Unwinding Anxiety®
Köp i appen
4,6star
1,18 tn recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Arbeta med ångest, inte mot den. Unwinding Anxiety® är ett evidensbaserat appprogram som bevisat minskar ångest så att du kan leva livet fullt ut.
Forskning har avslöjat otroliga insikter om hur hjärnan fungerar och vad som skapar mönster av stress och ångest. Det har också avslöjat vetenskapen som gör den traditionella praktiken med mindfulness så effektiv, och hur man tillämpar den på dagens ångestepidemi. I kliniska prövningar har Unwinding Anxiety visat sig minska ångestnivåerna med 67 % efter 2 månaders användning.*
Gå med i Unwinding Anxiety för att...
• Identifiera vanor som fortsätter slingan av ångest.
• Lär dig hur du rider på vågorna av ångest genom att fördjupa ditt sinne-kroppsmedvetande.
• Öva korta stunder, många gånger för att bygga upp användbara vanor
• Få kontakt med en gemenskap av likasinnade.
• Sov bättre, känn dig mer självsäker och öka din förmåga att hitta glädje i varje ögonblick.
I Unwinding Anxiety-appen kan du förvänta dig dagliga guidade lektioner, verktyg i appen, community- och expertstöd och mindfulnessövningar som är utformade för att hjälpa dig hantera ångest.
Starta en 7-dagars gratis provperiod för att se hur Unwinding Anxiety kan hjälpa. Den 7:e dagen av din kostnadsfria provperiod börjar din prenumeration officiellt.
Programplaner:
1 månad - 29,99 USD
6 månader - 139,99 USD
1-år - 209,99 USD
Om du är redo att hoppa över den kostnadsfria provperioden och har livstidsåtkomst till Unwinding Anxiety, rekommenderar vi livstidsprenumerationsplanen som är en engångsbetalning på $499,99.
Om du är intresserad av programmet men inte har råd just nu, vänligen kontakta vårt team på support@unwindinganxiety.com och berätta lite om din situation. Vi tror att alla förtjänar tillgång till de resurser de behöver för att trivas.
*PRIS & VILLKOR
Alla priser är för amerikanska kunder. Priser i andra länder kan variera och kan konverteras till din lokala valuta.
Om du väljer att uppgradera i appen kommer din Unwinding Anxiety®-prenumeration automatiskt att förnyas i slutet av varje termin såvida den inte avbryts minst 24 timmar före terminens slut och ditt kreditkort kommer att debiteras via ditt Google Play-konto. Du kan hantera dina prenumerationer och stänga av automatisk förnyelse när som helst i kontoinställningarna för Google Play, men återbetalningar kommer inte att ges för den oanvända delen av terminen.
Behöver du hjälp med appen? Vänligen maila support@unwindinganxiety.com
Användarvillkor och sekretesspolicy: https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/
*För vetenskapliga referenser: https://www.jmir.org/2021/12/e26987
Forskning har avslöjat otroliga insikter om hur hjärnan fungerar och vad som skapar mönster av stress och ångest. Det har också avslöjat vetenskapen som gör den traditionella praktiken med mindfulness så effektiv, och hur man tillämpar den på dagens ångestepidemi. I kliniska prövningar har Unwinding Anxiety visat sig minska ångestnivåerna med 67 % efter 2 månaders användning.*
Gå med i Unwinding Anxiety för att...
• Identifiera vanor som fortsätter slingan av ångest.
• Lär dig hur du rider på vågorna av ångest genom att fördjupa ditt sinne-kroppsmedvetande.
• Öva korta stunder, många gånger för att bygga upp användbara vanor
• Få kontakt med en gemenskap av likasinnade.
• Sov bättre, känn dig mer självsäker och öka din förmåga att hitta glädje i varje ögonblick.
I Unwinding Anxiety-appen kan du förvänta dig dagliga guidade lektioner, verktyg i appen, community- och expertstöd och mindfulnessövningar som är utformade för att hjälpa dig hantera ångest.
Starta en 7-dagars gratis provperiod för att se hur Unwinding Anxiety kan hjälpa. Den 7:e dagen av din kostnadsfria provperiod börjar din prenumeration officiellt.
Programplaner:
1 månad - 29,99 USD
6 månader - 139,99 USD
1-år - 209,99 USD
Om du är redo att hoppa över den kostnadsfria provperioden och har livstidsåtkomst till Unwinding Anxiety, rekommenderar vi livstidsprenumerationsplanen som är en engångsbetalning på $499,99.
Om du är intresserad av programmet men inte har råd just nu, vänligen kontakta vårt team på support@unwindinganxiety.com och berätta lite om din situation. Vi tror att alla förtjänar tillgång till de resurser de behöver för att trivas.
*PRIS & VILLKOR
Alla priser är för amerikanska kunder. Priser i andra länder kan variera och kan konverteras till din lokala valuta.
Om du väljer att uppgradera i appen kommer din Unwinding Anxiety®-prenumeration automatiskt att förnyas i slutet av varje termin såvida den inte avbryts minst 24 timmar före terminens slut och ditt kreditkort kommer att debiteras via ditt Google Play-konto. Du kan hantera dina prenumerationer och stänga av automatisk förnyelse när som helst i kontoinställningarna för Google Play, men återbetalningar kommer inte att ges för den oanvända delen av terminen.
Behöver du hjälp med appen? Vänligen maila support@unwindinganxiety.com
Användarvillkor och sekretesspolicy: https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/
*För vetenskapliga referenser: https://www.jmir.org/2021/12/e26987
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
4,6
1,14 tn recensioner
En av Googles användare
- Markera som olämplig
8 januari 2020
Very good. I have been practicing mindfulness for a while, but this is one of the most helpful apps I've seen 👏
Nyheter
Various fixes and improvements
