இரத்த அழுத்தம் - எடை, பிஎம்ஐ

highsecure

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

Blood Pressure Monitor எடையைக் கண்காணிப்பது மட்டுமல்லாமல் உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்களை அனுப்புகிறது, மருந்து அட்டவணைகளைத் தூண்டுகிறது, பயனர்கள் தங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட நினைவூட்டுகிறது மற்றும் BMI குறியீடுகளை பகுப்பாய்வு செய்கிறது.
Blood Pressure Monitor என்பது இரத்த அழுத்தம், எடை மற்றும் பிஎம்ஐ உள்ளிட்ட பல்வேறு சுகாதார அளவீடுகளைக் கண்காணிப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பல்துறை பயன்பாடாகும். அதன் பயனர் நட்பு இடைமுகம் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடை தரவுகளை பதிவு செய்யும் செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது, இது புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது.

🏆 முக்கிய அம்சங்கள்:
- இரத்த அழுத்த மானிட்டர் என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு கருவியாகும்
- பயன்பாடு இரத்த அழுத்தம், எடை, பிஎம்ஐ ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கிறது மற்றும் ஏதேனும் அசாதாரணங்களைப் பற்றிய எச்சரிக்கைகள்
- இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடையை பதிவு செய்வது முன்னெப்போதையும் விட எளிதானது
- நீண்ட கால இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடை தரவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் காணவும் மற்றும் கண்காணிக்கவும்
- பயனுள்ள ஆலோசனையை வழங்க இரத்த அழுத்தம், எடை மற்றும் பிஎம்ஐ ஆகியவற்றை தானாகவே கணக்கிட்டு பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
- உயர் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கான எச்சரிக்கை
- இரத்த அழுத்தத்தை பரிசோதிக்கவும், எடையை அளவிடவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும் மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கும் தினசரி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்
- இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடை தொடர்பான கூடுதல் மதிப்புமிக்க தகவல் மற்றும் அறிவை ஆராயுங்கள்
- இரத்த அழுத்தம், எடை மற்றும் பிஎம்ஐ தரவை CSV வடிவத்தில் எளிதாகப் பகிரலாம் மற்றும் ஏற்றுமதி செய்யலாம்

இரத்த அழுத்த மானிட்டர் ❤️‍🔥
- சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம், டயஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு உட்பட நீங்கள் அளந்த முடிவுகளை மனப்பாடம் செய்ய இரத்த அழுத்த மானிட்டர் உதவுகிறது. மேலும், இது நாள் அல்லது மாதம் முழுவதும் இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கிறது.
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற அசாதாரண இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் இருந்தால் தானாகவே தெரிவிக்கவும்
- இரத்த அழுத்த மானிட்டர் தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர மற்றும் ஆண்டு அடிப்படையில் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்க காட்சி விளக்கப்படங்களைக் கொண்டுள்ளது.

எடை மற்றும் BMI டிராக்கர் 🏋️
- இரத்த அழுத்தத்துடன் - எடை, பிஎம்ஐ, உங்கள் எடையைக் கண்காணிப்பது நம்பமுடியாத எளிமையானது மற்றும் எளிதானது. உங்கள் துல்லியமான எடை மற்றும் உயரத் தரவை உள்ளிடவும், ஆப்ஸ் தானாகவே பகுப்பாய்வு செய்து பிஎம்ஐ முடிவுகளை வழங்கும்.
- பிஎம்ஐ, அல்லது உடல் நிறை குறியீட்டெண், உடல் கொழுப்பை அளவிட பயன்படுகிறது. நிலையான பிஎம்ஐ உயரம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்படுகிறது, இது வயது வந்த ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு பொருந்தும்.
- உடல் பருமன், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது பிஎம்ஐ அடிப்படையிலான இயல்பான நிலைக்கு ஏற்ப உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் எடை பற்றிய ஆலோசனைகளை பயன்பாடு வழங்கும்.
- உங்கள் எடையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு விவேகமான உணவைப் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் விரும்பிய உடல் தகுதி நிலையை அடைய உடற்பயிற்சி பழக்கங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

📝பகுப்பாய்வு மற்றும் அறிக்கையிடல்
- இரத்த அழுத்த மானிட்டர் முறையாகத் தொகுத்து, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடைத் தரவை தானாகவே பகுப்பாய்வு செய்து, அறிவியல் முறையில் உங்கள் உடல்நிலையை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
- காலப்போக்கில் போக்குகள் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் காண்பிக்கும் வரைபடங்கள் மற்றும் எளிய விளக்கப்படங்களின் வடிவத்தில் குறிகாட்டிகளைப் பார்க்கலாம் மற்றும் கண்காணிக்கலாம், இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் எவ்வாறு வளர்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது.
- இரத்த அழுத்த மானிட்டர் உயர் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் போன்ற நிகழ்வுகளுக்கு பொருத்தமான ஆலோசனைகளை வழங்கும், அல்லது பிஎம்ஐ குறியீட்டு தரநிலையை பூர்த்தி செய்யாதபோது, சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையை அடைய உதவுகிறது.
- இரத்த அழுத்த மானிட்டர் மூலம், உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடையை மிக நெருக்கமாகக் கண்காணிக்கவும் கண்காணிக்கவும் முடியும், இதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த எடை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை மாற்றலாம் அல்லது பராமரிக்கலாம்.

👉 குறிப்பு: இரத்த அழுத்தம் - எடை, பிஎம்ஐ என்பது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடும் செயலி அல்ல.

புதியது என்ன

improvement app