Flex Health
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
500+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் ஆப் அறிமுகம். UK வின் முன்னணி உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் பிசியோதெரபி குழுவை எங்களின் நவீன ஆப்ஸுடன் இணைத்துள்ளோம். பயன்பாட்டில் ஒருமுறை நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும் கண்காணிக்கவும் பாதுகாப்பான இடத்தை அனுபவிப்பீர்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, உங்கள் இலக்கை நோக்கி படிப்படியாக வழிகாட்டும் தொழில்துறையின் முன்னணி சுகாதார நிபுணர்களுடன் ஒருவரையொருவர் தொடர்பு கொள்ளவும்.
ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் ஆப் உங்கள் உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வு தகவல்களை எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் அணுக அனுமதிக்கிறது. அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு நிபுணரால் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு முழு ஆதரவு உண்டு என்பதை அறிந்து, மன அமைதியுடன் உங்களின் பேஸ்போக் உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வு திட்டங்களின் மூலம் நீங்கள் பணியாற்றலாம்.
ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் குழு பல ஆண்டுகளாக ஒரு ஹெல்த் ஆப்ஸ் எப்படி உணர வேண்டும், தொழில் வல்லுநர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது மற்றும் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளைக் கேட்பது போன்றவற்றைச் செய்து வருகிறது. ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் ஆப் 100% வாடிக்கையாளர்களை மையமாகக் கொண்டது, முழுமையானது மற்றும் முற்போக்கானது. உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு விரைவில் திரும்புவதற்கான சிறந்த சூத்திரத்தை இது வழங்குகிறது.
உடல்நலம், உடற்தகுதி, பிசியோதெரபி - எந்த நேரத்திலும், எங்கும்
பயன்பாட்டிற்குள் என்ன இருக்கிறது?
உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பதில்களைப் பெற விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் யாரிடமாவது பேசுவதற்கு சிரமப்படுகிறீர்களா? உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்டுகள் ஒரு கிளிக்கில் மட்டுமே உள்ளனர். உங்களுக்காக விரிவான ஒருவருக்கு ஒருவர் ஆதரவை வழங்குகிறது.
தனிப்பட்ட செய்தி அனுப்புதல்: ஒரு பயிற்சியை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லையா அல்லது உங்கள் மறுவாழ்வு பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? எங்கள் தடையற்ற செய்தியிடல் செயல்பாடு மூலம் விரைவாகவும் சிரமமின்றி பதில்களைப் பெற உங்கள் சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
நீண்ட காத்திருப்புப் பட்டியல்களுக்கு விடைபெறுங்கள்: ஆப் பதிவிறக்கத்திலிருந்து 72 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் சந்திப்பைப் பாதுகாக்கவும்.
உங்களுக்காக வேலை செய்யும் செக்-இன்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையின் தாளத்துடன் மெய்நிகர் சந்திப்புகளை ஒத்திசைக்கவும், உங்கள் பிஸியான கால அட்டவணையில் மீட்சியை தடையின்றி பொருத்தவும்.
நிபுணர் தலைமையிலான நுண்ணறிவு: உடல்நலம், உடற்தகுதி மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவற்றில் உயர்மட்ட மனதுகளிடமிருந்து விலைமதிப்பற்ற குறிப்புகள் மற்றும் ஞானத்தை ஊறவைக்கவும்.
வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள்: பயணத்தின்போது, வீட்டில் அல்லது உங்களுக்கு ஏற்றபோது உங்கள் ஊடாடும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை மாற்ற உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார பயிற்சியாளருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். எங்களின் எளிதான பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி வீடியோக்களைப் பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சி செய்வது ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை.
ஒரே பார்வையில் ஆரோக்கியம்: உங்கள் அடி எண்ணிக்கை மற்றும் எடை போன்ற முக்கியமான புள்ளிவிவரங்களின் நிகழ்நேர கண்காணிப்பு மூலம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
உங்கள் மீட்பு இதழ்: உங்கள் மறுவாழ்வு பயணத்தை ஆவணப்படுத்தவும், மைல்கற்களைக் குறிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை அனுபவிக்கவும் - ஒவ்வொரு அடியிலும்.
