Mindful Birth-appen är skapad av den prisbelönta leverantören av förlossnings-, hypnobirthing- och postnatalkurser, The Mindful Birth Group®, och är den enda graviditetsappen som låter dig välja din födelsepreferens (vaginal eller kejsarsnitt) och se information skräddarsydd efter dina önskemål och sinom tid. Om du ändrar dig när som helst under din graviditet, ändra helt enkelt dina preferenser på din profilsida.
Den unika medvetna designen hjälper dig att hålla dig närvarande varje vecka när du växer upp ditt barn och ser fram emot att träffa dem med denna helt anpassningsbara app. Alla förlossningar och vägar till graviditet stöds genom de inkluderande funktionerna, designen och språket som används.
VAD INGÅR
VECKOUPDATERINGAR
Anpassa dina uppdateringar med ditt barns smeknamn och ta reda på vad som händer vecka för vecka med:
• Nyckelinformation och milstolpar om ditt barns och din kropps utveckling
• Se vilken storlek ditt barn har i förhållande till våra vackert ritade skisser
• Positiva affirmationer för att stödja ditt tänkesätt på vägen
MINDFUL AVSLAPPNING LJUD
Skräddarsydda för din födelsepreferens har dessa positiva bekräftelser och avslappningsljud skapats av The Mindful Birth Group® för att lindra all oro du kan ha kring graviditet och förlossning:
• Våra positiva affirmationer har visat sig hjälpa hjärnan att omformulera förlossningen på ett positivt sätt och främjar därför avslappning och lugn hur du än möter ditt barn
• Lyssna på vårt ljud för djupavslappning under graviditeten innan du går och lägger dig, och sedan under förlossningen (om du känner för det då) för att hjälpa ditt sinne och kropp att slappna av
PACKNINGSLISTOR FÖR SJUKHUS, REDIGERINGSBARA OCH SKRÄDDARSYDA FÖR DIN födelsepreferens
Vi har dig täckt med våra hypnobirthing-vänliga listor:
• En lista för dig, inklusive oxytocinstödjande föremål
• En lista för födelsepartners
• En lista för baby
• Utrymme för din egen lista över andra "att göra"
KONTAKTLISTA
• Ett användbart utrymme för dig att lagra alla dina graviditets- och födelserelaterade kontakter
VÅG (KOTRAKTION) TIMER
• Spåra dina vågor (sammandragningar) på en hypnobirthing vänlig timer
• Välj att ladda upp din egen personliga oxytocinvänliga bakgrundsbild eller använd vår lugnande våganimation för att stödja dig genom dina vågor
• Dela loggen med din vårdgivare och mät när den aktiva förlossningen börjar
Har du frågor eller feedback om appen? Vänligen skicka ett e-postmeddelande till app@themindfulbirthgroup.com
Uppdaterades den
19 feb. 2024