Mindful Glimpses: Meditation
Nákupy v aplikácii
4,9star
23 recenzií
1 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Získajte okamžitú úľavu od stresu
Získajte základnú pohodu počas dňa
Naučte sa pokročilé a zároveň jednoduché špičkové mikromeditácie
Zlepšite svoje sústredenie v práci, emocionálne zdravie a žite autentický život v bdelom stave
Mindful letms sú odvodené zo starovekej múdrosti, psychológie, neurovedeckého výskumu a úspechov tisícov študentov.
Mindful záblesky sú starodávnou formou neduálnej meditácie s jedinečným prístupom malých zábleskov opakovaných počas dňa.
OBSAH
Mindful Glimpses má stovky relácií, pričom ďalšie sa pravidelne pridávajú, vrátane:
- Úvodná séria. Tento kurz vás oboznámi so základnými princípmi a postupmi učenia Mindful Glimpses prostredníctvom zážitkového učenia.
- Mindful Flow pri práci. Tento program sa zaoberá bežnými výzvami, s ktorými sa stretávate v pracovnom prostredí, ako aj nástrojmi na zvýšenie kreativity, nájdenie stavov toku, zvýšenie sústredenia a zlepšenie riešenia problémov.
- Hlboké dialógy. Rozhovory s myšlienkovými lídrami v oblasti neurovedy, všímavosti a psychológie.
- Mikromeditácie. V zhone? Tieto záblesky idú presne k veci a trvajú len 1-3 minúty, čo vám umožní stlačiť jeden, keď je málo času!
- Psychická pohoda. Táto séria letmých praktík pokrýva množstvo tém vrátane emócií, ako je energia, emocionálne bloky, úľava od bolesti a otázky v štýle IFS.
VLASTNOSTI
- Denné pripomenutia Glimpse. Nastavte si upozornenia telefónu, aby ste si mohli pozrieť celý deň! Prenesú vás priamo do každodenného pohľadu a ďalších pohľadov z rastúcej knižnice v aplikácii.
- Meditačné časovače. Máte radšej tichú meditáciu? Funkcia „Meditačné časovače“ vám umožňuje nastaviť vlastnú dĺžku meditácií, ktoré končia upokojujúcim tónom zvončeka.
- Stiahnite si obsah. Ocitli ste sa niekedy na cestách a bez internetu? Stiahnite si svoje obľúbené audio a video relácie do svojho zariadenia na použitie offline.
- Zdieľanie. Ak nájdete konkrétnu reláciu, ktorú máte radi, a myslíte si, že by sa mohla páčiť niekomu, koho poznáte, aplikácia vám uľahčí zdieľanie prostredníctvom textovej správy, e-mailu alebo inej správy.
O LOCH KELLY
Loch Kelly, M.Div., LCSW je zakladateľom a vedúcim učiteľom neziskovej verejnej charitatívnej organizácie Natural Wakefulness Center 501(c)(3), ktorá sa venuje zdieľaniu bezvedomej všímavosti so svetom. Loch je ocenený autor dvoch kníh, licencovaný psychoterapeut a medzinárodne uznávaný líder v oblasti meditácie. Počas Lochovho postgraduálneho vzdelávania na Kolumbijskej univerzite získal štipendium na štúdium meditácie na Srí Lanke, v Indii a Nepále s niektorými z najväčších učiteľov meditácie tejto generácie. Za posledných 30 rokov Loch syntetizoval tieto praktiky do efektívneho systému, ktorý naďalej prináša úžitok tisícom ľudí. Loch spolupracoval s neurovedcami z Yale, UPenn a NYU pri štúdiu toho, ako bez námahy všímavosť pomáha získať súcit a pohodu.
PREDPLATNÉ A PODMIENKY
Mindful Glimpses poskytuje bezplatnú skúšobnú verziu, ktorá vám poskytuje neobmedzený prístup k celej aplikácii Mindful Glimpses. Na konci skúšobnej verzie máte možnosť pokračovať s plánom predplatného, ktorý poskytuje úplný prístup ku všetkému obsahu a funkciám aplikácie.
Vaše predplatné Mindful Glimpses sa automaticky obnoví, pokiaľ nezakážete automatické obnovenie aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. V nastaveniach účtu Android môžete vypnúť automatické obnovovanie alebo spravovať svoje predplatné. Platba bude účtovaná na váš účet Android.
Viac o našich zmluvných podmienkach si môžete prečítať tu: https://lochkelly.org/terms-of-service a našich zásadách ochrany osobných údajov tu: https://lochkelly.org/privacy-policy. Podporu nájdete na https://help.mindfulglimpses.com
Získajte základnú pohodu počas dňa
Naučte sa pokročilé a zároveň jednoduché špičkové mikromeditácie
Zlepšite svoje sústredenie v práci, emocionálne zdravie a žite autentický život v bdelom stave
Mindful letms sú odvodené zo starovekej múdrosti, psychológie, neurovedeckého výskumu a úspechov tisícov študentov.
