உங்கள் குறிக்கோள் கொழுப்பை இழக்கலாமா, தசையை உருவாக்கலாமா, உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தலாமா அல்லது வெறுமனே உங்கள் எடையை பராமரிக்கலாமா, CheatLife யூகத்தை நீக்குகிறது.
அனைத்து உறுப்பினர்களும் முதல் 7 நாட்களுக்கு முற்றிலும் இலவசம்.
உங்கள் சோதனை காலம் முடிந்த பின்னரே சந்தாக்கள் வசூலிக்கப்படும். நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் சந்தாவை ரத்து செய்யலாம்.
உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றிக்கொண்டு இறுதியில் ஏமாற்றி உணவு விதிகளை மீறும் நபர்களுக்கு, CheatLife செயலி உங்களை உள்ளடக்கியது. நோக்கத்துடன் ஏமாற்றுவது நீங்கள் செய்யும் பெரிய வேலைக்கு அன்பாகவும் வெகுமதியாகவும் இருக்கிறது. எங்கள் பயன்பாட்டு பயிற்சியாளர் டயட் வேகனில் இருந்து விழாமல் மற்றும் குற்ற உணர்ச்சியின்றி உங்கள் சாத்தியமான தினசரி ஏமாற்றுக்காரர்களுக்கான விருப்பங்களை எண்ணுவார்.
உணவுகள் மற்றும் சீட் உணவுகள் கொண்ட மிகப்பெரிய சிக்கல்கள்?
ஒவ்வொரு வாரமும் அதிகமான ஏமாற்று உணவுகளை உட்கொள்வது
ஒரு ஏமாற்று உணவின் போது அதிக கலோரிகளை சாப்பிடுவது
ஒற்றை ஏமாற்று உணவுக்கு பதிலாக முழு ஏமாற்று நாட்களிலும் ஈடுபடுவது
அதிக மது அருந்துதல் மற்றும் வெற்று கலோரிகளை உட்கொள்வது
அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான அதிகப்படியான உணவு, நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது
உங்கள் ஏமாற்றுக்காரர்கள் உங்கள் உடல்நலக் குறிக்கோளின் முடிவுகளைப் பாதிக்காது என்பதை அறிந்து, உங்களை உணர்வுபூர்வமாக வாழ வைக்க CheatLife செயலியை உருவாக்கியுள்ளோம். எங்கள் AI பயிற்சியாளர் ஏமாற்று உணவுக்கு சிறந்த அணுகுமுறையை வழங்குகிறார் மற்றும் ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் செயல்பாடு, முடிவுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விரிவான திட்டத்தை உருவாக்குகிறார்.
சீட்லிஃப் பயன்பாட்டின் மிக முக்கியமான அம்சங்கள்?
ஊட்டச்சத்து பயிற்சியாளர்-ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் கோல் கணக்கீடுகள் உங்கள் வாராந்திர செக்-இன் மூலம் உங்கள் பயிற்சியாளரால் புதுப்பிக்கப்படும். நீங்கள் விடுமுறை நாட்களில் சென்றாலும் அல்லது அதிக பயிற்சி நாட்களைச் சேர்த்தாலும், நீங்கள் கவனிக்கப்படுவீர்கள்.
கலோரி திட்டமிடுபவர் - நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாப்பிட விரும்பினால் ஒவ்வொரு தனி வார நாட்களிலும் உங்கள் தினசரி கலோரிகளைத் திட்டமிடுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் வெள்ளிக்கிழமை அதிகமாக சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா? எங்கள் திட்டமிடுபவருடன் இதை நீங்கள் எளிதாக ஏற்பாடு செய்யலாம் மற்றும் மற்ற நாட்கள் அதற்கேற்ப மீண்டும் கணக்கிடப்படும் என்பதை எப்போதும் அறிந்து கொள்ளலாம்.
