BMI Calculator Lite
விளம்பரங்கள் உள்ளன
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க விரும்புகிறீர்களா? எங்களின் பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் லைட் ஆப்ஸ் உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டை (பிஎம்ஐ) கண்காணித்து உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதை எளிதாக்குகிறது. எங்கள் உள்ளுணர்வு மற்றும் பயனர் நட்பு இடைமுகம் மூலம், நீங்கள் எளிதாக உங்கள் பிஎம்ஐ கணக்கிடலாம் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கலாம்.
இந்த பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் லைட் மூலம், உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை உள்ளிடுவதன் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐ (உடல் நிறை குறியீட்டெண்) கணக்கிடலாம் மற்றும் மதிப்பீடு செய்யலாம். இது WHO மற்றும் CDC.gov BMI வகைப்பாட்டின் அடிப்படையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மெட்ரிக் மற்றும் ஏகாதிபத்திய அலகுகளை ஆதரிக்கிறது.
உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்:
🔢 உங்கள் பிஎம்ஐயை அறிவியல் பூர்வமாகக் கணக்கிடுங்கள்.
📊 உங்கள் பிஎம்ஐ வரலாற்றை பதிவு செய்து உங்கள் உடல்நல மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.
📉 வெவ்வேறு காட்சிகளை ஆதரிக்க பல விளக்கப்படங்கள்.
👨👩👧👦 அனைவருக்கும்!
அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் இலட்சிய எடையை எவ்வளவு விரைவில் கண்டுபிடித்து அதை அடைய முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்தது. பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் உங்கள் பிஎம்ஐயை அறிந்துகொள்வதற்கும், உங்களின் உணவைச் சரிபார்ப்பதற்கும், சரிசெய்வதற்கும், உங்கள் இறுதி இலக்கை அடையும் வரை உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் ஏற்றது.
உங்களுக்கு ஏன் இது தேவை:
▶️ உடல் பருமன் தொடர்பான நோய்களைத் தடுக்க வேண்டுமா?
▶️ உங்கள் பிஎம்ஐ மற்றும் எடை மாற்றங்களை ஒரே பார்வையில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா?
▶️ உகந்த எடையை அடைவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை அறிய விரும்புகிறீர்களா?
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க விரும்பினாலும், எங்களின் பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் செயலிதான் நீங்கள் அங்கு செல்ல உதவும் சரியான கருவியாகும். எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இப்போது எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்! ✨
மறுப்பு:
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் லைட், பிளே ஸ்டோரில் கிடைக்கும் பிற ஆப்ஸுடன் இணைக்கப்பட்டதோ, தொடர்புடையதோ, ஸ்பான்சர் செய்யப்பட்டதோ, அங்கீகரிக்கப்பட்டதோ அல்லது அதிகாரப்பூர்வமாக இணைக்கப்பட்டதோ இல்லை.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://markhorsol.com/privacy-policy/
உங்களிடம் ஏதேனும் பரிந்துரைகள்/அம்சக் கோரிக்கைகள்/புகார்கள் இருந்தால், தயவுசெய்து support@markhorsol.com இல் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
இந்த பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் லைட் மூலம், உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை உள்ளிடுவதன் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐ (உடல் நிறை குறியீட்டெண்) கணக்கிடலாம் மற்றும் மதிப்பீடு செய்யலாம். இது WHO மற்றும் CDC.gov BMI வகைப்பாட்டின் அடிப்படையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மெட்ரிக் மற்றும் ஏகாதிபத்திய அலகுகளை ஆதரிக்கிறது.
உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்:
🔢 உங்கள் பிஎம்ஐயை அறிவியல் பூர்வமாகக் கணக்கிடுங்கள்.
📊 உங்கள் பிஎம்ஐ வரலாற்றை பதிவு செய்து உங்கள் உடல்நல மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.
📉 வெவ்வேறு காட்சிகளை ஆதரிக்க பல விளக்கப்படங்கள்.
👨👩👧👦 அனைவருக்கும்!
அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் இலட்சிய எடையை எவ்வளவு விரைவில் கண்டுபிடித்து அதை அடைய முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்தது. பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் உங்கள் பிஎம்ஐயை அறிந்துகொள்வதற்கும், உங்களின் உணவைச் சரிபார்ப்பதற்கும், சரிசெய்வதற்கும், உங்கள் இறுதி இலக்கை அடையும் வரை உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் ஏற்றது.
உங்களுக்கு ஏன் இது தேவை:
▶️ உடல் பருமன் தொடர்பான நோய்களைத் தடுக்க வேண்டுமா?
▶️ உங்கள் பிஎம்ஐ மற்றும் எடை மாற்றங்களை ஒரே பார்வையில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா?
▶️ உகந்த எடையை அடைவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை அறிய விரும்புகிறீர்களா?
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க விரும்பினாலும், எங்களின் பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் செயலிதான் நீங்கள் அங்கு செல்ல உதவும் சரியான கருவியாகும். எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இப்போது எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்! ✨
மறுப்பு:
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் லைட், பிளே ஸ்டோரில் கிடைக்கும் பிற ஆப்ஸுடன் இணைக்கப்பட்டதோ, தொடர்புடையதோ, ஸ்பான்சர் செய்யப்பட்டதோ, அங்கீகரிக்கப்பட்டதோ அல்லது அதிகாரப்பூர்வமாக இணைக்கப்பட்டதோ இல்லை.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://markhorsol.com/privacy-policy/
உங்களிடம் ஏதேனும் பரிந்துரைகள்/அம்சக் கோரிக்கைகள்/புகார்கள் இருந்தால், தயவுசெய்து support@markhorsol.com இல் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
புதியது என்ன
✨ New and Improved UI.
🛠 Bugs fixes and Improvements.
🛠 Bugs fixes and Improvements.