Mindful záblesky sú starodávnou formou neduálnej meditácie s jedinečným prístupom malých zábleskov opakovaných počas dňa.
OBSAH
Mindful Glimpses má stovky relácií, pričom ďalšie sa pravidelne pridávajú, vrátane:
- Úvodná séria. Tento kurz vás oboznámi so základnými princípmi a postupmi učenia Mindful Glimpses prostredníctvom zážitkového učenia.
- Mindful Flow pri práci. Tento program sa zaoberá bežnými výzvami, s ktorými sa stretávate v pracovnom prostredí, ako aj nástrojmi na zvýšenie kreativity, nájdenie stavov toku, zvýšenie sústredenia a zlepšenie riešenia problémov.
- Hlboké dialógy. Rozhovory s myšlienkovými lídrami v oblasti neurovedy, všímavosti a psychológie.
- Mikromeditácie. V zhone? Tieto záblesky idú presne k veci a trvajú len 1-3 minúty, čo vám umožní stlačiť jeden, keď je málo času!
- Psychická pohoda. Táto séria letmých praktík pokrýva množstvo tém vrátane emócií, ako je energia, emocionálne bloky, úľava od bolesti a otázky v štýle IFS.
VLASTNOSTI
- Denné pripomenutia Glimpse. Nastavte si upozornenia telefónu, aby ste si mohli pozrieť celý deň! Prenesú vás priamo do každodenného pohľadu a ďalších pohľadov z rastúcej knižnice v aplikácii.
- Meditačné časovače. Máte radšej tichú meditáciu? Funkcia „Meditačné časovače“ vám umožňuje nastaviť vlastnú dĺžku meditácií, ktoré končia upokojujúcim tónom zvončeka.
- Stiahnite si obsah. Ocitli ste sa niekedy na cestách a bez internetu? Stiahnite si svoje obľúbené audio a video relácie do svojho zariadenia na použitie offline.
- Zdieľanie. Ak nájdete konkrétnu reláciu, ktorú máte radi, a myslíte si, že by sa mohla páčiť niekomu, koho poznáte, aplikácia vám uľahčí zdieľanie prostredníctvom textovej správy, e-mailu alebo inej správy.
O LOCH KELLY
Loch Kelly, M.Div., LCSW je zakladateľom a vedúcim učiteľom neziskovej verejnej charitatívnej organizácie Natural Wakefulness Center 501(c)(3), ktorá sa venuje zdieľaniu bezvedomej všímavosti so svetom. Loch je ocenený autor dvoch kníh, licencovaný psychoterapeut a medzinárodne uznávaný líder v oblasti meditácie. Počas Lochovho postgraduálneho vzdelávania na Kolumbijskej univerzite získal štipendium na štúdium meditácie na Srí Lanke, v Indii a Nepále s niektorými z najväčších učiteľov meditácie tejto generácie. Za posledných 30 rokov Loch syntetizoval tieto praktiky do efektívneho systému, ktorý naďalej prináša úžitok tisícom ľudí. Loch spolupracoval s neurovedcami z Yale, UPenn a NYU pri štúdiu toho, ako bez námahy všímavosť pomáha získať súcit a pohodu.
PREDPLATNÉ A PODMIENKY
Mindful Glimpses poskytuje bezplatnú skúšobnú verziu, ktorá vám poskytuje neobmedzený prístup k celej aplikácii Mindful Glimpses. Na konci skúšobnej verzie máte možnosť pokračovať s plánom predplatného, ktorý poskytuje úplný prístup ku všetkému obsahu a funkciám aplikácie.
Vaše predplatné Mindful Glimpses sa automaticky obnoví, pokiaľ nezakážete automatické obnovenie aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. V nastaveniach účtu Android môžete vypnúť automatické obnovovanie alebo spravovať svoje predplatné. Platba bude účtovaná na váš účet Android.
Viac o našich zmluvných podmienkach si môžete prečítať tu: https://lochkelly.org/terms-of-service a našich zásadách ochrany osobných údajov tu: https://lochkelly.org/privacy-policy. Podporu nájdete na https://help.mindfulglimpses.com
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Správy a 3 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
4,9
23 recenzií
Novinky
This release incorporates several new features:
- New audio player with improved performance
- “New” tag in search allows you to see recently added content
- Search results now include programs in addition to sessions
- Improved layout and readability on certain screens
- New audio player with improved performance
- “New” tag in search allows you to see recently added content
- Search results now include programs in addition to sessions
- Improved layout and readability on certain screens