ஏமாற்று திட்டமிடுபவர் - ஒரு ஏமாற்று உணவாக நீங்கள் விரும்பும் தினசரி கலோரிகளின் எண்ணிக்கையைத் திட்டமிடுங்கள், மேலும் உங்கள் ஏமாற்று உணவுக்கு நீங்கள் அனுமதிக்கப்பட்ட கலோரிகளுக்கு சாத்தியமான உணவு சேர்க்கைகளை எங்கள் பயிற்சியாளர் உங்களுக்கு வழங்குவார்.
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் - உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை நீங்கள் இழக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
சியட்லிஃப் மூலம் நீங்கள் எதை அதிகம் செய்ய முடியும்?
பெரிய உணவு தரவுத்தளம் - அனைவரின் சுவைக்கும் பிரபலமான ஏமாற்று உணவு தேர்வுகள் உட்பட.
எளிதான உணவு கண்காணிப்பு - உள்ளுணர்வு உணவு பதிவு எளிதாகவும் விரைவாகவும் செய்கிறது.
பார்கோடு ஸ்கேனர் - உணவுகளை பதிவு செய்ய உங்களுக்கு பிடித்த உணவு பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்யுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து நுண்ணறிவு - நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் பற்றி மேலும் அறியவும்.
கலோரி கவுண்டர் - உங்கள் அனைத்து உணவுகள், சமையல் மற்றும் ஏமாற்று உணவுகள் தானாகவே கணக்கிடப்படும்.
மேக்ரோ டிராக்கர் - உங்கள் முன்னேற்றத்தை நாங்கள் பதிவு செய்வோம், எனவே நீங்கள் இன்னும் பாதையில் இருக்கிறீர்களா என்பதை நீங்கள் எப்போதும் அறிவீர்கள்.
உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் மற்றும் தனிப்பயனாக்கவும்
உங்கள் இலக்கைத் தேர்ந்தெடுங்கள் - உங்கள் எடை இழப்பு, எடை அதிகரிப்பு அல்லது பராமரிப்பு இலக்குகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை நாங்கள் தனிப்பயனாக்குகிறோம். நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் இலக்கை மாற்றிக் கொள்ளலாம், அதற்கேற்ப எங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் தினசரி கலோரிகளையும் மேக்ரோக்களையும் சரிசெய்வார்.
மதிப்புமிக்க அறிவிப்புகள் - நீங்கள் தவறவிட்ட மிக முக்கியமான தினசரி இலக்குகளைப் பற்றி எங்கள் பயிற்சியாளர் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவார், எனவே நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளைப் பின்பற்றுகிறீர்கள்.
உங்கள் வெற்றியைத் தொடருங்கள்
உங்கள் முன்னேற்றத்தை பட்டியலிடுங்கள்-ஒவ்வொரு செக்-இன் உள்நுழைந்துள்ளது, எனவே உங்கள் உணவுப் பயணத்தின் போது நீங்கள் எப்படி முன்னேறினீர்கள் என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் மறக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் எங்கு தொடங்கினீர்கள் மற்றும் உங்கள் பயணத்தில் நீங்கள் எப்படி முன்னேறுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க உங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
• உருமாற்ற புகைப்படங்கள் - ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளரைச் சோதிக்கும் போது ஒரு செல்ஃபி எடுக்கவும், அதனால் காலப்போக்கில் ஒரு காட்சி வேறுபாட்டைக் காணலாம்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள் - ஏமாற்று உணவோடு உணர்ச்சிவசப்படாமல் வாழ்வது மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடைவது எப்படி என்பதை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
ஏமாற்று வாழ்க்கை ஒவ்வொரு வாரமும் உங்களுக்குச் செய்யும். சீட் லைஃப் செய்வதை வேறு எந்த ஊட்டச்சத்து பயிற்சியாளருக்கும் நேரமோ ஆர்வமோ இல்லை.
எங்கள் விதிமுறைகள் & நிபந்தனைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கையைப் பார்க்கவும்: https://www.cheatlife.net/privacy-policy/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஏப்., 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்