Nüli — Home & Gym Workouts
Blerje përmes aplikacionit
4,9star
1,02 mijë komente
50 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
"Aplikacioni më i mirë i vitit 2020" dhe "Aplikacioni më i mirë i rritjes personale të vitit 2020" ~Google
Besuar nga më shumë se 45,000 gra aziatike
Mbi 400 stërvitje në shtëpi të krijuara për të gjitha gratë që duan të qëndrojnë në formë në shtëpi!
Ne ju udhëzojmë nëpër stërvitjet hap pas hapi me demonstrime video dhe zëra për t'ju ndihmuar të arrini qëllimin tuaj të fitnesit në mënyrë efektive. Ne jemi të përkushtuar për të ndihmuar të gjitha gratë që kanë frikë të shkojnë në palestër ose nuk dinë si të fillojnë udhëtimin e tyre të fitnesit. Me plane stërvitje hap pas hapi dhe receta të shëndetshme, ju mund të krijoni besim nga brenda për të arritur qëllimin tuaj të fitnesit.
Në aplikacion do të gjeni programe në shtëpi dhe palestër që variojnë nga nivelet fillestare në ato të avancuara, si dhe përfshijnë receta të shëndetshme me udhëzime të thjeshta për t'u ndjekur. Nëpërmjet aplikacionit tonë ne kemi ndihmuar mijëra gra në mbarë Azinë të arrijnë qëllimet e tyre dhe JU MUND TA BËNI TË GJITHA!
Mos e uroni qëllimin tuaj. Punoni për qëllimin tuaj.
Bashkohu tani dhe merr 7 DITËT e para FALAS për të nisur udhëtimin tënd të fitnesit me Nüli.
Udhëtimi juaj Nüli:
-Programe që i përshtaten qëllimit tuaj: planet e stërvitjes në shtëpi dhe palestër nga niveli fillestar deri tek ai i avancuar.
-Stërvitje e shpejtë: kryeni stërvitjen tuaj në 15-20 minuta kur jeni në lëvizje.
-Stërvitje të synuara: Përqendrohuni në çdo pjesë specifike të trupit me të cilën dëshironi të punoni, të tilla si stërvitje në pjesën e poshtme të trupit, stërvitje në pjesën e sipërme të trupit ose stërvitje të barkut.
-Sfida javore: Një sfidë e re po vjen në rrugën tuaj çdo javë! Le ta bëjmë fitnesin më argëtues dhe emocionues!
-Yoga: sigurohuni që t'i shtrini ata muskuj dhe të relaksoni mendjen tuaj pas një dite të gjatë të ngarkuar!
-Receta të shëndetshme: udhëzime hap pas hapi për vaktet me kalori dhe makro të përcaktuara.
-Blog: Udhëzues dhe video informative për t'ju ndihmuar të rritni njohuritë tuaja se si të përmirësoni shëndetin tuaj fizikisht dhe mendërisht.
-Komuniteti: Bashkohuni me grupin tonë privat në FB për të bërë pyetje ose për të ndarë udhëtimin tuaj të fitnesit me të gjitha gratë tona frymëzuese.
Le të fillojmë të bëhemi më të mirë!
Bashkohu tani dhe merr 7 DITËT e para FALAS për të nisur udhëtimin tënd të fitnesit me Nüli.
Besuar nga më shumë se 45,000 gra aziatike
Mbi 400 stërvitje në shtëpi të krijuara për të gjitha gratë që duan të qëndrojnë në formë në shtëpi!
Ne ju udhëzojmë nëpër stërvitjet hap pas hapi me demonstrime video dhe zëra për t'ju ndihmuar të arrini qëllimin tuaj të fitnesit në mënyrë efektive. Ne jemi të përkushtuar për të ndihmuar të gjitha gratë që kanë frikë të shkojnë në palestër ose nuk dinë si të fillojnë udhëtimin e tyre të fitnesit. Me plane stërvitje hap pas hapi dhe receta të shëndetshme, ju mund të krijoni besim nga brenda për të arritur qëllimin tuaj të fitnesit.
Në aplikacion do të gjeni programe në shtëpi dhe palestër që variojnë nga nivelet fillestare në ato të avancuara, si dhe përfshijnë receta të shëndetshme me udhëzime të thjeshta për t'u ndjekur. Nëpërmjet aplikacionit tonë ne kemi ndihmuar mijëra gra në mbarë Azinë të arrijnë qëllimet e tyre dhe JU MUND TA BËNI TË GJITHA!
Mos e uroni qëllimin tuaj. Punoni për qëllimin tuaj.
Bashkohu tani dhe merr 7 DITËT e para FALAS për të nisur udhëtimin tënd të fitnesit me Nüli.
Udhëtimi juaj Nüli:
-Programe që i përshtaten qëllimit tuaj: planet e stërvitjes në shtëpi dhe palestër nga niveli fillestar deri tek ai i avancuar.
-Stërvitje e shpejtë: kryeni stërvitjen tuaj në 15-20 minuta kur jeni në lëvizje.
-Stërvitje të synuara: Përqendrohuni në çdo pjesë specifike të trupit me të cilën dëshironi të punoni, të tilla si stërvitje në pjesën e poshtme të trupit, stërvitje në pjesën e sipërme të trupit ose stërvitje të barkut.
-Sfida javore: Një sfidë e re po vjen në rrugën tuaj çdo javë! Le ta bëjmë fitnesin më argëtues dhe emocionues!
-Yoga: sigurohuni që t'i shtrini ata muskuj dhe të relaksoni mendjen tuaj pas një dite të gjatë të ngarkuar!
-Receta të shëndetshme: udhëzime hap pas hapi për vaktet me kalori dhe makro të përcaktuara.
-Blog: Udhëzues dhe video informative për t'ju ndihmuar të rritni njohuritë tuaja se si të përmirësoni shëndetin tuaj fizikisht dhe mendërisht.
-Komuniteti: Bashkohuni me grupin tonë privat në FB për të bërë pyetje ose për të ndarë udhëtimin tuaj të fitnesit me të gjitha gratë tona frymëzuese.
Le të fillojmë të bëhemi më të mirë!
Bashkohu tani dhe merr 7 DITËT e para FALAS për të nisur udhëtimin tënd të fitnesit me Nüli.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale, Informacionet financiare dhe 4 lloje të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Informacionet financiare dhe 3 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,9
993 komente
Ç'të reja ka
We've updated the app to enhance your experience—bugs are fixed, and performance is smoother than ever. Get the latest version and enjoy a seamless workout!
Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.
Don't just dream about fitness success—make it your reality with Nuli.
Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.
Don't just dream about fitness success—make it your reality with Nuli.
