Moments of Space Meditation
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
3.0star
19 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
மூமென்ட்ஸ் ஆஃப் ஸ்பேஸ் மூலம் சக்தி வாய்ந்த, கண்களைத் திறக்கும் தியான அனுபவத்தில் அடியெடுத்து வைக்கவும்.
வழிகாட்டப்பட்ட பாதையுடன் உங்கள் வழியை மாற்றவும்
எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் பயிற்சியை ஊக்குவிக்கும் வகையில், நிலையான அல்லது நடைப்பயிற்சி முறையில் பயிற்சி செய்வதற்கான விருப்பத்துடன், உடல், மனம், இதயம் மற்றும் விண்வெளி ஆகிய பகுதிகளின் மூலம் எங்கள் பாதை தியானங்கள் உங்களுக்கு தடையின்றி வழிகாட்டுகின்றன.
படி படி
கற்றலில் உள்ள பாதைகளுக்குள், நீங்கள் போதனைகள், நுட்பங்கள் மற்றும் தியானம் மூலம் வழிநடத்தப்படுவீர்கள். பயிற்சியில், நீங்கள் அதிக இடவசதி மற்றும் குறைவான வழிகாட்டுதலுடன் தியானம் செய்யும்போது அந்த நுட்பத்தை மேம்படுத்துவீர்கள், மேலும் விண்ணப்பிக்கும்போது, இந்த நுட்பங்களை அன்றாட வாழ்க்கையில் எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது என்பது குறித்த நடைமுறை வழிகாட்டுதலைப் பெறுவீர்கள்.
எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் கண் திறந்த தியானத்துடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்
எங்கள் புதுமையான திறந்த-கண்கள் வழிகாட்டுதல் தியானத்தை தினசரி வாழ்க்கையுடன் கலக்கிறது. விழிப்புடன் இருங்கள், ஒவ்வொரு கணத்தையும் நினைவாற்றலுக்கான வாய்ப்பாக ஆக்குங்கள்.
உங்கள் பயணத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
உங்கள் இருப்பின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளில் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை அறிய, எங்கள் தினசரி பிரதிபலிப்பு அம்சத்தைப் பயன்படுத்தவும். பாதைகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை நாங்கள் மாற்றியமைப்போம், ஆழ்ந்த சுய ஆய்வை ஊக்குவிப்பதற்காக சிந்தனையைத் தூண்டும் மேற்கோளுடன் உங்கள் பிரதிபலிப்புகளின் அடிப்படையில் தருணங்கள் பரிந்துரைகளைப் பெறுவீர்கள்.
எல்லா தருணங்களுக்கும் தியானங்கள்
எங்களின் விரிவான தருணங்கள் வங்கி 4 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை தனித்தனியாக தியானங்களை வழங்குகிறது, உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது. தூக்கம், பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கான அமர்வுகள் முதல் உங்கள் விழிப்புணர்வை ஆழமாக்கும் அமர்வுகள் வரை, நாங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துள்ளோம்.
ஷார்ட் அண்ட் ஸ்வீட்
நீங்கள் அவசரமாக இருக்கும்போது, தியானம் செய்ய சிறிது நேரம் இருக்கும் போது, உங்கள் முகப்புத் திரையில் கண்களைத் திறக்கும் குறுகிய தியானங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இந்த நடைமுறைகள் நீங்கள் பயணித்துக்கொண்டிருக்கும் விழித்தெழுந்த மனநிலையைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை உங்களுக்கு வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, மேலும் உங்கள் கைகளில் இன்னும் சிறிது நேரம் கிடைக்கும்போது மீண்டும் வந்து பாதைப் பயணத்தைத் தொடர உங்களைத் தூண்டுகிறது.
உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்
உங்கள் வழிகாட்டியான அலிஷாவைச் சந்தித்து உங்கள் தினசரி பயிற்சிக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கண்டறிய உங்கள் முகப்புத் தாவலுக்குச் செல்லவும். உங்கள் பாதையில் நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதை இங்கே பார்க்கலாம் மற்றும் மீண்டும் முழுக்கு போடலாம், ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படும் தருணங்களை ஆராயலாம் அல்லது விரைவான விழிப்பு பயிற்சிக்காக கண்களைத் திறக்கும் குறுகிய தியானங்களின் தேர்வை அணுகலாம்.
ஊக்கத்துடன் இருங்கள் மற்றும் வெகுமதிகளைப் பெறுங்கள்
எங்களுடன் பயணம் செய்து உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். எங்களின் சவால் மீட்டர், வெண்கலம் முதல் தங்கம் மற்றும் அதற்கு அப்பால் உள்ள பேட்ஜ்களை வழங்குவதன் மூலம் உங்களை ஊக்கப்படுத்துகிறது. உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கவும், ஒரு நாளையும் தவறவிட்டதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.
