உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை இங்கே தொடங்கவும். உலகெங்கிலும் உள்ளவர்களுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், 42 ரேஸ் நீங்கள் வியர்வை மற்றும் கடின உழைப்புக்கு உண்மையான பதக்கங்கள் மற்றும் மின்-பேட்ஜ்களை உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கிறது. எங்கள் தனித்துவமான நிகழ்வுகள் மற்றும் ஒர்க்அவுட் பயிற்சிகளுடன் இயக்கவும், பயிற்சி செய்யவும். உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் சேர்ந்து அற்புதமான இயங்கும் நிகழ்வுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும் முடிக்க உங்கள் சொந்த நேரத்தையும் இடத்தையும் தேர்வு செய்யவும்.
42 ரேஸ் சலுகைகள்:
- உங்கள் சொந்த வேகத்திலும் நேரத்திலும் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பங்கேற்கக்கூடிய ஒற்றை ரன் நிகழ்வுகள்
- உங்கள் உடற்பயிற்சி பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கும் எடை குறைப்பதற்கும் தசைகளை உருவாக்குவதற்கும் ஒட்டுமொத்த இயங்கும் சவால்கள்
- நீங்கள் விரும்பும் உடலைப் பெறுவதற்கான உடற்பயிற்சிகளும் பயிற்சிகளும் (விரைவில்)
உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும்
எப்போது வேண்டுமானாலும் எங்கும் பயிற்சி செய்வதற்கான நெகிழ்வுத்தன்மை உங்களுக்கு இருப்பதால், எங்கள் சுலபமான செயல்களில் சேர கூடுதல் காரணங்கள் இல்லை. உபகரணங்கள் தேவையில்லை. இயங்கும் நடவடிக்கைகள், பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும் தினமும் முடித்து, உங்களுக்குத் தகுதியான ஆரோக்கியமான உடலைப் பெறுங்கள். வெறுமனே பதிவுசெய்து இன்று பயிற்சி மற்றும் வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்கவும்.
42 ரேஸுடன் நீங்கள் பெறுவது:
- சிறந்த உடற்தகுதிக்கான பயிற்சி, வேகமாக ஓடுங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகள் மற்றும் இயங்கும் நிகழ்வுகள் மற்றும் உங்கள் நண்பர்களுடன் வொர்க்அவுட்டுடன் வலுவான தசைகளை உருவாக்குங்கள்
- எடையை குறைத்து, எங்கள் தனித்துவமான 21 நாள் சவால்களுடன் உங்களை சவால் செய்வதன் மூலம் உங்கள் கொழுப்பை எரிக்கவும், அழகான வெகுமதிகளையும் பதக்கங்களையும் சம்பாதிக்கவும்
- உலகெங்கிலும் இருந்து வளர்ந்து வரும் எங்கள் சமூகத்துடன் சேர்ந்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
- உங்களுக்கு பிடித்த இயங்கும் மற்றும் ஒர்க்அவுட் பயன்பாடுகள் அல்லது டிராக்கர்களுடன் உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளை பதிவு செய்வது எளிது
பிற அம்சங்கள் விரைவில்:
- உடற்பயிற்சி மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட சிறந்த நேரங்களை அடைய உதவும் உடற்பயிற்சி பயிற்சி திட்டங்கள்
- எடை இழப்பு வழிகாட்டிகள் ஆரோக்கியமானவர்களுக்கான உடற்பயிற்சிகளையும் எளிதாகப் பின்பற்றுவதோடு உங்களுக்கு சிறந்தது
- உங்கள் வேகத்தில் முன்னேறவும், நீங்கள் எப்போதும் விரும்பிய உடற்பயிற்சி நிலைகளை அடையவும் அனைத்து மட்டங்களுக்கும் உடற்பயிற்சிகளும் பயிற்சிகளும்
- தொழில்முறை பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களிடமிருந்து சிறப்பு உடற்பயிற்சி பயிற்சி வழிகாட்டிகள்
எங்கள் பயனர்களிடமிருந்து:
முஹம்மது சாஹ்லி - பிப்ரவரி 10, 2019, 08:49
“நான் நிறுவிய சிறந்த ரேஸ் பயன்பாட்டில் ஒன்று. நிகழ்வுகளும் அருமை மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம் பதக்கம் மிகவும் சிறப்பானது மற்றும் நன்கு தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் சிறந்த முயற்சிக்கு நன்றி, இது எங்களுக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை இயக்க விரும்புகிறது. "
லிம் சியாவ் பிங் - மே 20, 2019, 14:28
"42 ரேஸ் சரியான திட்டமிடலுடன் எந்தவொரு நோக்கத்திலும் பொறுமையாகவும் சீராகவும் இருக்க எனக்கு பயிற்சி அளித்தது"
விக்கி பாய் டி - மே 26, 2019, 09:18
“இந்த பயன்பாடுகள் எனது வாழ்க்கை முறையை உண்மையிலேயே மாற்றுகின்றன, இதற்கு முன்பு நான் ஒருபோதும் இயங்க விரும்பவில்லை, உடற்பயிற்சி செய்ய சோம்பேறி மற்றும் அதிக எடை கொண்டவள். எனது எடை குறைப்பு திட்டத்தின் நடுவில் இந்த பயன்பாடுகளைக் கண்டறிந்தேன், இது உண்மையிலேயே உதவுகிறது, முன்பை விட அதிகமாக இயங்க எனக்கு அதிக ஒழுக்கத்தை அளிக்கிறது. மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாடுகள். #fellsgreatloseweight ”
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 அக்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்