Аир Форце ЦВ тест апликација је за члана УСАФ услуге које треба брзо и једноставно решење за израчунавање фитнес тестовима.
Аир Форце фитнесс програм је дизајниран за процену подобности сервиса цланова у четири области: аеробик (ради), тело-састава, склекове, трбушњаке и (сит упс). Сцорес унутар сваке области се заснивају на године, пол, телесне мерења, број понављања или протекло време.
Аир Форце Аеробиц Тест
Аеробног фитнес тест је један и-пола миље временски низ. За 17 до 25 година старог мушкарца, а резултат се креће од нуле за 21:30 протекло време до 50 бодова за то ради за мање од 9:36.
Аир Форце телесна композиција Тест
Састав Боди (тест траке) скор одређује мерењем стомаку обим, и упоређујући мерење на телесне композиције тачака дијаграма. 17 до 25 година стар мушкарац са 36-инчним струка би добили резултат од 22,20 за ову област.
Напомена: За мерење у стомаку обим, поставите метар у хоризонталној равни око стомака на нивоу горње кука. Пре читања меру траке, проверите да ли је трака тесна, али не сабијају кожу, а да је трака је паралелна са подом.
Аир Форце пусх уп ТЕСТ
Пусх уп се врши у једном минута временском периоду. За 17 до 25 година мале су резултати се крећу од нуле за мање од 8 склекова до 10 бодова за 62 или више.
АИР ФОРЦЕ Црунцхес (СИТ УПС) ТЕСТ
Трбушњаци Резултат теста је на основу броја понављања пребројаних током једног минута. За 17 до 25 година старог мушкарца, а резултат се креће од нуле за мање од 27 трбушњака до 10 бодова за 55 или више.
Аир Форце ЦВ тест апликација има пуну подршку за алтернативним кардио догађаја, надморске висине, и изузетака. Не раде у бекству? Брзо видимо шта треба да урадим да прође алтернативне кардио догађаја. Пуна подршка за пријављивање своје ПТ / БЦА резултате за визуелизацију ваш напредак са графиконима.
Напомена: Иако смо уложе све могуће напоре да одговара званичне УСАФ стандарде, ова апликација није званичан. Увек се посаветујте ажурирани АФИ када у недоумици.