hudbu, hodinky vibrujú a odošlú pípnutie. Pomocou gest na vytiahnutie si zobrazíte upozornenie a pokračujete bez toho, aby ste museli prerušiť cvičenie.
Pre viac informácií navštívte
https://www.nhs.uk/live-well/exercise/couch-to-5k-week-by-week/