உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் உள்ளதா என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா?
·இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய துல்லியமான தகவலை அறிய விரும்புகிறீர்களா?
· இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்த மாற்றங்களில் நீண்டகாலப் போக்குகளைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்களா?
பிபி டிராக்கர்: இரத்த அழுத்தத்தின் மூலம் தங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தொடங்க விரும்பும் மக்களுக்கு இரத்த அழுத்த மையம் பொருத்தமானது. இரத்த அழுத்த எண்களைக் காண ஒரு நல்ல வழி ஒவ்வொரு நாளும் BP டைரியை எழுதுவதாகும். இரத்த அழுத்தத்தில் தினசரி ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் காண்பீர்கள், இது வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் அல்லது இரத்த அழுத்த எண்கள் சாதாரண வரம்பிற்குள் உள்ளதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். பயன்பாட்டின் நிலையைக் கண்காணிப்பதன் மூலமும், நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவற்றைப் பதிவுசெய்வதன் மூலமும், உங்கள் உடல்நிலையைக் கண்டறிந்து, சிக்கல்கள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பு அவற்றைத் தீர்க்கலாம்.
இந்த இரத்த அழுத்த கண்காணிப்பு பயன்பாட்டை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்:
+ நடைமுறை மற்றும் எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது
+ துல்லியமான மற்றும் நடைமுறை அறிவை வழங்குகிறது
+ வேகமான தரவு செயலாக்க வேகம்
+ பயன்படுத்தவும் புரிந்துகொள்ளவும் எளிதானது
இதர வசதிகள்:
🏃படி பதிவு: நீங்கள் நடந்தாலும் அல்லது ஓடினாலும், உள்ளமைக்கப்பட்ட பெடோமீட்டர் ஒவ்வொரு அடியையும் கண்காணிக்க உதவுகிறது. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும்!
💊மருந்து நினைவூட்டல்: உங்கள் மருந்தை சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்ய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருந்து நினைவூட்டல் அட்டவணையை அமைக்கவும். ஒரு டோஸ் தவறவிடாதீர்கள்!
🥛நீர் உட்கொள்ளல்: தண்ணீர் குடிக்க வழக்கமான நினைவூட்டல்கள். சாதாரண இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்க நல்ல நீர் சமநிலை அவசியம்!
🛌தூக்கத்தைக் கண்காணித்தல்: உங்களின் உறக்க நேரத்தைப் பதிவுசெய்து, உறக்கத்திற்கு உதவும் இசையை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் தரமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள்!
இந்தச் செயலி இரத்த அழுத்தத்தைப் பதிவுசெய்யும் செயலியை விட அதிகமானது, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான எளிதான கருவியாகும். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் ஒருங்கிணைந்த சுகாதார கண்காணிப்பு பயன்பாட்டை வழங்குவதே எங்கள் குறிக்கோள்.
இப்போது பதிவிறக்கவும்! ஒரு சிறந்த வாழ்க்கையைத் தொடங்குங்கள்!
💡குறிப்பு:
+ இந்த பயன்பாடு குறிகாட்டிகளின் பதிவை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்த சர்க்கரை அளவை அளவிட முடியாது.
+ பயன்பாட்டில் வழங்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள் குறிப்பு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே.
+ எங்கள் பயன்பாடு படத்தைப் பிடிக்க உங்கள் தொலைபேசியின் கேமராவைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் இதயத் துடிப்பை அடையாளம் காண அல்காரிதம்களைப் பயன்படுத்துகிறது, முடிவுகள் பக்கச்சார்பானதாக இருக்கலாம்.
+ பிபி டிராக்கர்: இரத்த அழுத்த மையம் தொழில்முறை மருத்துவ உபகரணங்களை மாற்ற முடியாது.
+ உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் அல்லது உங்கள் இதய நிலையைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்