உடல்நலம், உடற்தகுதி, பிசியோதெரபி மாதாந்திர தொகுப்புகள்:
வெண்கலம் - உங்கள் மறுவாழ்வு முன்னேற்றம் தடைபட்டதா? அல்லது மோசமாக, உங்கள் காயத்தின் முன்னேற்றம் பின்னோக்கிச் செல்வது போல் உணர்கிறீர்களா? இந்த தொகுப்பு உங்கள் மறுவாழ்வை சரியான பாதையில் கொண்டு செல்ல வேண்டிய திசையை உங்களுக்கு வழங்கும். இந்தத் தொகுப்பில், மாதத்திற்கு ஒருமுறை உங்கள் சிகிச்சையாளரை வீடியோ அழைப்பு மூலம் சந்திப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் சிகிச்சையாளர் ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் உங்கள் திட்டத்தைத் திருத்தி மேம்படுத்துவார்.
வெள்ளி - உங்கள் மறுவாழ்வு முன்னேற்றத்தை விரைவாகக் கண்காணிக்க விரும்புகிறீர்களா? வெள்ளிப் பொதிக்குள், ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் உங்கள் சிகிச்சையாளரைச் சந்தித்து உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் உங்கள் மறுவாழ்வு எவ்வாறு முன்னேறுகிறது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். எங்களின் ஆப்ஸ்-இன்-ஆப் மெசேஜிங் செயல்பாட்டின் மூலம் வாரம் முழுவதும் நீங்கள் அவற்றை அணுகும்போது, உங்கள் சிகிச்சையாளர் வாரத்திற்கு வாரம் நிரலாக்க மாற்றங்களைச் செய்வதால், உங்கள் மறுவாழ்வு மிகவும் விரிவாகவும் விரைவாகவும் முன்னேற இது அனுமதிக்கிறது.
தங்கம் - நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக உணர விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் புனர்வாழ்வு திட்டத்தின் மூலம் ஒவ்வொரு அடியிலும் வழிநடத்தப்படும் உணர்வு உங்களுக்கு வேண்டுமா? இந்தத் தொகுப்பில், ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் சிகிச்சையாளரைச் சந்திப்பீர்கள். உங்கள் திட்டத்தைப் பற்றிய ஆழமான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் தினசரி மாற்றங்கள் மற்றும் மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கலாம். உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் ஒரு முழுப் பயணத்தில் உங்களைப் பார்க்க சரியாக என்ன தேவை என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் ஆப் உங்கள் உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வு தகவல்களை எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் அணுக அனுமதிக்கிறது. அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு நிபுணரால் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு முழு ஆதரவு உண்டு என்பதை அறிந்து, மன அமைதியுடன் உங்களின் பேஸ்போக் உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வு திட்டங்களின் மூலம் நீங்கள் பணியாற்றலாம்.
ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் குழு பல ஆண்டுகளாக ஒரு ஹெல்த் ஆப்ஸ் எப்படி உணர வேண்டும், தொழில் வல்லுநர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது மற்றும் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளைக் கேட்பது போன்றவற்றைச் செய்து வருகிறது. ஃப்ளெக்ஸ் ஹெல்த் ஆப் 100% வாடிக்கையாளர்களை மையமாகக் கொண்டது, முழுமையானது மற்றும் முற்போக்கானது. உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு விரைவில் திரும்புவதற்கான சிறந்த சூத்திரத்தை இது வழங்குகிறது.
உடல்நலம், உடற்தகுதி, பிசியோதெரபி - எந்த நேரத்திலும், எங்கும்
பயன்பாட்டிற்குள் என்ன இருக்கிறது?
உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பதில்களைப் பெற விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் யாரிடமாவது பேசுவதற்கு சிரமப்படுகிறீர்களா? உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்டுகள் ஒரு கிளிக்கில் மட்டுமே உள்ளனர். உங்களுக்காக விரிவான ஒருவருக்கு ஒருவர் ஆதரவை வழங்குகிறது.
தனிப்பட்ட செய்தி அனுப்புதல்: ஒரு பயிற்சியை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லையா அல்லது உங்கள் மறுவாழ்வு பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? எங்கள் தடையற்ற செய்தியிடல் செயல்பாடு மூலம் விரைவாகவும் சிரமமின்றி பதில்களைப் பெற உங்கள் சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
நீண்ட காத்திருப்புப் பட்டியல்களுக்கு விடைபெறுங்கள்: ஆப் பதிவிறக்கத்திலிருந்து 72 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் சந்திப்பைப் பாதுகாக்கவும்.
