30 day challenge - CHEST worko
Innehåller annonserKöp i appen
4,4star
17,7 tn recensioner
1 mn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Är du redo att acceptera den 30-dagars utmaningen att träna dina bröstmuskler och bygga större bröstkorg? Börja träna ditt bröst i dag och få omedelbara resultat med en 4-veckors träningsplan.
Korrekt träning är det viktigaste för att få en perfekt bröstkorg och skulpterade pec-muskler. Detta 30-dagars träningsprogram involverar de tre huvudsakliga muskelområdena i bröstet: höga bröstmuskler, nedre pec och inre bröstet.
Med denna gratisapp kan du träna dina pectorals med ett 30-dagars träningsprogram som inte kräver gymutrustning. Du kommer att kunna träna var och när du vill.
Du kan träna dina pectorals genom att utföra övningarna hemma eller i gymmet; du behöver mindre än 10 minuter per dag. Men det är inte allt. Du har en coach till ditt förfogande som hjälper dig med videoövningar, animationer och ljudråd för varje övning. För varje träning kan du hålla reda på de förbrända kalorierna, din kroppsmassa och många andra statistik som motiverar dig att fortsätta!
Kort sagt, allt du behöver göra är att acceptera den 30-dagars utmaningen för dina bröstmuskler och börja träna dina höga pectorals, low pectorals och det inre bröstet GRATIS, var du än vill och när du vill!
Funktioner:
- 3 träningsplaner för 30-dagars pectorals, 3 olika träningssvårighetsnivåer.
- Träningen för bröstmusklerna är alltid olika varje dag.
- Gradvis ökning av intensiteten på övningarna och bröstträningen.
- Råd från din virtuella personliga tränare för att träna din PEC på bästa sätt.
- Spårning av kroppsvikt.
- Beräkning av förbrända kalorier
- Videoinstruktioner för korrekt utförande av bröstövningarna.
Korrekt träning är det viktigaste för att få en perfekt bröstkorg och skulpterade pec-muskler. Detta 30-dagars träningsprogram involverar de tre huvudsakliga muskelområdena i bröstet: höga bröstmuskler, nedre pec och inre bröstet.
Med denna gratisapp kan du träna dina pectorals med ett 30-dagars träningsprogram som inte kräver gymutrustning. Du kommer att kunna träna var och när du vill.
Du kan träna dina pectorals genom att utföra övningarna hemma eller i gymmet; du behöver mindre än 10 minuter per dag. Men det är inte allt. Du har en coach till ditt förfogande som hjälper dig med videoövningar, animationer och ljudråd för varje övning. För varje träning kan du hålla reda på de förbrända kalorierna, din kroppsmassa och många andra statistik som motiverar dig att fortsätta!
Kort sagt, allt du behöver göra är att acceptera den 30-dagars utmaningen för dina bröstmuskler och börja träna dina höga pectorals, low pectorals och det inre bröstet GRATIS, var du än vill och när du vill!
Funktioner:
- 3 träningsplaner för 30-dagars pectorals, 3 olika träningssvårighetsnivåer.
- Träningen för bröstmusklerna är alltid olika varje dag.
- Gradvis ökning av intensiteten på övningarna och bröstträningen.
- Råd från din virtuella personliga tränare för att träna din PEC på bästa sätt.
- Spårning av kroppsvikt.
- Beräkning av förbrända kalorier
- Videoinstruktioner för korrekt utförande av bröstövningarna.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Hälsa och träning, Kalender och 2 till
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Betyg och recensioner
4,4
17,4 tn recensioner
Nebay Hermans
- Markera som olämplig
18 juni 2021
Det var bra och den var lite svår
2 personer tyckte att den här recensionen var användbar
hans-erik g jönsson
- Markera som olämplig
29 augusti 2020
Mycket bra
2 personer tyckte att den här recensionen var användbar
En av Googles användare
- Markera som olämplig
22 november 2019
Good
3 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Nyheter
Bug fixing
