Qigong Flow with Marisa

Köp i appen
1 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Uppdaterad för Android OS 11!

Känn dig lugn och hälsosam när du strömmar eller laddar ner dessa uppföljande qigongflödesrutiner med Marisa. Ett enda IAP-köp i appen låser upp varje program. ($ 9,99 USD) Gratis provvideor ingår.

Qigong Flow-energiövningar ger dig möjlighet att omvandla stress och ångest till vitalitet när du behöver det mest. YoQi masterinstruktör Marisa Cranfill lär dig hur du använder speciell qigong för att rensa uppstängd känslomässig stress på både den fysiska och energiska nivån. De mjuka, flytande rörelserna kan hjälpa till att jämna ut din cirkulation av Qi (energi) och återarmonisera ditt nervsystem till ett tillstånd av avkoppling och inre lugn.

Det är välkänt att sorg, rädsla, stress, ilska och oro har en direkt effekt på vår hälsa och vårt välbefinnande. Six Healing Sounds är en gammal qigongmetod som använder ljudvibrationer för att förvandla negativa känslor till positiva dygder.

Qigong Flow for a Happy Liver är en komplett rutin utformad för att stödja levern och gallblåsan. I traditionell kinesisk medicin (TCM) resonerar vibrationen i levern med träelementet, vårsäsongen och tillväxtförmågan.

Vakna din inre läkare, främja hälsosam blodcirkulation och öppna ditt hjärta! Qigong Flow for a Happy Heart är en komplett rutin som är utformad för att rena, ge näring och balansera hjärtat och tunntarmens meridianer. I traditionell kinesisk medicin resonerar hjärtat och tunntarmen med eldelementet och dygden till evig lycka.

Qigong Flow for a Happy Spleen & Mag är en komplett rutin för att rensa och stärka mjälten, bukspottkörteln och magen. I TCM resonerar dessa organ med jordelementet och vår förmåga att lita på livet. Mjälten är ett viktigt, underskattat organ som spelar en avgörande roll i vårt immunförsvar, blodfiltrering och matsmältning och är energiskt också centrum för stabilitet som stöder mental klarhet och självförtroende.

Qigong Flow for Happy Kidneys är en komplett rutin för att balansera och ge näring åt njurarna och urinblåsan. I TCM resonerar njurarna med vattenelementet och viljestyrkan. Glada njurar är nyckeln till energisk uthållighet, sexuell styrka och livslängd. De reglerar inte bara kroppsvätskorna och filtrerar blodet utan de anses också vara kroppens energibatterier.

Andas in i nuet, öka ditt immunförsvar och ge din kropp energi med qi. Qigong Flow for Happy Lungs är en komplett rutin som är utformad för att balansera och stödja lungorna och tjocktarmen. I TCM resonerar lungvibrationerna med metallelementet och dygden av mod att omfamna nuet.

Qi-gong, energiarbete, har varit känt i århundraden för att förbättra din hälsa, vitalitet och livslängd, och modern vetenskap bekräftar att detta är ett av de bästa sätten att öka ditt immunförsvar. Precis som Tai Chi slappnar Qigong av sinnet och kroppen djupt, en nyckel för att bibehålla och förbättra hälsan. Dina naturliga helande förmågor är mest effektiva när du är lugn och centrerad. Regelbunden träning kan gynna din styrka, flexibilitet, bentäthet och muskelmassa. Träningen med låg effekt har visat sig förbättra symptom på depression och sömnlöshet och främja läkning av kroniska tillstånd. Denna kroppskonst är ett utmärkt sätt att lindra stress, sänka blodtrycket och utveckla en positiv inställning till livet.

Tack för att du laddade ner vår gratis app! Vi strävar efter att göra bästa möjliga videoappar tillgängliga.

Vänliga hälsningar,
Teamet på YMAA Publication Center, Inc.
(Yangs kampsportförening)

KONTAKT: apps@ymaa.com
BESÖK: www.YMAA.com
Titta: www.YouTube.com/ymaa
Uppdaterades den
17 jan. 2023

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Nyheter

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!