Buddhify ni hapa kukusaidia kuleta shwari zaidi, uwazi na wema katika sehemu zote za maisha yako.
Kama wewe kutafuta kupunguza dhiki na wasiwasi, au kupata usingizi bora usiku buddhify ina rahisi kufuata kuongozwa meditations kukusaidia kuishi furaha na afya.
Hakuna haja ya kupata muda kwa rasmi kutafakari kikao kila siku, tutakuonyesha jinsi ya kuleta mindfulness katika sehemu zote za maisha yako na mazoezi kwa ajili chochote unachofanya na popote wewe ni - kusafiri, kuchukua mapumziko kazini au kuzima. Tutakusaidia kupata shwari katika hali yoyote.
Na yote kwa gharama ya chini ya moja ya mbali na hakuna michango ya mara kwa mara.
NINI pamoja?
- Zaidi ya 200 meditations kusaidia kukabiliana na changamoto ya maisha ikiwa ni pamoja na wasiwasi, msongo, usingizi, maumivu na hisia ngumu
- Mindfulness mazoezi unaweza kufanya popote, katika makundi kama vile kusafiri, kazini, kuamka, kula, na hata wakati uko online
- Vikao kwa ajili ya Kompyuta kamili na wale walio na uzoefu zaidi, pamoja na umbali kutoka dakika 3-40
- timer solo kwa meditators zaidi majira
- mbalimbali ya walimu wao hivyo unaweza kuchagua sauti na style hiyo ni haki yenu
- Kids maudhui ya watu kidogo katika maisha yako
- Brand mpya Buddhify Uanachama, inapatikana kama si lazima katika programu ya kununua na aina ya sifa za ziada kwa ajili ya wale kuangalia kuchukua kazi yao zaidi
Hapa kusaidia
Buddhify imeundwa na biashara huru familia na sisi upendo kusikia kutoka kwenu. Maoni yako, mapendekezo na maoni kufanya kazi kwa bidii kujisikia hivyo thamani na kufanya programu bora kama tunavyoendelea buddhify na ufanisi, kupatikana na nzuri kama inaweza kuwa. Sema hello@buddhify.com
Ilisasishwa tarehe
18 Jan 2023