Healthy Staples vám pomôže stať sa silnejšími a zdravšími vďaka jednoduchému, efektívnemu, zábavnému a cenovo dostupnému členstvu v oblasti fitness a výživy typu všetko v jednom prostredníctvom Health Staples.
Ceny začínajú už od 10 USD mesačne za aplikáciu pre zdravie a kondíciu typu všetko v jednom. Už sa nikdy nemusíte báť, že budete potrebovať ďalšie členstvo!
Medzi vlastnosti patrí:
FITNESS
⁃ Kompletná fitness knižnica s cvičeniami v rozmedzí času, dĺžky, náročnosti a formátu (joga, barre, strečing, tanečné kardio, sila). Každý tréning je navrhnutý tak, aby ste ho mohli robiť kdekoľvek na svete, len s priestorom vašej podložky a vlastnou váhou tela.
⁃ Výzvy, ktoré vás vedú k zodpovednosti a poskytujú vám presný rozvrh toho, ktorý tréning v akom poradí a ďalšie, aby ste dosiahli svoje ciele v oblasti zdravia a kondície.
VÝŽIVA
⁃ Návody na výživu, ktoré sú jednoduché a nákladovo efektívne
⁃ Týždenné nákupné zoznamy potravín
⁃ Jednoduché zdravé recepty
⁃ Príručky na výmenu potravín
⁃ Tipy a triky, ako sa stravovať vonku, variť si doma, zostať zdravý a ušetriť peniaze
ZODPOVEDNOSŤ
⁃ Nájdite svoju skupinu: Skupiny podľa záujmov (recepty, duševné zdravie, mamičky atď.)
⁃ Výzvy
⁃ Týždenná motivácia
⁃ Z každého členstva venujeme 2 doláre neziskovej organizácii Hope To Walk, ktorá daruje protetické nohy ľuďom po amputácii v núdzi na celom svete. Takže zatiaľ čo vy používate svoje nohy na posilnenie, iní v núdzi dostávajú nohy, aby mohli tiež.
VIAC
⁃ Exkluzívne rozhovory s odborníkmi v oblasti zdravia a wellness
⁃ Meditácie