உங்களுக்காக வேலை செய்யும் செக்-இன்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையின் தாளத்துடன் மெய்நிகர் சந்திப்புகளை ஒத்திசைக்கவும், உங்கள் பிஸியான கால அட்டவணையில் மீட்சியை தடையின்றி பொருத்தவும்.
நிபுணர் தலைமையிலான நுண்ணறிவு: உடல்நலம், உடற்தகுதி மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவற்றில் உயர்மட்ட மனதுகளிடமிருந்து விலைமதிப்பற்ற குறிப்புகள் மற்றும் ஞானத்தை ஊறவைக்கவும்.
வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள்: பயணத்தின்போது, வீட்டில் அல்லது உங்களுக்கு ஏற்றபோது உங்கள் ஊடாடும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை மாற்ற உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார பயிற்சியாளருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். எங்களின் எளிதான பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி வீடியோக்களைப் பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சி செய்வது ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை.
ஒரே பார்வையில் ஆரோக்கியம்: உங்கள் அடி எண்ணிக்கை மற்றும் எடை போன்ற முக்கியமான புள்ளிவிவரங்களின் நிகழ்நேர கண்காணிப்பு மூலம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
உங்கள் மீட்பு இதழ்: உங்கள் மறுவாழ்வு பயணத்தை ஆவணப்படுத்தவும், மைல்கற்களைக் குறிக்கவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தை அனுபவிக்கவும் - ஒவ்வொரு அடியிலும்.
உடல்நலம், உடற்தகுதி, பிசியோதெரபி மாதாந்திர தொகுப்புகள்:
வெண்கலம் - உங்கள் மறுவாழ்வு முன்னேற்றம் தடைபட்டதா? அல்லது மோசமாக, உங்கள் காயத்தின் முன்னேற்றம் பின்னோக்கிச் செல்வது போல் உணர்கிறீர்களா? இந்த தொகுப்பு உங்கள் மறுவாழ்வை சரியான பாதையில் கொண்டு செல்ல வேண்டிய திசையை உங்களுக்கு வழங்கும். இந்தத் தொகுப்பில், மாதத்திற்கு ஒருமுறை உங்கள் சிகிச்சையாளரை வீடியோ அழைப்பு மூலம் சந்திப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் சிகிச்சையாளர் ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் உங்கள் திட்டத்தைத் திருத்தி மேம்படுத்துவார்.
வெள்ளி - உங்கள் மறுவாழ்வு முன்னேற்றத்தை விரைவாகக் கண்காணிக்க விரும்புகிறீர்களா? வெள்ளிப் பொதிக்குள், ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் உங்கள் சிகிச்சையாளரைச் சந்தித்து உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் உங்கள் மறுவாழ்வு எவ்வாறு முன்னேறுகிறது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும். எங்களின் ஆப்ஸ்-இன்-ஆப் மெசேஜிங் செயல்பாட்டின் மூலம் வாரம் முழுவதும் நீங்கள் அவற்றை அணுகும்போது, உங்கள் சிகிச்சையாளர் வாரத்திற்கு வாரம் நிரலாக்க மாற்றங்களைச் செய்வதால், உங்கள் மறுவாழ்வு மிகவும் விரிவாகவும் விரைவாகவும் முன்னேற இது அனுமதிக்கிறது.
தங்கம் - நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக உணர விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் புனர்வாழ்வு திட்டத்தின் மூலம் ஒவ்வொரு அடியிலும் வழிநடத்தப்படும் உணர்வு உங்களுக்கு வேண்டுமா? இந்தத் தொகுப்பில், ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் சிகிச்சையாளரைச் சந்திப்பீர்கள். உங்கள் திட்டத்தைப் பற்றிய ஆழமான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பீர்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தின் அடிப்படையில் தினசரி மாற்றங்கள் மற்றும் மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கலாம். உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் ஒரு முழுப் பயணத்தில் உங்களைப் பார்க்க சரியாக என்ன தேவை என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
புதியது என்ன
• Minor bug fixes and improvements
