உங்கள் கைகளில் உள்ளங்கையில் உங்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் அணுகலாம்!
Embodia பயன்பாட்டை, நீங்கள் உங்கள் மறுவாழ்வு அணி இணைக்க மற்றும் உங்கள் பயிற்சியாளர் மூலம் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்டது உங்கள் தனிப்பட்ட வீட்டில் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் அணுக முடியும்.
நீங்கள் உங்கள் பயிற்சிகள் செய்ய நினைவூட்டல்கள் மற்றும் நீங்கள் பாதுகாப்பாக உங்கள் பின்பற்றாமை, மற்றும் முன்னேற்றம் கண்காணிக்க மற்றும் உங்கள் பயிற்சியாளர்கள் ஆகியோருடன் தொடர்பு அனுமதிக்கிறது Embodia அனுப்புகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 ஜூன், 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்