Sweaty Studio
4.5star
Maoni 30
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Karibu Queen Sweaty!
Kama mwanariadha mshindani wa zamani ambaye alipambana na sura ya mwili na majeraha ya muda mrefu, nilipenda mazoezi ya aina ya "mtiririko" ya chini, kama vile Pilates na barre, baada ya kukaa kwa miaka mingi nikisikia uvimbe, nguvu kidogo na kuvunjika moyo. Nilitambua uwezo wa kusikiliza jinsi mwili wako unavyohisi kabla/wakati/baada ya mazoezi yako. Sio tu kwamba unaona matokeo ya kimwili kwa kufanya mazoezi sahihi kwako, lakini pia kupata ongezeko la uhakika la hisia. Kuchanganya mazoea ninayopenda ya kubadilisha akili na mwili, niliunda mbinu yangu mwenyewe ya harakati: mchanganyiko unaowezesha wa uthibitisho wa motisha, Pilates na mazoezi ya mtindo wa barre.
Callie xo
Pilates Aliyethibitishwa na Mwalimu Barre
Kocha Mkuu Aliyethibitishwa wa Afya
Kama mwanariadha mshindani wa zamani ambaye alipambana na sura ya mwili na majeraha ya muda mrefu, nilipenda mazoezi ya aina ya "mtiririko" ya chini, kama vile Pilates na barre, baada ya kukaa kwa miaka mingi nikisikia uvimbe, nguvu kidogo na kuvunjika moyo. Nilitambua uwezo wa kusikiliza jinsi mwili wako unavyohisi kabla/wakati/baada ya mazoezi yako. Sio tu kwamba unaona matokeo ya kimwili kwa kufanya mazoezi sahihi kwako, lakini pia kupata ongezeko la uhakika la hisia. Kuchanganya mazoea ninayopenda ya kubadilisha akili na mwili, niliunda mbinu yangu mwenyewe ya harakati: mchanganyiko unaowezesha wa uthibitisho wa motisha, Pilates na mazoezi ya mtindo wa barre.
Callie xo
Pilates Aliyethibitishwa na Mwalimu Barre
Kocha Mkuu Aliyethibitishwa wa Afya
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
5.0
Maoni 28
Mapya
First Release
