MoodLinks Anxiety & Depression
4,6star
218 recenzií
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
MoodLinks je vhodný pre ľudí, ktorí zažívajú smútok, strach, depresiu, úzkosť a iné bojové nálady.
Postavené na výskume. Vyrobené s láskou a súcitom.
MoodLinks zahŕňa aspekty kognitívnej behaviorálnej terapie a dialektickej behaviorálnej terapie, aby posilnil vašu liečbu a pomohol vám dosiahnuť vaše ciele.
Použite na svojpomoc alebo na prepojenie s aplikáciou MoodLinks vášho ošetrujúceho tímu.
Jednoduché použitie: Spustite aplikáciu a začnite behom niekoľkých sekúnd
Bezpečné a spoľahlivé: Sú splnené všetky štandardné bezpečnostné postupy
Čo vám MoodLinks môže pomôcť?
Spojenie s vaším tímom starostlivosti:
- Ľahko sa podeľte o svoj pokrok
- Spolupracovať pri určovaní užitočných zvládacích schopností, oslavovať spolu pri malých víťazstvách
- Vytvorte ďalšiu vrstvu podpory medzi jednotlivými reláciami
- Prijímajte motivačné správy a obrázky od svojho tímu
Check-in rokoch:
- Ranné a večerné check-iny vás informujú o vašej motivácii, pokroku a silných stránkach dňa.
- Ďalšie nahlásenia vás prevedú odrazom epizód úzkosti, pocitov a myšlienok.
- Check-in často trvá menej ako 1 minútu.
Kontrolný zoznam starostlivosti o seba:
- Získajte nápady pre činnosti starostlivosti o seba
- Sledujte spôsoby, ktorými ste sa o seba starali celý deň
- Skvelý spôsob, ako si pripomenúť svoje úspechy
- Sledovanie liekov, ktoré vám môže posielať pripomenutia
Zvládanie schopností a cieľov:
- Zahrnutá knižnica vedecky podložených cieľov a zručností, ktoré vám pomôžu dosiahnuť pokrok
- Na základe procesu zmeny, s pripomienkami v aplikácii, ktoré budú pracovať na vašich cieľoch
- Podeľte sa so svojím ošetrujúcim tímom vo chvíli, keď ste dosiahli cieľ
Postavené na výskume. Vyrobené s láskou a súcitom.
MoodLinks zahŕňa aspekty kognitívnej behaviorálnej terapie a dialektickej behaviorálnej terapie, aby posilnil vašu liečbu a pomohol vám dosiahnuť vaše ciele.
Použite na svojpomoc alebo na prepojenie s aplikáciou MoodLinks vášho ošetrujúceho tímu.
Jednoduché použitie: Spustite aplikáciu a začnite behom niekoľkých sekúnd
Bezpečné a spoľahlivé: Sú splnené všetky štandardné bezpečnostné postupy
Čo vám MoodLinks môže pomôcť?
Spojenie s vaším tímom starostlivosti:
- Ľahko sa podeľte o svoj pokrok
- Spolupracovať pri určovaní užitočných zvládacích schopností, oslavovať spolu pri malých víťazstvách
- Vytvorte ďalšiu vrstvu podpory medzi jednotlivými reláciami
- Prijímajte motivačné správy a obrázky od svojho tímu
Check-in rokoch:
- Ranné a večerné check-iny vás informujú o vašej motivácii, pokroku a silných stránkach dňa.
- Ďalšie nahlásenia vás prevedú odrazom epizód úzkosti, pocitov a myšlienok.
- Check-in často trvá menej ako 1 minútu.
Kontrolný zoznam starostlivosti o seba:
- Získajte nápady pre činnosti starostlivosti o seba
- Sledujte spôsoby, ktorými ste sa o seba starali celý deň
- Skvelý spôsob, ako si pripomenúť svoje úspechy
- Sledovanie liekov, ktoré vám môže posielať pripomenutia
Zvládanie schopností a cieľov:
- Zahrnutá knižnica vedecky podložených cieľov a zručností, ktoré vám pomôžu dosiahnuť pokrok
- Na základe procesu zmeny, s pripomienkami v aplikácii, ktoré budú pracovať na vašich cieľoch
- Podeľte sa so svojím ošetrujúcim tímom vo chvíli, keď ste dosiahli cieľ
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,6
208 recenzií
Novinky
More avatar icons to choose from
