To aplikacijo je ustvaril razvijalec programske opreme s sindromom razdražljivega črevesja (IBS), ki je ugotovil, da je dieta z nizko vsebnostjo FODMAP zelo učinkovita pri izogibanju sprožilnim živilom. Vključuje naslednje ključne lastnosti:
✓ Jasen in preprost sistem ocenjevanja FODMAP
✓ Baza podatkov 700+ vsakdanjih živil in sestavin
✓ Razčlenitev vsake ocene FODMAP (ki prikazuje vsebnost oligov, fruktoze, poliolov in laktoze)
✓ Iščite po imenu hrane in filtrirajte po kategoriji/oceni, da najdete točno tisto, kar želite
✓ Ko ugotovite svojo toleranco, prilagodite ocene hrane
Če imate IBS in sledite dieti z nizko vsebnostjo FODMAP, da izboljšate svoje prebavno zdravje z izogibanjem sprožilnim živilom, je ta seznam živil od A do Ž za vas.
Opomba: ta aplikacija je na voljo samo za izobraževalne namene; se prepričajte, da poiščete nasvet kvalificiranega zdravnika, preden spremenite svojo prehrano.
Posodobljeno dne
14. maj 2024