நண்பர்களுடன் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்
பொறுப்புடன் இருக்க நண்பா. இணைக்க, முன்னேற்றத்தை ஒப்பிட்டு, ஒருவரையொருவர் ஊக்குவிக்க நண்பர்களை அழைக்கவும். ஒவ்வொரு மாதமும் விண்வெளி சமூகத்தின் பரந்த தருணங்களுடன் உங்கள் பழக்கம் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
சுதந்திரமான நடைமுறையை உருவாக்குங்கள்
வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய எங்கள் தியான டைமரைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்த சுற்றுப்புற ஒலி காட்சிகளையும் மணிகளையும் முயற்சிக்கவும்.
ஆப்பிள் ஆரோக்கியத்துடன் ஒத்திசைக்கவும்
உங்கள் தியான நிமிடங்களை உங்கள் Apple Health பயன்பாட்டில் சேர்க்க HealthKit உடன் ஒருங்கிணைக்கவும், உங்கள் கவனமான நிமிடங்களை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்.
எங்கள் சமூகத்தில் சேரவும்
மூமென்ட்ஸ் ஆஃப் ஸ்பேஸுடன் இணைந்து உருவாக்கும் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகுங்கள். எங்கள் சமூகத்தால் இயங்கும் தளம் உங்கள் பங்களிப்பிற்கு வெகுமதி அளிக்கிறது மற்றும் எங்கள் கூட்டு எதிர்காலத்தை வடிவமைக்க உதவுகிறது. பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, எங்களுடன் இணைவது பற்றிய விவரங்களுக்கு எங்கள் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளைப் பார்க்கவும்
------------------------------------------------- ----------------------------
உங்கள் ஆப்பிள் கணக்கு அமைப்புகளில் "சந்தாக்கள்" என்பதன் கீழ் நடப்பு காலம் முடிவடைவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன், சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் ஆப்பிள் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் சென்று உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தானாக புதுப்பிப்பதை முடக்கலாம். வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டதும் உங்கள் Apple கணக்கில் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
எங்கள் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions
எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy
ஆப்பிளின் பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
வழிகாட்டப்பட்ட பாதையுடன் உங்கள் வழியை மாற்றவும்
எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் பயிற்சியை ஊக்குவிக்கும் வகையில், நிலையான அல்லது நடைப்பயிற்சி முறையில் பயிற்சி செய்வதற்கான விருப்பத்துடன், உடல், மனம், இதயம் மற்றும் விண்வெளி ஆகிய பகுதிகளின் மூலம் எங்கள் பாதை தியானங்கள் உங்களுக்கு தடையின்றி வழிகாட்டுகின்றன.
படி படி
கற்றலில் உள்ள பாதைகளுக்குள், நீங்கள் போதனைகள், நுட்பங்கள் மற்றும் தியானம் மூலம் வழிநடத்தப்படுவீர்கள். பயிற்சியில், நீங்கள் அதிக இடவசதி மற்றும் குறைவான வழிகாட்டுதலுடன் தியானம் செய்யும்போது அந்த நுட்பத்தை மேம்படுத்துவீர்கள், மேலும் விண்ணப்பிக்கும்போது, இந்த நுட்பங்களை அன்றாட வாழ்க்கையில் எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது என்பது குறித்த நடைமுறை வழிகாட்டுதலைப் பெறுவீர்கள்.
எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் கண் திறந்த தியானத்துடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்
எங்கள் புதுமையான திறந்த-கண்கள் வழிகாட்டுதல் தியானத்தை தினசரி வாழ்க்கையுடன் கலக்கிறது. விழிப்புடன் இருங்கள், ஒவ்வொரு கணத்தையும் நினைவாற்றலுக்கான வாய்ப்பாக ஆக்குங்கள்.
உங்கள் பயணத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
உங்கள் இருப்பின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளில் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை அறிய, எங்கள் தினசரி பிரதிபலிப்பு அம்சத்தைப் பயன்படுத்தவும். பாதைகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை நாங்கள் மாற்றியமைப்போம், ஆழ்ந்த சுய ஆய்வை ஊக்குவிப்பதற்காக சிந்தனையைத் தூண்டும் மேற்கோளுடன் உங்கள் பிரதிபலிப்புகளின் அடிப்படையில் தருணங்கள் பரிந்துரைகளைப் பெறுவீர்கள்.
