'Дневник тежине' је апликација која вам омогућава да лако евидентирате своју тежину и проценат телесне масти, израчунате БМИ и пратите свој напредак по датуму. Наставите да бележите доследно и остварите своје циљеве тежине!
Да ли тражите апликацију за праћење тежине без сложених функција?
Да ли тражите бесплатан уређај за праћење тежине без огласа?
Да ли желите да водите евиденцију о свом напретку ка циљевима у исхрани?
Да ли желите да доследно управљате својом тежином, процентом телесне масти и БМИ?
Да ли желите да измерите да ли ваше повећање (добитак на тежини) иде добро?
'Дневник тежине' је савршен за оне који желе доследно да прате своје тело и исхрану.
Карактеристике:
■ Забележите своју тежину, проценат телесне масти, исхрану, активност и расположење
- Померајте вагу лево и десно да лако унесете своју тежину.
- Користите слатке емоџије да бисте изразили своју исхрану и расположење.
- Ако сте радили активности за мршављење, можете да додате и унесете активности као што су „пливање“, „џогирање“ и „пилатес“.
- Ако сте пропустили евидентирање јуче, можете померити датум и евидентирати га.
- Ако сте унели погрешну тежину, можете је поново унети и преписати.
- Ако сматрате да има превише ствари за евидентирање, можете сакрити све осим своје тежине у подешавањима.
■ На први поглед схватите шта сте евидентирали помоћу календара
- Можете пратити да ли постоје датуми за које сте пропустили да се пријавите у календар.
- Можете пратити како сте се осећали и шта сте јели одређеног дана.
- Можете да поделите свој календар тежине са својим тренером или пријатељима.
■ Управљајте својим телом и статусом исхране помоћу графикона
- Пратите промене у својој тежини и проценту телесне масти на недељној, месечној и годишњој бази.
- Гледајте статистику свог расположења, исхране и активности за сваки период.
- Измерите да ли добро напредујете ка циљу своје тежине, БМИ и процента телесне масти.
- Можете да поделите свој графикон тежине са својим тренером или пријатељима.
■ Прилагодите апликацију за своју удобност
- Ако се ваш тренутни циљ висине или тежине променио, можете поново да га унесете.
- Можете сакрити проценат телесне масти, активност, данашње расположење и исхрану ако не желите да их уносите.
- Можете да примате пусх обавештења која вас подсећају на логовање.
- Можете поставити лозинку за апликацију да бисте заштитили своју приватност.
- Да ли већ имате податке о тежини и проценту телесне масти забележене у апликацији за здравље? Можете да увезете податке у ову апликацију у било ком тренутку и да их истовремено пријавите.
Наставите да бележите своје тело и статус исхране и остварите своје циљеве!
Припремили смо различите функције неопходне за евидентирање вашег тела и статуса исхране.
Ако се осећате непријатно или вам је потребно више функција, обавестите нас у прегледу апликације!
хелп+веигхтјоурнал@опенрхапсоди.цом