OWNU: Strength & Gym Training
Куповине у апликац.
4,8star
1,27 хиљ. рецензија
100 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Као једна од водећих светских апликација за тренинг снаге за жене, рецензије попут ових ^ нису неуобичајене.
Зашто?
ОВНУ апликација Хане Оберг окупља преко 50+ доказаних водича за тренинг заснованих на снази, планове оброка које су одобрили нутриционисти и године увида у тренинг на ЈЕДНОМ месту.
Највероватније, то је прва апликација коју бисте испробали, а која није *само* листа вежби које можете безумно пратити...
То је платформа за поновно поседовање тренинга, тела и самопоуздања. Тако…
Нема више бриге о томе шта да радите када дођете у собу са теговима у теретани
Нема више ограничених дијета и веровања да не можете да уживате у храни док је смањујете
Нема више „нагађања“ које вежбе да радите у теретани, осећајући се као да сте могли да дате више да сте имали план
Придружите се ОВНУ данас и примите…
Обликујте своје тело помоћу 50+ водича за вежбање.
Без обзира на ваш циљ, имамо водич који ће вам гарантовати резултате. Бирајте између безбројних водича за подешавања тренинга код куће или у теретани без недостатка ексклузивног садржаја у који можете уронити
Обликујте своју фигуру, сагорите тврдоглаву масноћу и обликујте своју грађу онако како сте одувек сањали помоћу водича за изградњу снаге, мишића или нагињање
Откријте водиче на основу вашег тачног нивоа кондиције и искуства. Било да сте почетник у теретани или искусан дизач, нећете морати да тражите нигде другде да бисте пронашли рутину која вам представља изазов из недеље у недељу
Брзо погледајте свој напредак током сваког водича помоћу једноставног за коришћење контролне табле праћења % завршених, завршених вежби и подизања тежине
Тренирајте било где и било када уз ОВНУ Воркоут Либрари.
Желите да креирате прилагођени план вежбања ван наших водича? Покрили смо те
Откријте 100 индивидуалних тренинга за доњи део, горњи део, цело тело, глутеусе, трбушне мишиће, ХИИТ и кардио-специфичан тренинг – сваки са различитим нивоима интензитета које можете изабрати
Замените појединачне вежбе унутар сваког водича да бисте направили заиста јединствен план за изазивање себе сваке недеље
Вежбе у распону од 30-минутних интервала високог интензитета до 90-минутних тренинга у зависности од времена које имате при руци
Гледајте како се ваш раст одвија у реалном времену.
Пратите свој напредак у апликацији помоћу сопствене прилагођене контролне табле да бисте пратили напредак тежине, историју дизања и ПБ током времена
Забележите историју вежбања на једном месту тако да можете лако да видите колико често бележите
Гледајте како се ваше тело из снова развија и лако приложите слике напретка / личне белешке како бисте лако могли да забележите прекретнице током свог путовања
Поседујте своју исхрану са поверењем.
Откријте 100 идеја за здраве оброке за доручак, ручак, вечеру, десерте и грицкалице тако да више никада не морате да „погодите“ како здрава исхрана изгледа
Нисте сигурни у кухињу? То је у реду! Сваки оброк долази са методама припреме корак по корак, листама састојака и јасним нутритивним разлозима како бисте могли да пратите своје макрое док идете
Истражите рецепте за СВЕ дијететске захтеве укључујући опције за веганску, вегетаријанску, пескатаријанску и стандардну исхрану
Никада више не пропустите своје макро циљеве.
Пратите свој дневни макро напредак додавањем сваког оброка дневном укупном износу како бисте били сигурни да постижете одређене нутритивне циљеве
Ослободите се нагађања око испуњавања дневних потреба за протеинима тако што ћете видети јасне макро поделе сваког оброка и додати их својим дневним укупним вредностима
Ваша претплата ће функционисати на свим вашим уређајима и аутоматски ће се обнављати осим ако је не откажете најмање 24 сата пре краја периода претплате.
Претплатама се може управљати и искључити аутоматско обнављање у подешавањима налога у оквиру иТунес-а након куповине. Након куповине, неће бити повраћаја за било који неискоришћени део термина.
Услови и одредбе - хттпс://овнуапп.цом/пагес/термс-анд-цондитионс
Зашто?
ОВНУ апликација Хане Оберг окупља преко 50+ доказаних водича за тренинг заснованих на снази, планове оброка које су одобрили нутриционисти и године увида у тренинг на ЈЕДНОМ месту.