எல்லா தருணங்களுக்கும் தியானங்கள்
எங்களின் விரிவான தருணங்கள் வங்கி 4 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை தனித்தனியாக தியானங்களை வழங்குகிறது, உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது. தூக்கம், பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கான அமர்வுகள் முதல் உங்கள் விழிப்புணர்வை ஆழமாக்கும் அமர்வுகள் வரை, நாங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துள்ளோம்.
ஷார்ட் அண்ட் ஸ்வீட்
நீங்கள் அவசரமாக இருக்கும்போது, தியானம் செய்ய சிறிது நேரம் இருக்கும் போது, உங்கள் முகப்புத் திரையில் கண்களைத் திறக்கும் குறுகிய தியானங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இந்த நடைமுறைகள் நீங்கள் பயணித்துக்கொண்டிருக்கும் விழித்தெழுந்த மனநிலையைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை உங்களுக்கு வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, மேலும் உங்கள் கைகளில் இன்னும் சிறிது நேரம் கிடைக்கும்போது மீண்டும் வந்து பாதைப் பயணத்தைத் தொடர உங்களைத் தூண்டுகிறது.
உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்
உங்கள் வழிகாட்டியான அலிஷாவைச் சந்தித்து உங்கள் தினசரி பயிற்சிக்குத் தேவையான அனைத்தையும் கண்டறிய உங்கள் முகப்புத் தாவலுக்குச் செல்லவும். உங்கள் பாதையில் நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதை இங்கே பார்க்கலாம் மற்றும் மீண்டும் முழுக்கு போடலாம், ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்படும் தருணங்களை ஆராயலாம் அல்லது விரைவான விழிப்பு பயிற்சிக்காக கண்களைத் திறக்கும் குறுகிய தியானங்களின் தேர்வை அணுகலாம்.
ஊக்கத்துடன் இருங்கள் மற்றும் வெகுமதிகளைப் பெறுங்கள்
எங்களுடன் பயணம் செய்து உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். எங்களின் சவால் மீட்டர், வெண்கலம் முதல் தங்கம் மற்றும் அதற்கு அப்பால் உள்ள பேட்ஜ்களை வழங்குவதன் மூலம் உங்களை ஊக்கப்படுத்துகிறது. உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கவும், ஒரு நாளையும் தவறவிட்டதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.
நண்பர்களுடன் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்
பொறுப்புடன் இருக்க நண்பா. இணைக்க, முன்னேற்றத்தை ஒப்பிட்டு, ஒருவரையொருவர் ஊக்குவிக்க நண்பர்களை அழைக்கவும். ஒவ்வொரு மாதமும் விண்வெளி சமூகத்தின் பரந்த தருணங்களுடன் உங்கள் பழக்கம் எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
சுதந்திரமான நடைமுறையை உருவாக்குங்கள்
வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய எங்கள் தியான டைமரைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்த சுற்றுப்புற ஒலி காட்சிகளையும் மணிகளையும் முயற்சிக்கவும்.
ஆப்பிள் ஆரோக்கியத்துடன் ஒத்திசைக்கவும்
உங்கள் தியான நிமிடங்களை உங்கள் Apple Health பயன்பாட்டில் சேர்க்க HealthKit உடன் ஒருங்கிணைக்கவும், உங்கள் கவனமான நிமிடங்களை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்.
எங்கள் சமூகத்தில் சேரவும்
மூமென்ட்ஸ் ஆஃப் ஸ்பேஸுடன் இணைந்து உருவாக்கும் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகுங்கள். எங்கள் சமூகத்தால் இயங்கும் தளம் உங்கள் பங்களிப்பிற்கு வெகுமதி அளிக்கிறது மற்றும் எங்கள் கூட்டு எதிர்காலத்தை வடிவமைக்க உதவுகிறது. பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, எங்களுடன் இணைவது பற்றிய விவரங்களுக்கு எங்கள் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளைப் பார்க்கவும்
------------------------------------------------- ----------------------------
உங்கள் ஆப்பிள் கணக்கு அமைப்புகளில் "சந்தாக்கள்" என்பதன் கீழ் நடப்பு காலம் முடிவடைவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன், சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் ஆப்பிள் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் சென்று உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் தானாக புதுப்பிப்பதை முடக்கலாம். வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டதும் உங்கள் Apple கணக்கில் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
எங்கள் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions
எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy
ஆப்பிளின் பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.0
19 கருத்துகள்
புதியது என்ன
Bug fixes and performance improvements.
We'd love to hear from you with suggestions on how we can improve! - feedback@momentsofspace.com
We'd love to hear from you with suggestions on how we can improve! - feedback@momentsofspace.com
