ஐம்பதுக்கும் மேற்பட்ட உடற்தகுதியில் சேர்ந்து, முதுமை அடைவதற்கான ரகசியத்தைக் கண்டறியவும்.
உங்களை மேம்படுத்தும் மற்றும் பலப்படுத்தும் உயர்தர உடற்பயிற்சிகளில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம், இதன் மூலம் நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை பல ஆண்டுகளாக அனுபவிக்க முடியும்.
நீண்ட ஆயுளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள உங்களுக்கு வலிமையும் ஆரோக்கியமும் இல்லையென்றால், ஏன் நீண்ட ஆயுளில் குடியேற வேண்டும்?
வயதாகி வருவது தவிர்க்க முடியாதது, ஆனால் வேகத்தைக் குறைப்பது இல்லை.
ஐம்பதுக்கும் மேற்பட்ட உடற்தகுதியில், எங்கள் உறுப்பினர்களுக்கு நல்ல வயதை அடைய உதவுகிறோம்.
உங்கள் இலவச 14 நாள் சோதனையைப் பெறுங்கள்!
• வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க முழு நீள உடற்பயிற்சிகள்:
• 1,000க்கும் மேற்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
• தொழில்துறையின் சிறந்தவர்களால் கற்பிக்கப்படுகிறது
• மாதாந்திர உடற்பயிற்சி காலெண்டர்கள்
• சிறப்பு பயிற்சி திட்டங்கள்
• விளம்பரங்கள் அல்லது விளம்பரங்கள் இல்லை
• சிறிய அல்லது எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை
ஆரோக்கியமான சமையல்:
• உள்ளே இருந்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
• ஒவ்வொரு மாதமும் எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடமிருந்து புதிய செய்முறை வெளியீடுகள்
பிரத்தியேக உள்ளடக்கம்:
• பிரத்தியேக பொருத்தம் குறிப்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள்
• பிரத்தியேக சமூக சவால்கள்
உங்களை ஆதரிக்க ஒரு சமூகம்:
• எங்கள் தனிப்பட்ட சமூகத்தில் சேரவும்
• ஒத்த எண்ணம் கொண்ட பிறருடன் இணையுங்கள்
• எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் குழுவை அணுகலாம்
அனைத்து நிலைகளுக்கான உடற்பயிற்சிகளும்:
• அனைத்து நிலைகளுக்கும் உடற்பயிற்சிகள்
• ஆரம்பநிலை, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், குறைந்த முதுகுவலி, கீல்வாதம் மற்றும் பலவற்றிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்.
வலுவாக முதுமையைத் தொடங்குங்கள்... இன்றே!
உங்கள் 14 நாள் இலவச சோதனையைப் பெறுங்கள்.
எல்லா அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, பயன்பாட்டிற்குள்ளேயே தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன் ஐம்பதுக்கும் மேற்பட்ட உடற்தகுதிக்கு நீங்கள் மாதந்தோறும் குழுசேரலாம்.* விலையானது பிராந்தியத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும் மற்றும் பயன்பாட்டில் வாங்குவதற்கு முன் உறுதிப்படுத்தப்படும். பயன்பாட்டில் உள்ள சந்தாக்கள் அவற்றின் சுழற்சியின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
* அனைத்து கட்டணங்களும் உங்கள் Google கணக்கின் மூலம் செலுத்தப்படும் மற்றும் ஆரம்ப கட்டணத்திற்கு பிறகு கணக்கு அமைப்புகளின் கீழ் நிர்வகிக்கப்படலாம். தற்போதைய சுழற்சி முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு செயலிழக்கச் செய்யாவிட்டால் சந்தாக் கட்டணங்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். தற்போதைய சுழற்சி முடிவதற்குக் குறைந்தது 24-மணிநேரத்திற்கு முன்பே உங்கள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும். உங்கள் இலவச சோதனையின் எந்தப் பயன்படுத்தப்படாத பகுதியும் பணம் செலுத்தியவுடன் பறிமுதல் செய்யப்படும். தானியங்கு புதுப்பித்தலை முடக்குவதன் மூலம் ரத்துசெய்யப்படும்.
சேவை விதிமுறைகள்: https://overfiftyfitness.vhx.tv/tos
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://overfiftyfitness.vhx.tv/privacy
சில உள்ளடக்கங்கள் அகலத்திரை வடிவத்தில் கிடைக்காமல் போகலாம் மற்றும் அகலத்திரை டிவிகளில் லெட்டர் பாக்ஸிங்குடன் காட்டப்படலாம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்