Ukiwa na Programu ya Dhana ya Mafunzo ya Dexter, unaweza kuanza kufuatilia mazoezi yako na milo uliyopewa, matokeo ya kupimia, na kufikia malengo yako ya usawa, wote kwa msaada wa kiongozi wa Uingereza Mpya katika usawa!
- Upataji wa mipango ya mafunzo na mazoezi ya kufuata
- Ratiba Workouts na kukaa nia ya kumpiga bests yako binafsi
- Fuatilia maendeleo kuelekea malengo yako
- Simamia ulaji wako wa lishe kama ilivyoamriwa na mkufunzi wako
- Weka malengo ya afya na usawa
- Ujumbe mkufunzi wako katika muda halisi
- Fuatilia vipimo vya mwili na chukua picha za maendeleo
- Unganisha na Myfitnesspal kwa logi vyakula
- Pata vikumbusho vya arifu za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwa vifaa vyenye kuvaliwa kama Apple Watch, Fitbit na Vifungo vya kusawazisha takwimu za mwili mara moja
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
21 Mac 2024