I TRAJNUAR. nga Steph Mills ju sjell plane të personalizuara të stërvitjes dhe udhëzime të ushqyerjes nga një trajner i fokusuar te femra, i cili i mbulon të gjitha. Do të keni akses në të dhënat shëndetësore, trajnimin e zakoneve, sinkronizimin e ciklit dhe mbështetjen e shëndetit hormonal. Ju mund të ndiqni ushtrimet hap pas hapi dhe të gjurmoni çdo hap të udhëtimit tuaj të stërvitjes në aplikacion - të gjitha me ndihmën e trajnerit tuaj, Steph.
TIPARET:
- Hyni në planet e personalizuara të trajnimit dhe ndiqni stërvitjet
- Ndiqni videot me ushtrime dhe stërvitje
- Zbërthimet hap pas hapi të secilit ushtrim individual
- Ndjekja e zakonit
- Sinkronizimi i ciklit dhe programet e shëndetit të hormoneve
- Fitoni shënja historike për arritjen e më të mirave të reja personale
- Dërgoni mesazhe Steph në kohë reale, duke përfshirë foto dhe video
- Bëhu pjesë e një komuniteti të mrekullueshëm femëror
- Ndiqni matjet e trupit dhe bëni foto progresive
- Merrni përkujtues të njoftimeve shtytëse për stërvitjet dhe aktivitetet e planifikuara
- Lidhni Apple Watch tuaj për të gjurmuar stërvitjet, hapat, zakonet dhe më shumë direkt nga kyçi juaj
- Lidhu me pajisje dhe aplikacione të tjera që vishen si aplikacioni Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dhe pajisjet Withings për të gjurmuar stërvitjet, gjumin, ushqimin dhe statistikat dhe përbërjen e trupit
Shkarkoni TRAJNIMIN. nga Steph Mills App sot!
Përditësuar më
29 maj 2024