fitness app: kvinnor tränar
Innehåller annonserKöp i appen
4,3star
183 recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Tonåringar
info
Om appen
Letar du efter en effektiv träningsplan för att hålla dig i form och frisk? Då är du på rätt plats. Du kan gå med oss och börja din viktminskningsträning med en personlig träningscoach. Vi har styrketräningsprogram för att förbättra din hälsa. Vi strävar efter att göra varje dag i ditt liv hälsosam och energisk!
Kvinna träning för viktminskning
Kost och träning anses alltid vara byggstenarna för viktminskning. Men vår konditionsträning har kraften att hjälpa dig gå ner i vikt utan en diet. Du kan minska kroppsfettet, förbättra hälsan och hålla dig i form med våra nybörjarträningstips för kvinnor. En professionell träningscoach designar alla träningspass för kvinnor i appen.
Kom i form utan gymmet
Regelbunden träning kan minska ditt magfett och hjälpa dig att gå ner i vikt. Våra stärkande övningar kommer att svettas av ditt fett och hjälpa dig att få en modellkropp. Du behöver inte ens gå till gymmet för att träna. Du kan välja en personlig tränare som kan hjälpa dig med tips om att lyfta vikt och bygga mage. Vi hjälper dig att skapa träningsrutiner med enkla och snabba träningsidéer. Du kan hålla dig utanför gymmet och träna hemma med våra gratis träningsrutiner inomhus.
Hitta den bästa träningsplaneraren
Håll koll på dina träningsmål med en personlig kvinnlig träningsplanerare. Vår träningsplanerare hjälper dig att skapa en skräddarsydd träningsplan. Du kan börja med dagliga 10 minuters övningar och sedan öka varaktigheten. Resultaten kommer att börja ses om en vecka.
Träningsspårare för att hålla dig på rätt spår
Fitness-appen för kvinnor är också en träningsspårare för styrke- och styrketräning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren i träningspass ger träningsapparna allt du behöver för att spela in dina träningspass så snabbt som möjligt. Oavsett ditt träningsmål, är träningsapparna för kvinnor utformade för att hjälpa dig att få ett bättre resultat av dina träningspass.
30 min hemmaträning
Sätt iväg dina extrakilon hemma med vår 30 min inomhusträning. Vår fitnesscoach guidar dig genom den träningsplan som passar dig. Hälsa och fitness börjar med acceptansen av din egen kropp. Hitta sedan en perfekt plats och svetta av dina extrakilon med viktminskningsövningar för kvinnor i appen. 30 minuters övningar om dagen räcker för att tappa fett och bygga upp magmuskler.
Skapa träningsrutiner för bättre resultat
Vår träningstränare för kvinnor får dig att svettas av dina extrakilon. Vi har snabba och enkla träningsvideor för kvinnliga nybörjare. Några minuter om dagen kan resultera i bättre hälsa och en vältränad kropp. Du kan hålla dig i form för alltid med våra träningsidéer för kvinnor. Vår kvinnliga fitnessapp ger dig gratis träningsplaner med en annonsfri upplevelse. Du kan använda den offline också.
Följ med oss och börja din träningsresa med våra snabba och enkla övningar!
Kvinna träning för viktminskning
Kost och träning anses alltid vara byggstenarna för viktminskning. Men vår konditionsträning har kraften att hjälpa dig gå ner i vikt utan en diet. Du kan minska kroppsfettet, förbättra hälsan och hålla dig i form med våra nybörjarträningstips för kvinnor. En professionell träningscoach designar alla träningspass för kvinnor i appen.
Kom i form utan gymmet
Regelbunden träning kan minska ditt magfett och hjälpa dig att gå ner i vikt. Våra stärkande övningar kommer att svettas av ditt fett och hjälpa dig att få en modellkropp. Du behöver inte ens gå till gymmet för att träna. Du kan välja en personlig tränare som kan hjälpa dig med tips om att lyfta vikt och bygga mage. Vi hjälper dig att skapa träningsrutiner med enkla och snabba träningsidéer. Du kan hålla dig utanför gymmet och träna hemma med våra gratis träningsrutiner inomhus.
Hitta den bästa träningsplaneraren
Håll koll på dina träningsmål med en personlig kvinnlig träningsplanerare. Vår träningsplanerare hjälper dig att skapa en skräddarsydd träningsplan. Du kan börja med dagliga 10 minuters övningar och sedan öka varaktigheten. Resultaten kommer att börja ses om en vecka.
Träningsspårare för att hålla dig på rätt spår
Fitness-appen för kvinnor är också en träningsspårare för styrke- och styrketräning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren i träningspass ger träningsapparna allt du behöver för att spela in dina träningspass så snabbt som möjligt. Oavsett ditt träningsmål, är träningsapparna för kvinnor utformade för att hjälpa dig att få ett bättre resultat av dina träningspass.
30 min hemmaträning
Sätt iväg dina extrakilon hemma med vår 30 min inomhusträning. Vår fitnesscoach guidar dig genom den träningsplan som passar dig. Hälsa och fitness börjar med acceptansen av din egen kropp. Hitta sedan en perfekt plats och svetta av dina extrakilon med viktminskningsövningar för kvinnor i appen. 30 minuters övningar om dagen räcker för att tappa fett och bygga upp magmuskler.
Skapa träningsrutiner för bättre resultat
Vår träningstränare för kvinnor får dig att svettas av dina extrakilon. Vi har snabba och enkla träningsvideor för kvinnliga nybörjare. Några minuter om dagen kan resultera i bättre hälsa och en vältränad kropp. Du kan hålla dig i form för alltid med våra träningsidéer för kvinnor. Vår kvinnliga fitnessapp ger dig gratis träningsplaner med en annonsfri upplevelse. Du kan använda den offline också.
Följ med oss och börja din träningsresa med våra snabba och enkla övningar!
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,2
109 recensioner
