Ready to COPE
elfu 5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kuwa na mtoto huleta matukio mengi maalum, pamoja na mabadiliko na changamoto zisizotarajiwa.
Tayari kwa COPE ni programu BILA MALIPO ambayo hukutayarisha na kukusaidia kila hatua ya ujauzito na mwaka wako wa kwanza wa uzazi, kwa kukupa taarifa wazi na za uaminifu.
Sifa Muhimu za Tayari Kukabiliana:
- Maarifa ya kila wiki na taarifa kuhusu nini cha kutarajia na jinsi ya kukabiliana na mabadiliko mbalimbali yanayotokana na ujauzito na uzazi wa mapema;
- Ingia ili kufuatilia ustawi wako na jinsi unavyokabiliana nayo;
- Taarifa kuhusu mada mbalimbali ikiwa ni pamoja na sura ya mwili, kubadilisha urafiki, kudhibiti ushauri na matarajio ya kuzaliwa na uzazi, hatia ya mzazi, unyogovu wa kabla/baada ya kuzaa, mfadhaiko, kujitunza na kubadilika kwa utambulisho;
- Hadithi za kibinafsi kutoka kwa wazazi ambao wamekuwepo kukusaidia kutambua hauko peke yako na changamoto zinazoweza kutokea;
- Kalenda ya kibinafsi ya kufuatilia miadi yote ya utunzaji katika ujauzito na baada ya kuzaa;
- Vikumbusho vya hiari vya unyevu;
- Muunganisho kwa usaidizi na huduma kwenye Saraka yetu ya e-COPE;
- Upatikanaji wa Vikundi vya Mama Kabila na Baba vya COPE ili kujenga vijiji vyako vya msaada;
- Matoleo maalum kwa wazazi wa anuwai na wale wanaougua ugonjwa mbaya wa asubuhi;
- Inapatikana kwa akina mama, baba, mama wasiozaa.
Tayari kwa COPE imetayarishwa na Dk Nicole Highet, Mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Kituo cha Ubora wa Uzazi (COPE), shirika kuu la Australia katika afya ya akili wakati wa kujifungua.
Maudhui yote yanatokana na ushahidi na kuungwa mkono na Miongozo ya Kitaifa ya Kliniki ya Australia.
Tayari kukabiliana na COPE ni BURE kwa wote wanaotarajia na wazazi wapya, na inafadhiliwa na Serikali ya Australia.
Tayari kwa COPE ni programu BILA MALIPO ambayo hukutayarisha na kukusaidia kila hatua ya ujauzito na mwaka wako wa kwanza wa uzazi, kwa kukupa taarifa wazi na za uaminifu.
Sifa Muhimu za Tayari Kukabiliana:
- Maarifa ya kila wiki na taarifa kuhusu nini cha kutarajia na jinsi ya kukabiliana na mabadiliko mbalimbali yanayotokana na ujauzito na uzazi wa mapema;
- Ingia ili kufuatilia ustawi wako na jinsi unavyokabiliana nayo;
- Taarifa kuhusu mada mbalimbali ikiwa ni pamoja na sura ya mwili, kubadilisha urafiki, kudhibiti ushauri na matarajio ya kuzaliwa na uzazi, hatia ya mzazi, unyogovu wa kabla/baada ya kuzaa, mfadhaiko, kujitunza na kubadilika kwa utambulisho;
- Hadithi za kibinafsi kutoka kwa wazazi ambao wamekuwepo kukusaidia kutambua hauko peke yako na changamoto zinazoweza kutokea;
- Kalenda ya kibinafsi ya kufuatilia miadi yote ya utunzaji katika ujauzito na baada ya kuzaa;
- Vikumbusho vya hiari vya unyevu;
- Muunganisho kwa usaidizi na huduma kwenye Saraka yetu ya e-COPE;
- Upatikanaji wa Vikundi vya Mama Kabila na Baba vya COPE ili kujenga vijiji vyako vya msaada;
- Matoleo maalum kwa wazazi wa anuwai na wale wanaougua ugonjwa mbaya wa asubuhi;
- Inapatikana kwa akina mama, baba, mama wasiozaa.
Tayari kwa COPE imetayarishwa na Dk Nicole Highet, Mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji wa Kituo cha Ubora wa Uzazi (COPE), shirika kuu la Australia katika afya ya akili wakati wa kujifungua.
Maudhui yote yanatokana na ushahidi na kuungwa mkono na Miongozo ya Kitaifa ya Kliniki ya Australia.
Tayari kukabiliana na COPE ni BURE kwa wote wanaotarajia na wazazi wapya, na inafadhiliwa na Serikali ya Australia.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
Bug fixes and UX improvements.
