PRENATAL YOGA

Supportive Apps

Садржи огласе

О овој апликацији

Пренатална јога је одличан облик вежбања за многе жене током трудноће. То укључује јачање, истезање, дисање пракса, медитација и релакатион.Тхе пракса се лако може прилагодити за сваког тромесечја у женском трудноће. Такође, можете да повећате или смањите интензитет праксе у зависности од ваших енергетским нивоима.

Упркос чињеници да се зове "пренатална јога," ова врста јоге је такође велика свесност средство за жене које покушавају да затрудне, јер омогућава практиканта као "стреса" брејк за њено тело има корист и подржава унутрашње, инстинктивна поклон репродуцтион.Тхе носи са собом ако су прикладне за било којој фази процеса: од периода пре зацеца до испоруке. Они су за било који ниво искуства које студент може имати, и сваки представља обухвата основне модификације за сваког тромесечја.

На овим различитим фазама трудноће ... имати на уму најважнији правило за све фазе трудноће: ако нешто осећа у реду, наћи начин да се прилагоде своје тело у њему, тако да је осећај "добро" за вас, или можете једноставно ићи даље.

Јога није компликована. То није такмичење, него пракса сабраности са сопственом уму-боди-медитацији се то може постићи било ко. Будите стрпљиви и подесити у свом телу. Дозволите ваша чула, дах и откуцаје твог срца да буде ваш водич.

Укључени у апликацији:

- највећа Пренатал Иога Предности
- Бест Јога Посес за борбу против заједничких питања трудноће.
- Пренатална јога Посес за сваког тромесечја.
- 10 Корак карлице секвенци за лакши рад + достава.
- 5 Најбољи Јога Посес за трудноћу и 4 да избегне.
- Трудноћа и Јога Често.
--И још!

Изаберите шта желите да доживите, што расположење сте и шта ваше тело жели. Можете мешати и одговарају за добро заокружено, једноставних ат-хоме пренатална јога и свесност вежби.

Апп Феатурес:

- У-Дептх Гуиде & Екпланатионс
- Лако за читање
- Једноставно Навигација
- Схарабле Садржај

Шта је ново

- Prenatal Yoga
- Prenatal Yoga Poses
- Pregnancy Yoga