No Bounds Wellness
10+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Уз Но Боундс Веллнесс апликацију, имаћете приступ минималним вежбама опреме дизајнираним посебно да вам помогну да постанете јачи и самоуверенији возач! Ослободите се нагађања око постизања својих циљева уз могућност да завршите ове брзе и ефикасне вежбе било када и било где. Забележите вежбе, пратите своју исхрану и напредак, славите прекретнице и успете у заједници истомишљеника са заједничким циљевима – све уз помоћ вашег тренера.
Као члан, добијаћете пет јединствених тренинга недељно које можете да завршите сопственим темпом или да пратите вођене вежбе пуне дужине, од којих свака траје мање од 30 минута. Вежбе наглашавају равнотежу, покретљивост и повећану снагу за побољшање ваше вожње, али ће бити од користи свакоме ко се уложи у посао! Не постоје предуслови и модификације су предвиђене за све нивое фитнеса.
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ:
- Видео демонстрације вежби које ће вас водити кроз сваку вежбу
- Пратите видео записе о вежбању у целој дужини
- Експресни тренинзи и вежбе фокусиране на језгро
- Једноставни рецепти са високим садржајем протеина и идеје за оброке
- Узорци планова оброка
- Фото-дневник и/или праћење оброка са пуним макронутријентима
– Ресурси и образовање фокусирани на исхрану, начин размишљања, навике, фитнес и друго
– Значке прекретнице за постизање нових личних рекорда и одржавање низова навика
- Директне поруке са својим тренером
- Повежите свој Аппле Ватцх, Гармин или Фитбит да бисте пратили тренинге, спавање, исхрану и статистику и састав тела
- Приватна Фацебоок друштвена група
Почните да себи будете приоритет, и за мање од 30 минута дневно, хајде да се покажемо за себе као што радимо за своје коње.
Преузмите апликацију данас!
Као члан, добијаћете пет јединствених тренинга недељно које можете да завршите сопственим темпом или да пратите вођене вежбе пуне дужине, од којих свака траје мање од 30 минута. Вежбе наглашавају равнотежу, покретљивост и повећану снагу за побољшање ваше вожње, али ће бити од користи свакоме ко се уложи у посао! Не постоје предуслови и модификације су предвиђене за све нивое фитнеса.
КАРАКТЕРИСТИКЕ АПЛИКАЦИЈЕ:
- Видео демонстрације вежби које ће вас водити кроз сваку вежбу
- Пратите видео записе о вежбању у целој дужини
- Експресни тренинзи и вежбе фокусиране на језгро
- Једноставни рецепти са високим садржајем протеина и идеје за оброке
- Узорци планова оброка
- Фото-дневник и/или праћење оброка са пуним макронутријентима
– Ресурси и образовање фокусирани на исхрану, начин размишљања, навике, фитнес и друго
– Значке прекретнице за постизање нових личних рекорда и одржавање низова навика
- Директне поруке са својим тренером
- Повежите свој Аппле Ватцх, Гармин или Фитбит да бисте пратили тренинге, спавање, исхрану и статистику и састав тела
- Приватна Фацебоок друштвена група
Почните да себи будете приоритет, и за мање од 30 минута дневно, хајде да се покажемо за себе као што радимо за своје коње.
Преузмите апликацију данас!
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Здравље и фитнес и још 4
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Шта је ново
Bug fixes and performance updates.
