ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி நிலைக்கான நிரூபிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களுடனான உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மாற்றும். எடை இழக்க விரும்பினாலும், சூப்பர்மேன் வலிமையைப் பெறுவது, உங்கள் உடலைச் சுரண்டி, அல்லது செயல்படத் தகுதியுடையதாக இருக்க வேண்டும் எனில், உங்களுக்காக மட்டும்தான் திட்டம் உள்ளது. மிட்ச் ஃபிட் பயிற்சிப் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி சிறந்த ஆன்லைன் தனிப்பட்ட பயிற்சி அனுபவத்தில் சேரவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஆக., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்