Највероватније, то је прва апликација коју бисте испробали, а која није *само* листа вежби које можете безумно пратити...
То је платформа за поновно поседовање тренинга, тела и самопоуздања. Тако…
Нема више бриге о томе шта да радите када дођете у собу са теговима у теретани
Нема више ограничених дијета и веровања да не можете да уживате у храни док је смањујете
Нема више „нагађања“ које вежбе да радите у теретани, осећајући се као да сте могли да дате више да сте имали план
Придружите се ОВНУ данас и примите…
Обликујте своје тело помоћу 50+ водича за вежбање.
Без обзира на ваш циљ, имамо водич који ће вам гарантовати резултате. Бирајте између безбројних водича за подешавања тренинга код куће или у теретани без недостатка ексклузивног садржаја у који можете уронити
Обликујте своју фигуру, сагорите тврдоглаву масноћу и обликујте своју грађу онако како сте одувек сањали помоћу водича за изградњу снаге, мишића или нагињање
Откријте водиче на основу вашег тачног нивоа кондиције и искуства. Било да сте почетник у теретани или искусан дизач, нећете морати да тражите нигде другде да бисте пронашли рутину која вам представља изазов из недеље у недељу
Брзо погледајте свој напредак током сваког водича помоћу једноставног за коришћење контролне табле праћења % завршених, завршених вежби и подизања тежине
Тренирајте било где и било када уз ОВНУ Воркоут Либрари.
Желите да креирате прилагођени план вежбања ван наших водича? Покрили смо те
Откријте 100 индивидуалних тренинга за доњи део, горњи део, цело тело, глутеусе, трбушне мишиће, ХИИТ и кардио-специфичан тренинг – сваки са различитим нивоима интензитета које можете изабрати
Замените појединачне вежбе унутар сваког водича да бисте направили заиста јединствен план за изазивање себе сваке недеље
Вежбе у распону од 30-минутних интервала високог интензитета до 90-минутних тренинга у зависности од времена које имате при руци
Гледајте како се ваш раст одвија у реалном времену.
Пратите свој напредак у апликацији помоћу сопствене прилагођене контролне табле да бисте пратили напредак тежине, историју дизања и ПБ током времена
Забележите историју вежбања на једном месту тако да можете лако да видите колико често бележите
Гледајте како се ваше тело из снова развија и лако приложите слике напретка / личне белешке како бисте лако могли да забележите прекретнице током свог путовања
Поседујте своју исхрану са поверењем.
Откријте 100 идеја за здраве оброке за доручак, ручак, вечеру, десерте и грицкалице тако да више никада не морате да „погодите“ како здрава исхрана изгледа
Нисте сигурни у кухињу? То је у реду! Сваки оброк долази са методама припреме корак по корак, листама састојака и јасним нутритивним разлозима како бисте могли да пратите своје макрое док идете
Истражите рецепте за СВЕ дијететске захтеве укључујући опције за веганску, вегетаријанску, пескатаријанску и стандардну исхрану
Никада више не пропустите своје макро циљеве.
Пратите свој дневни макро напредак додавањем сваког оброка дневном укупном износу како бисте били сигурни да постижете одређене нутритивне циљеве
Ослободите се нагађања око испуњавања дневних потреба за протеинима тако што ћете видети јасне макро поделе сваког оброка и додати их својим дневним укупним вредностима
Ваша претплата ће функционисати на свим вашим уређајима и аутоматски ће се обнављати осим ако је не откажете најмање 24 сата пре краја периода претплате.
Претплатама се може управљати и искључити аутоматско обнављање у подешавањима налога у оквиру иТунес-а након куповине. Након куповине, неће бити повраћаја за било који неискоришћени део термина.
Услови и одредбе - хттпс://овнуапп.цом/пагес/термс-анд-цондитионс
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Здравље и фитнес и Активности у апликацијама
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Оцене и рецензије
4,8
1,26 хиљ. рецензија
Nadezda Milojevic
- Пријавите као неприкладно
- Прикажите историју рецензије
28. септембар 2021.
Cool Cool Cool Cool Cool Pre Cool smrsala sam 15 kilograma svaka pohvala za ovo ko god je napravio ovu igricu svaka mu čast
Шта је ново
We've updated some screens of the wellness giveaway for Swedish users
